第150章 训练开始
训练场中
御风落寞的背影让玉天恒突然有些心痛。
但是，他又改变不了什么。
作为败者，玉天恒很有觉悟，一天的时间里，他几乎没有说话。
“好了，开始训练吧！”
秦明大喝一声，将所有人集中了一下。
走了御风，原本的十二人，还剩下十一个。
十一个人，从精神状态，便分成了两队。
一队是老战队的六人，此刻如同霜打的茄子一般，无精打采，低着脑袋，甚至开始怀疑人生。
失败并不可怕，可怕的是败给年纪修为都比自己还小的人。
另一队便是精神饱满的紫枫小队五人。
长达六年的艰苦训练，紫枫小队的每个人都好像从地狱中爬出来的勇士。
此刻，他们终于看见了训练带来的成果。
天赋，潜力一般，武魂一般的他们，居然在天斗皇家学院，还成为了学院的战队首发！
这一刻，几个人只相信一件事，那就是紫枫说过的事，只相信一个人，那就是紫枫！
秦明也是有些无奈，自己调教了三年的老皇斗队伍，居然还是如此经受不住打击，现在，必须让他们重新打起精神来。
要想重新打起精神，必须他们重新自信起来。
要不重新组织一次团战比赛，这样，老皇斗战队赢了话，自然信心就会恢复。
但是，输了话，玉天恒小队最后的尊严可就都没有了！
秦明心里没有底，他不敢赌，紫枫这个小子，要是真的擅长擅长团战，也是极有可能的。
因为，紫枫小队的五人，明显分工明确，阵容搭配合理。
所以，很快秦明就放弃了让两队团战的想法。
对啊，可是训练入手啊！
秦明计上心来，他可以找一些老皇斗战队熟悉的训练，并且训练成绩很好的项目，让两队一起进行训练。
这样的话，老皇斗战队的成员成绩肯定是很好的。
那么，在训练的过程中，他们的信心便会逐渐恢复吧！
秦明感觉到。
说干就干！
“今天，是我们皇斗战队重新组合后的第一次训练，希望大家认真，努力。”
说话间，秦明挨个走到了每一个队员的面前，并且封住了十一个人的魂力。
“刚刚，我已经封住了你们的魂力，所以，接下来，要做的，就是体力的锻炼。”
秦明指了指学员的大门口。
“从现在，到午饭之前，你们不允许使用魂力，围绕学院外面，跑五圈！我相信以你们的实力，都可以做到，所以，为了让你们更尽力一些，跑在后面的五个人，不允许吃午饭！”
秦明看了紫枫小队五人一眼，大声说道。
封住魂力，单纯体力跑步，便是老皇斗战队每天的早课，要说最擅长的训练，这肯定是其中之一了。
毕竟，秦明的这个训练方法，正式来自史莱克，毕竟，他可是从史莱克毕业的学员。
“不允许吃午饭，太残忍了吧！跑了一上午，不吃午饭，还不饿死，关键是不吃的话，下午还有训练，怎么抗呢！”
王胖子小声嘀咕道。
他可真的是一顿不吃饿得慌啊！那么庞大的身躯，能量消耗是巨大的。
啪——
紫枫直接一脚踢在了王胖子的屁股上。
“要想有午饭吃，那就快点跑，明白吗！”
紫枫大声提醒道。
居然有晨练，还是跑步，很不错！紫枫小队原来每天同样有早操，这些天没有跑，他反而还有些不习惯呢！
当然，紫枫小队的晨跑，就没有那么简单了！
负重跑和障碍跑是两项最常见的训练方式！
负重跑，是为了锻炼体力的极限。
障碍跑，则是在跑步的同时，锻炼身体的协调性，平衡能力，还有反应能力，算是一项更为综合的跑步类项目。
如果单单是跑步的话，太浪费时间了！
毕竟，锻炼体力的方式，是不断突破自己的极限。
单纯跑步这种练习，只适合老年人养生，根本起不到锻炼体力的效果！
不过，面对秦明的训练要求，紫枫并没有提出什么异议，毕竟，秦明作为皇斗战队的指导老师，还是要尊重一下的！
“跑步，就不用魂力，还有其他要求吗！”
项燕直接开口问道。
因为，项燕变强的欲望是最强的，同样，他也是最讨厌毫无意义的训练，因为，他的时间极为宝贵。
“什么，其他要求，没有了呀，但是惩罚是有的啊，最后五名是没有饭吃的呀！”
秦明没有听懂项燕的意思。
但是紫枫是很明白的。
项燕觉得这训练，太过单一，无聊，没有价值！
“好了，第一天训练，全部按照秦明老师要求的去做！”
紫枫大声说道。
“是，队长！”
剩余四名小队成员很快立正准备好。
对于秦明的训练，紫枫之所以执行，是有原因的，他想看看老皇斗战队的几人，训练强度到底怎样！
“现在，出发！”
秦明大喊一声，整整十一个人，直接从训练场跑了出去！
“为了吃上午饭，加油！”
王胖子大喊一声，带头冲了出去，但是，还没有跑一步，背后已经又挨了项燕一脚！
还和紫枫刚刚踢的位置分毫不差！
“有点出息！王月全！”
一听见项燕连名带姓的喊自己，王胖子背后的汗毛瞬间便立了起来。
因为，那是项燕认真生气的表现。
“那，那为了什么啊！”
王胖子一句委屈的话，瞬间把整个紫枫小队的气氛搞得活跃了起来！
争馒头，是对的！
更重要的，当然是争一口气呀！
所以，为了争这口气，老老皇斗的六人是开始认真了！
玉天恒一马当先，跑在最前方，为了帮助队伍全体取胜，他决定领跑！
领跑者，毫无疑问，是最耗费体力的，但是，六人的体力中，他也是最好的一个！
两个女孩子居中！
后面石磨两兄弟殿后。
“放心，我们六个，一定能跑在前面，不接受惩罚！
千年魂环，对我们的身体提升还是很大的！
那小子的队伍里，三个人都是大魂师，体力绝对不如我们！”
独孤雁作为原队伍里的控制系战魂尊，多数战斗都负责战术的制定！
她也是队伍里，最冷静和理性的人！
“雁子说的没错，不争馒头争口气，这是我们最熟悉的训练，我能要明白秦明老师的良苦用心！
所以，胜利者一定是我们！”
玉天恒大声喊到！
(本章完)
训练场中
御风落寞的背影让玉天恒突然有些心痛。
但是，他又改变不了什么。
作为败者，玉天恒很有觉悟，一天的时间里，他几乎没有说话。
“好了，开始训练吧！”
秦明大喝一声，将所有人集中了一下。
走了御风，原本的十二人，还剩下十一个。
十一个人，从精神状态，便分成了两队。
一队是老战队的六人，此刻如同霜打的茄子一般，无精打采，低着脑袋，甚至开始怀疑人生。
失败并不可怕，可怕的是败给年纪修为都比自己还小的人。
另一队便是精神饱满的紫枫小队五人。
长达六年的艰苦训练，紫枫小队的每个人都好像从地狱中爬出来的勇士。
此刻，他们终于看见了训练带来的成果。
天赋，潜力一般，武魂一般的他们，居然在天斗皇家学院，还成为了学院的战队首发！
这一刻，几个人只相信一件事，那就是紫枫说过的事，只相信一个人，那就是紫枫！
秦明也是有些无奈，自己调教了三年的老皇斗队伍，居然还是如此经受不住打击，现在，必须让他们重新打起精神来。
要想重新打起精神，必须他们重新自信起来。
要不重新组织一次团战比赛，这样，老皇斗战队赢了话，自然信心就会恢复。
但是，输了话，玉天恒小队最后的尊严可就都没有了！
秦明心里没有底，他不敢赌，紫枫这个小子，要是真的擅长擅长团战，也是极有可能的。
因为，紫枫小队的五人，明显分工明确，阵容搭配合理。
所以，很快秦明就放弃了让两队团战的想法。
对啊，可是训练入手啊！
秦明计上心来，他可以找一些老皇斗战队熟悉的训练，并且训练成绩很好的项目，让两队一起进行训练。
这样的话，老皇斗战队的成员成绩肯定是很好的。
那么，在训练的过程中，他们的信心便会逐渐恢复吧！
秦明感觉到。
说干就干！
“今天，是我们皇斗战队重新组合后的第一次训练，希望大家认真，努力。”
说话间，秦明挨个走到了每一个队员的面前，并且封住了十一个人的魂力。
“刚刚，我已经封住了你们的魂力，所以，接下来，要做的，就是体力的锻炼。”
秦明指了指学员的大门口。
“从现在，到午饭之前，你们不允许使用魂力，围绕学院外面，跑五圈！我相信以你们的实力，都可以做到，所以，为了让你们更尽力一些，跑在后面的五个人，不允许吃午饭！”
秦明看了紫枫小队五人一眼，大声说道。
封住魂力，单纯体力跑步，便是老皇斗战队每天的早课，要说最擅长的训练，这肯定是其中之一了。
毕竟，秦明的这个训练方法，正式来自史莱克，毕竟，他可是从史莱克毕业的学员。
“不允许吃午饭，太残忍了吧！跑了一上午，不吃午饭，还不饿死，关键是不吃的话，下午还有训练，怎么抗呢！”
王胖子小声嘀咕道。
他可真的是一顿不吃饿得慌啊！那么庞大的身躯，能量消耗是巨大的。
啪——
紫枫直接一脚踢在了王胖子的屁股上。
“要想有午饭吃，那就快点跑，明白吗！”
紫枫大声提醒道。
居然有晨练，还是跑步，很不错！紫枫小队原来每天同样有早操，这些天没有跑，他反而还有些不习惯呢！
当然，紫枫小队的晨跑，就没有那么简单了！
负重跑和障碍跑是两项最常见的训练方式！
负重跑，是为了锻炼体力的极限。
障碍跑，则是在跑步的同时，锻炼身体的协调性，平衡能力，还有反应能力，算是一项更为综合的跑步类项目。
如果单单是跑步的话，太浪费时间了！
毕竟，锻炼体力的方式，是不断突破自己的极限。
单纯跑步这种练习，只适合老年人养生，根本起不到锻炼体力的效果！
不过，面对秦明的训练要求，紫枫并没有提出什么异议，毕竟，秦明作为皇斗战队的指导老师，还是要尊重一下的！
“跑步，就不用魂力，还有其他要求吗！”
项燕直接开口问道。
因为，项燕变强的欲望是最强的，同样，他也是最讨厌毫无意义的训练，因为，他的时间极为宝贵。
“什么，其他要求，没有了呀，但是惩罚是有的啊，最后五名是没有饭吃的呀！”
秦明没有听懂项燕的意思。
但是紫枫是很明白的。
项燕觉得这训练，太过单一，无聊，没有价值！
“好了，第一天训练，全部按照秦明老师要求的去做！”
紫枫大声说道。
“是，队长！”
剩余四名小队成员很快立正准备好。
对于秦明的训练，紫枫之所以执行，是有原因的，他想看看老皇斗战队的几人，训练强度到底怎样！
“现在，出发！”
秦明大喊一声，整整十一个人，直接从训练场跑了出去！
“为了吃上午饭，加油！”
王胖子大喊一声，带头冲了出去，但是，还没有跑一步，背后已经又挨了项燕一脚！
还和紫枫刚刚踢的位置分毫不差！
“有点出息！王月全！”
一听见项燕连名带姓的喊自己，王胖子背后的汗毛瞬间便立了起来。
因为，那是项燕认真生气的表现。
“那，那为了什么啊！”
王胖子一句委屈的话，瞬间把整个紫枫小队的气氛搞得活跃了起来！
争馒头，是对的！
更重要的，当然是争一口气呀！
所以，为了争这口气，老老皇斗的六人是开始认真了！
玉天恒一马当先，跑在最前方，为了帮助队伍全体取胜，他决定领跑！
领跑者，毫无疑问，是最耗费体力的，但是，六人的体力中，他也是最好的一个！
两个女孩子居中！
后面石磨两兄弟殿后。
“放心，我们六个，一定能跑在前面，不接受惩罚！
千年魂环，对我们的身体提升还是很大的！
那小子的队伍里，三个人都是大魂师，体力绝对不如我们！”
独孤雁作为原队伍里的控制系战魂尊，多数战斗都负责战术的制定！
她也是队伍里，最冷静和理性的人！
“雁子说的没错，不争馒头争口气，这是我们最熟悉的训练，我能要明白秦明老师的良苦用心！
所以，胜利者一定是我们！”
玉天恒大声喊到！
(本章完)