赛场上，三十米过去了！
前三之位既稳定，更焦灼！
四十米，直到五十米，如果不是正对面，几乎还是分不出三人谁先谁后。
这一场景显然把观众们的热情调动了起来，前面预赛，或者是其他项目的决赛。至今也没有出现有三人如此焦灼的。
特别是有陈建海这个短跑顶尖高手存在，还能有两人能战的如此难分难解，显然这深深的刺激了所有人。
热情的呼喝，激情的呐喊，此起彼伏！
而在场边众多的教练和运动员，此时几乎都屏住了呼吸，眼神随着几个人的跑动一直没离开。
林幕表情淡然，身形看似也很放松，只是垂下的双手不自觉紧握着拳，暴露了他此刻的真实心情。如此激烈，也让他感觉到了久违的激情。
自从退役以来，教人训练，带队比赛。林幕一直以来都是淡定从容，他也以为自己可能就是这样了！可是自从前些天百科给了自己那个意外，才让他知道，他心里那团火，却从来没有熄灭过。
隔着几十米，陈建海的专职教练孟少强，还有沈保的分管教练陈通，此刻习惯性地紧张起来。短跑运动员赛前紧张，开始紧张，但是真跑起来以后，已经很难有空再考虑紧张的事。
不过教练员可就不是如此了！从一开始跑起，到现在争夺如此激烈，显然他们两人一直心都是拎着的。
比起孟少强和陈通两位，同在一处的余伟立显得就要从容许多。他负责的整个短跑项目，而陈建海隐为百米项目的领军人物，他平时的关照也自然不少。但是毕竟他站的高度不一样，有很多时候，他更多的会考虑整体。
一个国家的田径运动，靠的不是一两个运动员，就算是50年一遇甚至是百年一遇的运动员出现，也只会带起几年十几年的一段热潮。
田径发展需要的是持续不断的进步、发展，所有的运动员们都需要不停的进步。在他看来，这就需要不时的给点刺激，不能让他们就这么沉迷在这些所谓的光环里。
现在这样的情况，他显然是有些喜闻乐见。对于陈建海，他还是很看好的。最近一两年的成绩突破很快，但是离世界级还是差了距离。未来，如果没有特殊情况，估计也很难达到可以与世界顶尖选手较量的程度，人种的先天差异有时候就是这么无奈。
但这不是不需要再继续努力、继续寻求突破的理由！
前路迷茫，身边没人能超越自己，很多时候情况就会变的糟糕起来。现在有这些新的刺激，来自后面的挑战，甚至引路。那么，至少不会让他固步自封。
至于最后谁前谁后，谁最终能在国内领跑。从国家田径队副总教练的角度看，他并不在意，这些都是华夏自己的运动员，谁强，最终强的也是国家整体。
赛场的情况不会以谁的意志为转移，最终结果还是需要场上的八人自己来拼搏产出。
60米的距离很短，直到临近终点，三人才有了些微的身位差距，而另外五道身影也几乎一直是紧随其后。
冲线了！
沈欢最终率先冲线，沈保和陈建几乎是一起冲过了终点线，两人位置也实在接近，咬得很紧。只不过资深的一些教练员和运动员还是能发现他们之间的先后差距。
短暂的等待，连现场的观众都不自觉的降低了音量，关注着显示屏的最终成绩公布。
“6秒59！”
“哦~”
一片惊呼后，紧接着就是巨大的喧嚣，肆意的尖叫声，口哨声震的整个体育场都阵阵颤动！
暨之前6秒61在预赛中打破记录后，决赛中又将全国记录提升了0.02，这是一个巨大的提升。一天内，两破记录，这刺激实在太大。
看着成绩板，林幕不由的笑了起来，这个成绩算是给了他小小的意外。这才是沈欢真正的超水平发挥了！按照林幕的分析，沈欢的实力水平还没达到稳定6秒60以内，但有时候竞技体育就是这么奇怪，一次兴奋，一个爆发，结果往往出人意料！
显然同组实力强手确实给了他不小的激励。特别是排在他左右，最终分列二三的沈保和陈建海两人。
沈保6秒62，陈建海6秒64，两人看似同时撞线，真实情况确还是有着差距的。在林幕的记忆里，原本时空下，直到明年的燕京站沈保才跑出6秒62，打破了全国记录。而陈建海更是在更久以后才跑出过这一水准。
而现在，全国记录已经被翻上三回。就连赵林都再次跑了6秒68拿了个第四，这站燕京比赛真正的跑出了国内顶尖水准。
林幕也不禁有些感慨，自己这边才刚刚小小的扇动了一下翅膀，风就已经起来了。不过看起来还不够啊！60米，影响太小了！
林幕感慨间，体育场内连续播报了几遍这一新纪录诞生的喜讯，播音员的声音愈发的高昂激情。引的无数观众跟着呐喊、高呼。
能来的差不多都是田径迷，或是田径圈相关的人。全国记录在他们的眼皮子下刷新了两次，这可比隔着电视，或者通过报纸网络看到的更容易让人兴奋。
不过孟少强和陈通这两位神情的神情却有点复杂，陈建海和沈保二人，突破了自己的最好成绩，跑出了新状态，这显然是值得高兴的事。但是最终却没能排在前两位，这让他们有些挫败。
而余伟立呢，可没有他们那么多的情绪。此刻的他笑容着实的有些灿烂，他在心里面已经想了很多后续的事。为下一步，甚至下几步都已经想好了开头。
男子60米的比赛已经结束，林幕一行此时已经在收拾东西，准备回训练基地。
沈欢和赵林两人边收拾边在说着话，主要是赵林在说，而沈欢这边只是听着。脸上的兴奋之色还没有淡去。这一场的成绩出乎意料的好，就连沈欢自己都觉得有些不可思议。
而正在他们准备离开的时候，余伟立过来了！
同来的还有陈建海和沈保，再加上200米项目的杨祖耀以及他们的教练团队，一行人10好几位，他们此时也是大包小箱的提着，显然也是准备离开！只是这样一来，把林幕这一块的休息区挤的是满满当当。
“小林！你们这是要回基地吧？那就等等，跟我们一起走，一会队里的车过来！”余伟立刚过来就招呼道：“来！来！让他们运动员一起交流交流，咱们几个先坐着聊会！”
平时冯总管全盘，短跑方面余伟立是真正的老大，老大发话，自然大家一律遵从。于是，人自然的分成了两拨。
几个运动员加上按摩师和助理教练聚成一堆，隔着几个主要教练些距离。自觉的把休息区里面的位置让了出来。
“小林，两个小子现在练的不错啊！之前你就说他们有所提高，看来你这是心里真有底呢！哈哈，真不错，下面去欧洲转这一趟，我这心里现在也有点底了！”余伟立显然心情不错，沈欢这边真是意外收获，世界室内田径锦标赛还跑出了达标成绩。现在不但跑的不错，而且成绩还很稳定。
林幕也没话说，只是微微笑笑，既不谦虚，也不自满。他心里知道自己怎么回事，说实话，没有百科，他现在还不知道怎么样。所以，没什么好骄傲自豪的。
陈通和孟少强两人也附和着在说话，无非就是环境啊，天赋啊，国家队的关心和爱护啊，诸如此类。林幕也是应付着，不过他总感觉到有点不对劲，但是他又说不上来。
“小林，你现在带的这两人，以前什么样我也不太清楚。不过就现在这样，我看了下，你这是在给他们调整吧？现在你这个训练的计划是怎样的？”
余伟立的问话让林幕神情正式起来，领导发问，还是关于训练上的事。林幕也没有敷衍，理了下头绪后，回答道：“余指导，对于他们的训练现在确实是在调整阶段。赵林那边倒是没什么，以前没基础，从一开始我就给列了个计划一直在练着。主要也就是一些基础性的东西。技术方面他这边倒是没什么说的，无非是规范细节，固定节奏。
而沈欢这边要调整的较多，沈欢个子较矮，敏捷和反应不错，高步频和高起速就体现出来了！对于短距离方面能跑出不错的成绩。就像现在这个60米这样！”
说到这里的时候，余伟立包括陈通和孟少强都点点头，认可林幕说的话。
“我给沈欢这边做了一个训练计划，目前已经开始。针对于沈欢这边的情况，现在主要的训练内容，除了常规的基础身体素质方面训练外，强化步频、反应起速。另外也着重安排了核心力量和步幅上的调整……”
“林教练，你等等……”
林幕正在说着，本来听着的陈通打断了他的话。他有些疑惑的看了看陈通。
“不好意思，林教练，我打断下！主要是你刚刚说的这个我有点疑惑！”歉意的笑了笑后，陈通眼神请示了下余伟立。
余伟立好像是漫不经心的瞥了一眼，笑着道：“呵呵，现在正好等车，还有点时间，咱们就当是探讨嘛，小林，没问题吧？”
你领导都发话了，能有问题吗？探讨就探讨吧。个人有个人的训练方法，而且我的训练方法是百科给的。他一直都对百科很有信心。
林幕笑着点点头，等待着陈通说说他的看法！
………………
ps：目前还有几章存稿，今天两章。明天估计也能来两章，两章就快7000字了，在我自己看来真不少了！多体谅各位，不是职业写手。明天第一章已经自动定时过0点就发，感谢各位支持！
前三之位既稳定，更焦灼！
四十米，直到五十米，如果不是正对面，几乎还是分不出三人谁先谁后。
这一场景显然把观众们的热情调动了起来，前面预赛，或者是其他项目的决赛。至今也没有出现有三人如此焦灼的。
特别是有陈建海这个短跑顶尖高手存在，还能有两人能战的如此难分难解，显然这深深的刺激了所有人。
热情的呼喝，激情的呐喊，此起彼伏！
而在场边众多的教练和运动员，此时几乎都屏住了呼吸，眼神随着几个人的跑动一直没离开。
林幕表情淡然，身形看似也很放松，只是垂下的双手不自觉紧握着拳，暴露了他此刻的真实心情。如此激烈，也让他感觉到了久违的激情。
自从退役以来，教人训练，带队比赛。林幕一直以来都是淡定从容，他也以为自己可能就是这样了！可是自从前些天百科给了自己那个意外，才让他知道，他心里那团火，却从来没有熄灭过。
隔着几十米，陈建海的专职教练孟少强，还有沈保的分管教练陈通，此刻习惯性地紧张起来。短跑运动员赛前紧张，开始紧张，但是真跑起来以后，已经很难有空再考虑紧张的事。
不过教练员可就不是如此了！从一开始跑起，到现在争夺如此激烈，显然他们两人一直心都是拎着的。
比起孟少强和陈通两位，同在一处的余伟立显得就要从容许多。他负责的整个短跑项目，而陈建海隐为百米项目的领军人物，他平时的关照也自然不少。但是毕竟他站的高度不一样，有很多时候，他更多的会考虑整体。
一个国家的田径运动，靠的不是一两个运动员，就算是50年一遇甚至是百年一遇的运动员出现，也只会带起几年十几年的一段热潮。
田径发展需要的是持续不断的进步、发展，所有的运动员们都需要不停的进步。在他看来，这就需要不时的给点刺激，不能让他们就这么沉迷在这些所谓的光环里。
现在这样的情况，他显然是有些喜闻乐见。对于陈建海，他还是很看好的。最近一两年的成绩突破很快，但是离世界级还是差了距离。未来，如果没有特殊情况，估计也很难达到可以与世界顶尖选手较量的程度，人种的先天差异有时候就是这么无奈。
但这不是不需要再继续努力、继续寻求突破的理由！
前路迷茫，身边没人能超越自己，很多时候情况就会变的糟糕起来。现在有这些新的刺激，来自后面的挑战，甚至引路。那么，至少不会让他固步自封。
至于最后谁前谁后，谁最终能在国内领跑。从国家田径队副总教练的角度看，他并不在意，这些都是华夏自己的运动员，谁强，最终强的也是国家整体。
赛场的情况不会以谁的意志为转移，最终结果还是需要场上的八人自己来拼搏产出。
60米的距离很短，直到临近终点，三人才有了些微的身位差距，而另外五道身影也几乎一直是紧随其后。
冲线了！
沈欢最终率先冲线，沈保和陈建几乎是一起冲过了终点线，两人位置也实在接近，咬得很紧。只不过资深的一些教练员和运动员还是能发现他们之间的先后差距。
短暂的等待，连现场的观众都不自觉的降低了音量，关注着显示屏的最终成绩公布。
“6秒59！”
“哦~”
一片惊呼后，紧接着就是巨大的喧嚣，肆意的尖叫声，口哨声震的整个体育场都阵阵颤动！
暨之前6秒61在预赛中打破记录后，决赛中又将全国记录提升了0.02，这是一个巨大的提升。一天内，两破记录，这刺激实在太大。
看着成绩板，林幕不由的笑了起来，这个成绩算是给了他小小的意外。这才是沈欢真正的超水平发挥了！按照林幕的分析，沈欢的实力水平还没达到稳定6秒60以内，但有时候竞技体育就是这么奇怪，一次兴奋，一个爆发，结果往往出人意料！
显然同组实力强手确实给了他不小的激励。特别是排在他左右，最终分列二三的沈保和陈建海两人。
沈保6秒62，陈建海6秒64，两人看似同时撞线，真实情况确还是有着差距的。在林幕的记忆里，原本时空下，直到明年的燕京站沈保才跑出6秒62，打破了全国记录。而陈建海更是在更久以后才跑出过这一水准。
而现在，全国记录已经被翻上三回。就连赵林都再次跑了6秒68拿了个第四，这站燕京比赛真正的跑出了国内顶尖水准。
林幕也不禁有些感慨，自己这边才刚刚小小的扇动了一下翅膀，风就已经起来了。不过看起来还不够啊！60米，影响太小了！
林幕感慨间，体育场内连续播报了几遍这一新纪录诞生的喜讯，播音员的声音愈发的高昂激情。引的无数观众跟着呐喊、高呼。
能来的差不多都是田径迷，或是田径圈相关的人。全国记录在他们的眼皮子下刷新了两次，这可比隔着电视，或者通过报纸网络看到的更容易让人兴奋。
不过孟少强和陈通这两位神情的神情却有点复杂，陈建海和沈保二人，突破了自己的最好成绩，跑出了新状态，这显然是值得高兴的事。但是最终却没能排在前两位，这让他们有些挫败。
而余伟立呢，可没有他们那么多的情绪。此刻的他笑容着实的有些灿烂，他在心里面已经想了很多后续的事。为下一步，甚至下几步都已经想好了开头。
男子60米的比赛已经结束，林幕一行此时已经在收拾东西，准备回训练基地。
沈欢和赵林两人边收拾边在说着话，主要是赵林在说，而沈欢这边只是听着。脸上的兴奋之色还没有淡去。这一场的成绩出乎意料的好，就连沈欢自己都觉得有些不可思议。
而正在他们准备离开的时候，余伟立过来了！
同来的还有陈建海和沈保，再加上200米项目的杨祖耀以及他们的教练团队，一行人10好几位，他们此时也是大包小箱的提着，显然也是准备离开！只是这样一来，把林幕这一块的休息区挤的是满满当当。
“小林！你们这是要回基地吧？那就等等，跟我们一起走，一会队里的车过来！”余伟立刚过来就招呼道：“来！来！让他们运动员一起交流交流，咱们几个先坐着聊会！”
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“小林，两个小子现在练的不错啊！之前你就说他们有所提高，看来你这是心里真有底呢！哈哈，真不错，下面去欧洲转这一趟，我这心里现在也有点底了！”余伟立显然心情不错，沈欢这边真是意外收获，世界室内田径锦标赛还跑出了达标成绩。现在不但跑的不错，而且成绩还很稳定。
林幕也没话说，只是微微笑笑，既不谦虚，也不自满。他心里知道自己怎么回事，说实话，没有百科，他现在还不知道怎么样。所以，没什么好骄傲自豪的。
陈通和孟少强两人也附和着在说话，无非就是环境啊，天赋啊，国家队的关心和爱护啊，诸如此类。林幕也是应付着，不过他总感觉到有点不对劲，但是他又说不上来。
“小林，你现在带的这两人，以前什么样我也不太清楚。不过就现在这样，我看了下，你这是在给他们调整吧？现在你这个训练的计划是怎样的？”
余伟立的问话让林幕神情正式起来，领导发问，还是关于训练上的事。林幕也没有敷衍，理了下头绪后，回答道：“余指导，对于他们的训练现在确实是在调整阶段。赵林那边倒是没什么，以前没基础，从一开始我就给列了个计划一直在练着。主要也就是一些基础性的东西。技术方面他这边倒是没什么说的，无非是规范细节，固定节奏。
而沈欢这边要调整的较多，沈欢个子较矮，敏捷和反应不错，高步频和高起速就体现出来了！对于短距离方面能跑出不错的成绩。就像现在这个60米这样！”
说到这里的时候，余伟立包括陈通和孟少强都点点头，认可林幕说的话。
“我给沈欢这边做了一个训练计划，目前已经开始。针对于沈欢这边的情况，现在主要的训练内容，除了常规的基础身体素质方面训练外，强化步频、反应起速。另外也着重安排了核心力量和步幅上的调整……”
“林教练，你等等……”
林幕正在说着，本来听着的陈通打断了他的话。他有些疑惑的看了看陈通。
“不好意思，林教练，我打断下！主要是你刚刚说的这个我有点疑惑！”歉意的笑了笑后，陈通眼神请示了下余伟立。
余伟立好像是漫不经心的瞥了一眼，笑着道：“呵呵，现在正好等车，还有点时间，咱们就当是探讨嘛，小林，没问题吧？”
你领导都发话了，能有问题吗？探讨就探讨吧。个人有个人的训练方法，而且我的训练方法是百科给的。他一直都对百科很有信心。
林幕笑着点点头，等待着陈通说说他的看法！
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