“根据芯片分析，在使用1级基因强化药剂之后，您的身体内部有一定进化能残余。淬体八式在锻炼您身体的同时，促进了对残余进化能的吸收，因此对您的身体素质提升幅度较大。”
在张然发问之后，他的脑海中也响起了芯片的提示音，分析了淬体八式效果大幅提升的原因。
“原来如此。”
听了芯片的解释，张然恍然大悟的点了点头，随后在心中微微盘算。
——完整的训练一次淬体八式，大概需要十分钟左右，累计完成三百次，至少需要五十个小时的训练时间，而考虑到每次训练之间还需要一定休息时间，实际耗时肯定更久。
“继续吧。”
放松了大约五分钟，张然感到身体已经基本恢复完毕，便继续开始了第二次训练。
这天晚上，张然一共进行了三轮淬体八式的训练，而随着二十四点的到来，急促的哨声响起，张然也赶紧跑回宿舍，回到了自己的床位之上。
“芯片，开启睡眠辅助功能。”
闭上眼睛，张然向芯片吩咐一句，便立刻排空脑中的杂念，并且按照顺序，放松着身体的每一寸肌肉，不到十秒钟便陷入了睡眠状态。
与此同时，张然脑中的芯片也是释放出一道道柔和的电波，在芯片的帮助之下，不到十分钟，张然便已经进入了深度睡眠的状态，体内的激素分泌速度增加，肌肉的疲劳迅速消退，身体素质也开始缓慢提升。
相比于普通的睡眠，在深度睡眠之下，人体会进入一种极为和谐的奇特状态，宛若回到了母体，这对于消除疲劳、恢复精力、身体发育等都有着至关重要的作用。
对一般人来说，他们的睡眠时间只有25%左右才是深度睡眠时间，但到了张然那个时代的人类，深度睡眠的秘密已经被破译，因此，有着芯片的辅助，张然可以将深度睡眠的占比提升至95%，让他目前的身体可以迅速恢复与成长。
......
六个小时后。
刺耳的集合哨声，将张然和其他学员从睡梦之中唤醒，紧接着，所有的学员都以最快的速度从床上爬起，穿好训练服，并且冲向训练场。
从起床到集合，学员们仅有五分钟的时间，一旦超时，等待他们的，就是教员手中大棒的惩罚。
六个小时的睡眠时间，对绝大的学员来说都不算充裕，因此他们的神情还有一点困倦，而张然则不同，经过了六个小时的深度睡眠，昨天训练留给张然的后遗症已经基本消失，他的精神更是异常的饱满。
刚一起床，迎接学员们的，则又是一次五公里跑和一组力量训练，紧接着，则轮到了早餐时间。
和中餐、晚餐一样，训练营的早餐也一样十分丰盛，而在填饱肚子的同时，芯片的数据库中又多了几种材料。
在早餐之后，艰苦的训练又一次的开始，整整的一个上午和一个下午，除了用餐和短暂的休息，学员们都在各式各样的训练之中有关，而且这些训练全部都与力量、耐力和速度有关。
相比于早上没有训练的第一天，第二天的训练任务无疑更为艰巨。
在训练的过程中，两名学员因为没有完成任务，屡次挨了教员数棒，最后倒在地上，无法靠自己的力量站起来。
看着那两名倒地不起的学员，一名教员轻飘飘的说了句“处理掉”，紧接着几名仆役上前，将他从训练场上拖走，从那之后，他们便再也没有出现过。
而在看不到头的训练中，时间也来到了傍晚，学员们再次被带到了昨天的水池之前，接受那潭稀释过的1级强化药剂的洗礼。
“淬体八式可以促进进化能的吸取，如果在这里修炼淬体八式，应该也有帮助！”
走进温热的水池，感受着那一道道入体的暖流，张然也是心念一动，随后默默的摆出了淬体八式的动作。
“有效！”
刚刚做完了第一个动作，张然便感到涌入体内的进化能增加了大约三成，而随着淬体八式的进行，这个效果还在不断增加，从最初三成增加到了接近五成。
“身体获得进化能改造，力量+0.006，体质+0.007，敏捷+0.005，精神+0.005。”
半个小时后，在教员的指令下，学员们也依依不舍的从水池中爬出，紧接着，晚餐、训练、识字课程依次举行，而在那短暂的自由时间内，张然也依旧继续着淬体八式的训练。
就这样，在无休止的训练之中，日子一天天的过去，几乎是一眨眼的功夫，距离张然加入黑鹰训练营已经过去了一个月的时间。
这时，张然所在连队的学员已经只剩下了九十名。当初入营时一百多个学员，在一个月的训练中已经被淘汰了超过十名。
经历了血腥的第一课，所有学员都学会了服从，小心翼翼的不去触犯任何一条营规，更别说那些禁令。
对于那些违反营规的学员，他们所受的也仅仅只是棒打的惩罚，而不会被处死，因此，那些消失的学员，多半是被残酷的训练所淘汰的，至于活下来的学员，他们的身体素质都得到了显著的提升，张然也不例外。
力量0.9、体质0.8、敏捷0.9、精神0.9，在1级基因强化药剂、深度睡眠、丰富的营养和淬体八式的帮助之下，张然的四项身体属性基本都提升了0.3点左右，已经接近成年人的水准，原本因为长期饥饿而有些瘦削的身体也壮实起来。
在刚刚加入黑鹰青训营的时候，张然的身体素质还属于所有学员的中下，而现在，张然的身体素质已经稳居所有学员的前二十，处在了前列。
虽然其他学员的身体素质也有所提高，但有着芯片和淬体八式的辅助，张然身体素质的增幅无疑比其他学员更大，超越了很多学员，毕竟，大部分学员们身体素质的差异，也不过在0.1点左右。
当然，也有例外的情况，对于青训营中最强的那名学员，他的身体素质已经超过了1点，力量甚至达到了1.2点，远超普通学员。
哪怕有着芯片的辅助，张然的身体素质仍然和他有一定的差距，但是，对于超越他，张然仍然有着充分的信心。
在张然发问之后，他的脑海中也响起了芯片的提示音，分析了淬体八式效果大幅提升的原因。
“原来如此。”
听了芯片的解释，张然恍然大悟的点了点头，随后在心中微微盘算。
——完整的训练一次淬体八式，大概需要十分钟左右，累计完成三百次，至少需要五十个小时的训练时间，而考虑到每次训练之间还需要一定休息时间，实际耗时肯定更久。
“继续吧。”
放松了大约五分钟，张然感到身体已经基本恢复完毕，便继续开始了第二次训练。
这天晚上，张然一共进行了三轮淬体八式的训练，而随着二十四点的到来，急促的哨声响起，张然也赶紧跑回宿舍，回到了自己的床位之上。
“芯片，开启睡眠辅助功能。”
闭上眼睛，张然向芯片吩咐一句，便立刻排空脑中的杂念，并且按照顺序，放松着身体的每一寸肌肉，不到十秒钟便陷入了睡眠状态。
与此同时，张然脑中的芯片也是释放出一道道柔和的电波，在芯片的帮助之下，不到十分钟，张然便已经进入了深度睡眠的状态，体内的激素分泌速度增加，肌肉的疲劳迅速消退，身体素质也开始缓慢提升。
相比于普通的睡眠，在深度睡眠之下，人体会进入一种极为和谐的奇特状态，宛若回到了母体，这对于消除疲劳、恢复精力、身体发育等都有着至关重要的作用。
对一般人来说，他们的睡眠时间只有25%左右才是深度睡眠时间，但到了张然那个时代的人类，深度睡眠的秘密已经被破译，因此，有着芯片的辅助，张然可以将深度睡眠的占比提升至95%，让他目前的身体可以迅速恢复与成长。
......
六个小时后。
刺耳的集合哨声，将张然和其他学员从睡梦之中唤醒，紧接着，所有的学员都以最快的速度从床上爬起，穿好训练服，并且冲向训练场。
从起床到集合，学员们仅有五分钟的时间，一旦超时，等待他们的，就是教员手中大棒的惩罚。
六个小时的睡眠时间，对绝大的学员来说都不算充裕，因此他们的神情还有一点困倦，而张然则不同，经过了六个小时的深度睡眠，昨天训练留给张然的后遗症已经基本消失，他的精神更是异常的饱满。
刚一起床，迎接学员们的，则又是一次五公里跑和一组力量训练，紧接着，则轮到了早餐时间。
和中餐、晚餐一样，训练营的早餐也一样十分丰盛，而在填饱肚子的同时，芯片的数据库中又多了几种材料。
在早餐之后，艰苦的训练又一次的开始，整整的一个上午和一个下午，除了用餐和短暂的休息，学员们都在各式各样的训练之中有关，而且这些训练全部都与力量、耐力和速度有关。
相比于早上没有训练的第一天，第二天的训练任务无疑更为艰巨。
在训练的过程中，两名学员因为没有完成任务，屡次挨了教员数棒，最后倒在地上，无法靠自己的力量站起来。
看着那两名倒地不起的学员，一名教员轻飘飘的说了句“处理掉”，紧接着几名仆役上前，将他从训练场上拖走，从那之后，他们便再也没有出现过。
而在看不到头的训练中，时间也来到了傍晚，学员们再次被带到了昨天的水池之前，接受那潭稀释过的1级强化药剂的洗礼。
“淬体八式可以促进进化能的吸取，如果在这里修炼淬体八式，应该也有帮助！”
走进温热的水池，感受着那一道道入体的暖流，张然也是心念一动，随后默默的摆出了淬体八式的动作。
“有效！”
刚刚做完了第一个动作，张然便感到涌入体内的进化能增加了大约三成，而随着淬体八式的进行，这个效果还在不断增加，从最初三成增加到了接近五成。
“身体获得进化能改造，力量+0.006，体质+0.007，敏捷+0.005，精神+0.005。”
半个小时后，在教员的指令下，学员们也依依不舍的从水池中爬出，紧接着，晚餐、训练、识字课程依次举行，而在那短暂的自由时间内，张然也依旧继续着淬体八式的训练。
就这样，在无休止的训练之中，日子一天天的过去，几乎是一眨眼的功夫，距离张然加入黑鹰训练营已经过去了一个月的时间。
这时，张然所在连队的学员已经只剩下了九十名。当初入营时一百多个学员，在一个月的训练中已经被淘汰了超过十名。
经历了血腥的第一课，所有学员都学会了服从，小心翼翼的不去触犯任何一条营规，更别说那些禁令。
对于那些违反营规的学员，他们所受的也仅仅只是棒打的惩罚，而不会被处死，因此，那些消失的学员，多半是被残酷的训练所淘汰的，至于活下来的学员，他们的身体素质都得到了显著的提升，张然也不例外。
力量0.9、体质0.8、敏捷0.9、精神0.9，在1级基因强化药剂、深度睡眠、丰富的营养和淬体八式的帮助之下，张然的四项身体属性基本都提升了0.3点左右，已经接近成年人的水准，原本因为长期饥饿而有些瘦削的身体也壮实起来。
在刚刚加入黑鹰青训营的时候，张然的身体素质还属于所有学员的中下，而现在，张然的身体素质已经稳居所有学员的前二十，处在了前列。
虽然其他学员的身体素质也有所提高，但有着芯片和淬体八式的辅助，张然身体素质的增幅无疑比其他学员更大，超越了很多学员，毕竟，大部分学员们身体素质的差异，也不过在0.1点左右。
当然，也有例外的情况，对于青训营中最强的那名学员，他的身体素质已经超过了1点，力量甚至达到了1.2点，远超普通学员。
哪怕有着芯片的辅助，张然的身体素质仍然和他有一定的差距，但是，对于超越他，张然仍然有着充分的信心。