康朝走之后，张远见天色也晚了，便收拾一下，洗漱一番之后睡下了。
一夜无话，张远再次睁眼的时候外面的天色还有些昏暗。
张远看了一下手机，六点半，一分不差。
“唉。”张远叹了一口气，按照记忆，前身如今该起床练武了，不过张远因为穿越的关系导致身体武功大成，按照老头的说法，武功大成之后就不用经常练习了，毕竟物极必反。
只需要按照养生的那套招式，月把练个四五次就足以保持武功的状态。
身体的生物钟叫醒了张远，此时张远就算想睡觉也睡不着了。
他干脆起身。
穿上鞋来到厕所，走到镜子前，由于早晨没有穿衣服，赤裸的上半身通过镜子，很直接的导入进张远的眼睛里。
镜子里的张远长发披肩，八块腹肌犹如钢板一样紧紧的扣在张远的身上，强壮的身材并不夸张，很敦实，也很有美感。
胳膊微微一用力，二头肌便如同小山丘一样隆起，搭配上小麦色的皮肤还有张远俊朗的外形，一副如同画卷一样的场景浮现出来。
“卖相不错。”张远兀自笑了笑，暗暗自恋啦一把，哪怕张远对于一个男人的外表并不在意，此时不免也有些自得。
并没有过多的沉迷自己的美色，睡不着之后他只能先把脸洗了，牙刷了，梳梳头发，再用发带把长发给扎起来。
这一头头发卖相都不错。
穿好衣服，张远便出了门。
因为实在睡不着，躺着玩手机也无聊，张远准备跑跑步，晨练一番，虽说老头子也说过，拳法大成之后不用再勤桑苦练，但是晨跑毕竟是经过科学认证的，在世界上公认的对身体好的运动。
出了院子的门，张远不由得做了一个深呼吸，跟前世不同的是，天朝京城的空气比前世好太多了，百年以上的参天大树随处可见，人们对环境的保护接近于苛刻。
在这里每个天朝的公民个人素质都及其高。
靴子踩在地上，张远看着路上来回的人群，路上人并不多，这里天朝的京城似乎并没有前世的那样，只是凌晨五六点的时间，路上地铁上的行人就要布满大街。
由于房子的压力没有那么大，政府的补贴政策也做的非常到位，所以很明显的就是，这个世界的天朝公民的幸福指数位居全世界第一位。
走了一会儿之后，张远便路过了一个小公园门口，也没做什么热身动作，张远直接便开始跑了起来。
感受着两边的风景在自己双腿的努力下不停后退，张远头一次在穿越之后感受到了快乐。
他的速度并不慢，这样的速度如果是前世的身体最多跑一分钟就跑不动了，但是现在，张远明显的感觉到自己在跑步的时候呼吸按照一种玄之又玄的频率在均匀的进出，气息悠长，没有一丝疲惫。
继续跑着，张远的眼神越来越亮，估算了一下，这样的速度已经跑了接近半柱香了，可丝毫没有疲惫的感觉，大腿没有丝毫的酸痛，呼吸依旧平稳。
慢慢的，张远的速度慢了下来，他感受到自己的心脏有力的跳动，感受到自己身上微微发热的感觉，慢慢的，直到停下之后，张远深呼吸了一下。
“吸～呼～”眯着眼，张远脸上露出一种享受的面部表情，“舒服～”
张远不由得呻吟了一声，身体带来的强壮真的是让人身心愉悦。
随便转动了几下身体，张远慢悠悠的打了一套“三炮拳”养生的招生，打的时候他明显感觉到自己的身体比前身的记忆里更加的契合这套拳法。
大概五分钟，张远打完收工。
这时候，公园里的人渐渐多了起来，老大爷老大妈随处可见，还有一些年轻人跑步的身影。
张远看了一下表，七点多了，把手机放回兜里，张远便准备打道回府了。
“远哥？”
一道黄鹂一般的声音从张远身后传来。
光听声音，张远心里就浮现出一个青春靓丽，姿色出众的少女。
乔玲珑，乔汉升家的姑娘，比张远小一岁，目前在京大读大二。
张远回头，果然发现不远处的树下一道颇为美丽的身影站在那里对自己招手。
“今天没在学舍读书？”张远一边走，一边微笑的看着眼前的乔玲珑，离的近些之后，眼前这姑娘的面容越来越清晰。
高挺的琼逼，樱桃般的小嘴，眉毛是有些弯弯的柳叶眉，两颗宝石一般的大眼睛镶嵌在挺拔的琼鼻与眉毛之间。
身材看不出来，毕竟穿着比较宽松的练功服，但是身高，怎么着也有一米七五了。腿是真的长。
记忆里，张远来投奔乔大叔三年了，与眼前这个姑娘关系相处的非常融洽。
当时前身刚来的时候，这姑娘在上高二，高中学习任务颇重，那时候不怎么相处，自从上了大学以后，时间就比较充裕，这姑娘就经常找张远“请教。”
没错，乔玲珑着实是乔汉升的亲生女儿，出了名的喜欢打架。
乃是正儿八经的岳家散手第二十一代传人。
她爹乔汉升是第二十代。
“您不会演戏演傻了吧？今天礼拜六，学舍放假。”乔玲珑翻了个白眼，她跟张远关系很亲近，俩人也经常切磋，乔玲珑性子外向，一来二去在张远面前也不怎么保持形象的。
“哦。”张远点点头，他毕竟是个穿越的冒牌货，虽然继承了记忆，但是毕竟是另一个人，所以对于眼前的乔玲珑，他还是有些拘束的。
“出来晨练？”张远随口问了一句废话。
“害，这不是被我爹叫起来嘛。”乔玲珑说起这个，眼神就有点抱怨，“也不知道我爹抽什么风，大早上的就敲门让我起来练功，说什么跟我一般大的人都能把他打趴下了，我再不努力就废了。”
“呃。”张远一时间不知道该怎么接话。
“你知道是谁吗？咱们这儿啥时候出了个这样的高手？跟我一般大的年纪能打赢我爹？昨天我回家看到我爹在抹药了，好家伙，肩膀上的肉青了这么大一块儿。”乔玲珑一脸好奇的问张远，她话匣子打小就比别人大。
张远：........
一夜无话，张远再次睁眼的时候外面的天色还有些昏暗。
张远看了一下手机，六点半，一分不差。
“唉。”张远叹了一口气，按照记忆，前身如今该起床练武了，不过张远因为穿越的关系导致身体武功大成，按照老头的说法，武功大成之后就不用经常练习了，毕竟物极必反。
只需要按照养生的那套招式，月把练个四五次就足以保持武功的状态。
身体的生物钟叫醒了张远，此时张远就算想睡觉也睡不着了。
他干脆起身。
穿上鞋来到厕所，走到镜子前，由于早晨没有穿衣服，赤裸的上半身通过镜子，很直接的导入进张远的眼睛里。
镜子里的张远长发披肩，八块腹肌犹如钢板一样紧紧的扣在张远的身上，强壮的身材并不夸张，很敦实，也很有美感。
胳膊微微一用力，二头肌便如同小山丘一样隆起，搭配上小麦色的皮肤还有张远俊朗的外形，一副如同画卷一样的场景浮现出来。
“卖相不错。”张远兀自笑了笑，暗暗自恋啦一把，哪怕张远对于一个男人的外表并不在意，此时不免也有些自得。
并没有过多的沉迷自己的美色，睡不着之后他只能先把脸洗了，牙刷了，梳梳头发，再用发带把长发给扎起来。
这一头头发卖相都不错。
穿好衣服，张远便出了门。
因为实在睡不着，躺着玩手机也无聊，张远准备跑跑步，晨练一番，虽说老头子也说过，拳法大成之后不用再勤桑苦练，但是晨跑毕竟是经过科学认证的，在世界上公认的对身体好的运动。
出了院子的门，张远不由得做了一个深呼吸，跟前世不同的是，天朝京城的空气比前世好太多了，百年以上的参天大树随处可见，人们对环境的保护接近于苛刻。
在这里每个天朝的公民个人素质都及其高。
靴子踩在地上，张远看着路上来回的人群，路上人并不多，这里天朝的京城似乎并没有前世的那样，只是凌晨五六点的时间，路上地铁上的行人就要布满大街。
由于房子的压力没有那么大，政府的补贴政策也做的非常到位，所以很明显的就是，这个世界的天朝公民的幸福指数位居全世界第一位。
走了一会儿之后，张远便路过了一个小公园门口，也没做什么热身动作，张远直接便开始跑了起来。
感受着两边的风景在自己双腿的努力下不停后退，张远头一次在穿越之后感受到了快乐。
他的速度并不慢，这样的速度如果是前世的身体最多跑一分钟就跑不动了，但是现在，张远明显的感觉到自己在跑步的时候呼吸按照一种玄之又玄的频率在均匀的进出，气息悠长，没有一丝疲惫。
继续跑着，张远的眼神越来越亮，估算了一下，这样的速度已经跑了接近半柱香了，可丝毫没有疲惫的感觉，大腿没有丝毫的酸痛，呼吸依旧平稳。
慢慢的，张远的速度慢了下来，他感受到自己的心脏有力的跳动，感受到自己身上微微发热的感觉，慢慢的，直到停下之后，张远深呼吸了一下。
“吸～呼～”眯着眼，张远脸上露出一种享受的面部表情，“舒服～”
张远不由得呻吟了一声，身体带来的强壮真的是让人身心愉悦。
随便转动了几下身体，张远慢悠悠的打了一套“三炮拳”养生的招生，打的时候他明显感觉到自己的身体比前身的记忆里更加的契合这套拳法。
大概五分钟，张远打完收工。
这时候，公园里的人渐渐多了起来，老大爷老大妈随处可见，还有一些年轻人跑步的身影。
张远看了一下表，七点多了，把手机放回兜里，张远便准备打道回府了。
“远哥？”
一道黄鹂一般的声音从张远身后传来。
光听声音，张远心里就浮现出一个青春靓丽，姿色出众的少女。
乔玲珑，乔汉升家的姑娘，比张远小一岁，目前在京大读大二。
张远回头，果然发现不远处的树下一道颇为美丽的身影站在那里对自己招手。
“今天没在学舍读书？”张远一边走，一边微笑的看着眼前的乔玲珑，离的近些之后，眼前这姑娘的面容越来越清晰。
高挺的琼逼，樱桃般的小嘴，眉毛是有些弯弯的柳叶眉，两颗宝石一般的大眼睛镶嵌在挺拔的琼鼻与眉毛之间。
身材看不出来，毕竟穿着比较宽松的练功服，但是身高，怎么着也有一米七五了。腿是真的长。
记忆里，张远来投奔乔大叔三年了，与眼前这个姑娘关系相处的非常融洽。
当时前身刚来的时候，这姑娘在上高二，高中学习任务颇重，那时候不怎么相处，自从上了大学以后，时间就比较充裕，这姑娘就经常找张远“请教。”
没错，乔玲珑着实是乔汉升的亲生女儿，出了名的喜欢打架。
乃是正儿八经的岳家散手第二十一代传人。
她爹乔汉升是第二十代。
“您不会演戏演傻了吧？今天礼拜六，学舍放假。”乔玲珑翻了个白眼，她跟张远关系很亲近，俩人也经常切磋，乔玲珑性子外向，一来二去在张远面前也不怎么保持形象的。
“哦。”张远点点头，他毕竟是个穿越的冒牌货，虽然继承了记忆，但是毕竟是另一个人，所以对于眼前的乔玲珑，他还是有些拘束的。
“出来晨练？”张远随口问了一句废话。
“害，这不是被我爹叫起来嘛。”乔玲珑说起这个，眼神就有点抱怨，“也不知道我爹抽什么风，大早上的就敲门让我起来练功，说什么跟我一般大的人都能把他打趴下了，我再不努力就废了。”
“呃。”张远一时间不知道该怎么接话。
“你知道是谁吗？咱们这儿啥时候出了个这样的高手？跟我一般大的年纪能打赢我爹？昨天我回家看到我爹在抹药了，好家伙，肩膀上的肉青了这么大一块儿。”乔玲珑一脸好奇的问张远，她话匣子打小就比别人大。
张远：........