“6秒55，来自东方华夏的shen在这组预赛中轻松取得了第一……”
电视画面里，布达佩斯体育馆室内田径场，沈欢高举右手，微闭双眼的身影，合着赛事主持的现场播报声音，透过电视信号传到了欧洲的很多角落……
随后画面定格，镜头转换，一间背景带着匈牙利电视台图标的演播室，主持人的身影出现在屏幕当中。
“大家下午好……很高兴能够为大家解说这次的世界室内田径锦标赛……在节目开始之前，首先请允许我为大家介绍一下……节目之前播放的这组画面是上午刚刚结束的，本次室内田径锦标赛男子60米比赛预赛第二小组的比赛现场画面……
画面中的这位东方面孔的运动员叫沈欢，来自东方华夏的一名年仅20岁的小将。他在预赛中的成绩是6秒55，虽然这个成绩似乎离世界顶尖还有些距离，离6秒39的世界纪录更是差的很远。但节目在考虑安排的时候，我们还是特意选择了这样的画面来作为开场……
竞技体育的精神在于更高、更快、更强，而它的魅力更在于不停的挑战人类的极限……
百米10秒，60米6秒5，200米20秒，400米45秒，这被无数人曾经定义的极限在被一次次打破。而作为一直以来被各种人种论所定义的最不可能实现的黄种人……不好意思，请原谅我用了这样的一个词汇……
去年8月，巴黎世锦赛，同样是来自东方华夏的运动员，zhao和yang，他们打破了百米10秒大关，200米跑到了20秒，我们在诧异、讶异的同时，更该为这种精神所鼓舞……
在上午进行的预赛后面的比赛，突破10秒大关的这位zhao和另一位同样叫shen的华夏运动员随后登场，以两个6秒60以内的成绩轻松进入半决赛。我们在感叹于东方古国在短跑项目上迅猛发展的时候，可能要更多些深思，或许我们能找到些感悟……
好了，接下来，我们先来回顾下上午进行的比赛……在比赛直播开始之前，先预报一下，下午的赛程安排，马上14点开始的就是本日比赛的重头戏，男子60米的半决赛，三位创造奇迹的华夏人将再次登场，我们期待于他们和杰森·加德纳、刘易斯·弗朗西斯、弗朗西斯·奥博克维鲁、肖恩·克劳福德、格里梅斯等诸多名将之间的对决……
之后是女子三级跳远决赛和女子60米决赛，最后在晚上18点，是男子60米决赛的巅峰之战……比赛即将开始，让我们把目光投向布达佩斯体育馆……”
话音落下，电视画面被切换到了布达佩斯体育场的室内田径馆。
……
下午14点05分
布达佩斯体育馆检录区休息室。
男子60米比赛半决赛第二组的8位选手正安静的坐在准备室里，等待着接下来的上场。
偶尔的，总会有一两道目光不经意的向另一个角落看去。
那里有一台可以看到现场画面的显示设备，已经上场的第一组选手的画面正出现在显示器上，但真正让他感兴趣的，却不完全是画面，而是此刻正盯着显示器的那个人。
黄皮肤的小青年，9秒96获得了世界冠军，还真是运气好的爆炸！羡慕的同时，他们更有些嫉妒！
别人的目光似有似无，或是意味莫名，紧盯着画面的赵林并不在意。一次世锦赛，他跑了四轮，还带两轮接力，同场竞技他碰到的这些异样目光不是一回两回了。就像教练说的，运动员的路都是脚自己的脚踩出来的，别人的目光左右不了什么。
“on your marks.”
“set！”
尽管画面里没有现场的声音，但赵林观察着他们的情况，心里默念着准备和预备的口令，和现场的情况也几乎搭配了起来。
画面中，比赛现场，60米起跑线前，随着一团白雾升腾，8名选手瞬间冲了出去！
一时间，准备室里，原本只是稍留意的人，此时也是专注起来。
赵林的拳头不自觉的攥了起来，轻吸了一口气，久久没有呼出，眼睛则是凝神的关注着。
说实话，每次看着队友比赛，他比自己比赛时都紧张。
把教练的话奉如圭臬的他，一直谨记着，上了赛道就是和自己跑。因此他比赛时，更多的只是内心有些小较劲，紧张？真的很少。
有过荣誉，也拿过不少冠军，一场场比赛下来，他自感现在的心态已经调整得很好。但每次看队友们比赛，总不免有些各种各样的关心则乱。
是的！关心！现在赛道上自然也有他关心的目标，沈保和那个谁。
老大哥沈保，赵林在潜意识里其实关心的真不多，冲人家现在这个享受比赛的态度，可谓无欲则刚了！
主要还是那个谁……
尽管每次说起沈欢，他总是内心里小矮子、那个谁的叫着。但真正的情况，对于沈欢的感觉连他自己都说不清楚。
职业生涯里的第一个队友，他的感觉很微妙。都是别人不愿意要的相似身份，让他在进队初始总不免的就感觉多了几分亲近。何况，他们都是教练的第一批弟子。哪怕沈欢那段时间一直不冷不热的，他也从没放在心上过。
真正让他有些恨的，只是因为他近乎于“背叛”了教练，辜负了教练对他的培养和期待，既放弃了自己，更放弃了教练。
几个月过去后，教练似乎是原谅了他，就像教练说的那样，他尊重于每个人对待人生的理念和他所选择的路，只要能诚于心、敬于业，那就是教练认可的人……
教练这么说的，也是这么做的。后来教练也真的没计较沈欢的曾经，只要是向教练请求了，教练都帮了。在南湖，帮他训练，回到队里，帮他找方向。哪怕是刘仁教练，很多时候也要向教练请教沈欢的问题，而教练也从来没推辞过。
赵林在感慨于教练“伟大”的同时，也稍稍的改变了下态度。但不管什么态度，赵林不可能真正毫无芥蒂。他在没看到“那个谁”诚恳向教练道歉的那一天，他就不会彻底放下来。
在国内，他依然会时有针对，当然，在国外，那这些恩怨可以暂且放放。这时候他和他，代表的已经不是自己，是胸口印着的五星红旗。
当然，在赵林的意识里，他们也代表着教练的传承，或许还要更重要些，至少也相同重要。他包括现在场上的他，代表的是教练最初的理念，有教练的意志所在。既然得益于教练的教授培养，那就有责任去维护这份意志。
虽然沈欢现在不是教练主管的，但国家队的人谁不知道，沈欢所学所练，源自于谁？
只是思绪在脑中飞快的转了一圈的刹那时间，画面中，第一小组的选手已经跑过了半程。紧盯着的赵林，没放过一个细节，也由衷的感觉到了强大，而对于能和他们比拼的沈欢、沈保也更多了几分佩服。
早在没来欧洲前，教练就说了，这一刻开始，你们正式走进短跑的大时代！未来将会面对一个个强大的对手，不论顺逆，必须要保持一颗本心，突破、超越！
预赛的时候，他包括两位沈，都没遇到什么强大的对手，但他从没怀疑过教练所说的。中午的时候他曾找队里的人详细了解一番进入半决赛的对手，了解之后，他更确定教练说的。
肖恩·克劳福德，200米专项，美国名将，但百米和60米成绩也同样很强。英国人弗朗西斯，去年新晋的欧洲百米冠军，伯明翰室内赛60米第四，同样是一位短程极为优秀的运动员，而此时场中和沈欢、沈保比拼的也正是这两人。
跑的真不错，这样的路才适合你嘛，爆发、力量、步频和步幅，教练给你规划的还能有错？
“好！”
随着半决赛第一组的选手相继冲过终点，赵林情不自禁的站起身喊出了一声好！沈欢和克劳福德几乎肉眼难辨的同时冲过终点，沈保也紧随其后，差距实在是微小。前三出来了，沈欢和沈保成功挺进决赛，谁第一谁第二，并不重要。
“1466号选手，请保持安静……”随着赵林的一声吼，准备室的助理裁判随即就发出了警告。
几乎所有的世界赛，检录区里都自有一套规则存在，不得打扰他人是第一准则。肢体、语言，甚至于表情的影响都被包括在内。田径是激烈的运动，或许有时候看起来也像是绅士的运动员，利用肢体动作和语言去干扰别人，这在其他很多对抗类运动中常有的事，在田径场是不可能出现的。
轻则警告，重则直接取消比赛资格，而现在，赵林这鼓噪噪的一嗓子，就受到了警告。
“骚瑞，骚瑞……”模糊已经可以听懂几句的赵林，赶忙的用他半身不熟的华夏式英语连声道歉。他可不想因为这些小事情而让比赛出现意外。
“呵呵~挺有意思的小子，真是年轻啊！”
安静坐在一个角落，杰森·加德纳看着连声道歉的赵林，无声的笑了笑。笑过了之后，也不由的有些感慨。
要说在这场比赛中，问谁对赵林最熟悉，他无疑排在前列。进入检录区后，运动员们不会有多少交流，他也只是和对方眼神交汇了下，算是彼此间打了个招呼。
世锦赛中，单项他没能进入半决赛，没和赵林碰过面，但接力比赛，他们可是比拼了一整场。最后阶段，他们输了。对于能在任何正式比赛中赢了他们的人，他都会有足够的尊重。
而且，被认定在爆发与力量方面最处弱势的黄种华夏人，能做到这一步，他更是有些佩服。这已经不单单是一个努力和天赋就可以简单解释的了！
想起了接力，想起了那场失利，加德纳内心不自觉的就有了些沉重。磨练、配合了这么多年，本以为可以收获的时候，意外连连出现。而今年的奥运会，他是寄予厚望的，可现在现实的情况由不得他不沉重。
坎贝尔又老了一岁，竞技状态也是每况愈下，而钱伯斯，那个蠢货，马上可能就要被禁赛。原本被安排顶替位置的弗朗西斯，从刚刚比赛的表现来看，能否扛起，他心里很不确定。
“努力点吧，也只能边走边看！”无声的叹息后，加德纳又恢复了之前的模样。
“呵呵~”重新坐下，迎上了那些似笑非笑的目光，赵林有些尴尬的摸摸头。
“选手准备上场……”助理裁判接到前方指示，半决赛第二小组的比赛选手可以开始登场。
纷纷起身，一列纵队，跟随在工作人员身后，半决赛第二小组的8位选手走向赛场。
行在队伍中间，随着离赛场越来越近，赵林整个人也逐渐进入了比赛状态。原本心里的情绪被渐渐抛开。
进场、准备、选手介绍，再到裁判的指令准备！
已经进入状态的赵林，随着准备口令声，俯身蹲在了起跑器前！
“那个谁的整个起跑起速节奏，似乎我也可以尝试下。教练应该不会说什么吧？！教练不是说了，磨合节奏记忆，只要我的步伐不乱了，技术能充分发挥，过程中的调节，需要自己把握的嘛！”
“那就试试，想来总是触碰极限的发挥，这点尝试自己还是能应付的。”
60米和百米虽然都是短跑里的最短距离，但多少还是有些区别。而他知道，他只按照百米4445步的节奏频率死板的跑下来，他这场毫无竞争力可言。
他这一组，实力同样强劲，主要还是那几个熟人，也是这次比赛里的他所了解到的强手。
去年世锦赛碰到的加德纳，前几天列文赢了他们的格里梅斯。同样在法国列文他碰到的奥比克维鲁。
刚之前他激动的一声好，并不是只单为队友进决赛兴奋，也是看到了他可以有的发挥。
下了决定，赵林飞快了理了一遍思路，使用更大速率的爆发式技术发挥。他确定了，他应该可以做到。60米也不是百米和二百米，后半程，他自信凭自己的体耐能保持。
“那就干吧！”
“set.”
“砰！”
半决赛第二组的枪声响起。
比赛开始！
赵林在枪响的瞬间，身体骤然发力，快速起步。在他两侧跑道的加德纳、格里梅斯和奥比克维鲁等人动作同样迅捷。
起跑反应的差距微乎其微、肉眼难辨。现在的赵林，早以不是当时起跑要靠超常爆发才能跟上别人的时候了。他的起跑，林幕一直给他磨着，属性、神经反应，从没停过。
百科调整后，新的技能对于起跑反应的略微增强，更使得他的起跑进一步的被强化。现在的他，已经真正有了顶尖短跑运动员该有的起跑反应速度！
只跨出两步，彼此选手之间差距也同样微弱。
保持爆发式动作，蹬地，摆腿前移的节奏不能有失，这是教练所给我训练的核心关键！
不论是什么步幅、频率，赵林知道，这些身姿技术上的东西必须保持。否则，教练给他制定的技术磨合就失去了意义。
不刻意强调步幅，而是尽可能快的提升步频，争取最快的速度达到高速，前十米是关键。
林幕给他制定的起跑步幅是大而有力，积蓄爆法。可以想到在跑100米的时候，可能前半程或许也可能是40米，在此阶段综合速度会稍微低些，但靠大步幅基本能持平综合效率，甚至稍有超出。
这样一来，靠前半程的积累，后半程则能够完全将身体速度推到极致。并且也能有效的把速度保持到更长距离上，充分发挥他现有的绝对速度上的优势！
但这样一来显然对于60米来说，显得弱了。60米的半程太短，需要在起跑过程中，适当的加快前期频率，或许也要控制下步幅达到协调，尽可能在更短的距离里进入最高速度的途中跑。
这就相当于，把一段完整的百米跑速度节奏变化过程，通过比例尺一般的标准缩小到60米，整个节奏曲线就清晰了。
难怪教练说，运动员需要学会思考！
此时直播的电视画面内。
“比赛开始啦！”
“奥比克维鲁，赵，加德纳，格里梅斯……”几个运动员的名字在解说员的嘴里快速报出，他的声音，也随着电视里的画面在向着终点推进。
“加德纳领先了，赵，他追了上来，差距很小，冲线了！让我们看看是谁，谁赢了这组比赛，谁更快……”
赛场上，选手们快速地冲过终点线，接着就是一连串声音响起，赛事主办方准备的缓冲点，8位运动员如同下饺子一般噗噗的投入了软垫的怀抱。
“6秒52，成绩出来了！英国选手加德纳夺得了小组第一，而来自华夏的赵，他跑出了比预赛更好的成绩，6秒53，仅差0.01排在小组第二，这也是他个人在该项目上的最好成绩，他又一次完成了对自己的超越……
是的，超越，比赛的过程太快，可能观众朋友们没太看仔细，让我们看下回放……”
画面里，短短6、7秒钟的比赛时间，被尽可能的慢放了，信号被传输到很多角落！
画面里，狰狞着面孔的加德纳，同样狰狞着面孔的赵林，劲爆的发力，力量和速度的比拼尽皆展现！
电视画面里，布达佩斯体育馆室内田径场，沈欢高举右手，微闭双眼的身影，合着赛事主持的现场播报声音，透过电视信号传到了欧洲的很多角落……
随后画面定格，镜头转换，一间背景带着匈牙利电视台图标的演播室，主持人的身影出现在屏幕当中。
“大家下午好……很高兴能够为大家解说这次的世界室内田径锦标赛……在节目开始之前，首先请允许我为大家介绍一下……节目之前播放的这组画面是上午刚刚结束的，本次室内田径锦标赛男子60米比赛预赛第二小组的比赛现场画面……
画面中的这位东方面孔的运动员叫沈欢，来自东方华夏的一名年仅20岁的小将。他在预赛中的成绩是6秒55，虽然这个成绩似乎离世界顶尖还有些距离，离6秒39的世界纪录更是差的很远。但节目在考虑安排的时候，我们还是特意选择了这样的画面来作为开场……
竞技体育的精神在于更高、更快、更强，而它的魅力更在于不停的挑战人类的极限……
百米10秒，60米6秒5，200米20秒，400米45秒，这被无数人曾经定义的极限在被一次次打破。而作为一直以来被各种人种论所定义的最不可能实现的黄种人……不好意思，请原谅我用了这样的一个词汇……
去年8月，巴黎世锦赛，同样是来自东方华夏的运动员，zhao和yang，他们打破了百米10秒大关，200米跑到了20秒，我们在诧异、讶异的同时，更该为这种精神所鼓舞……
在上午进行的预赛后面的比赛，突破10秒大关的这位zhao和另一位同样叫shen的华夏运动员随后登场，以两个6秒60以内的成绩轻松进入半决赛。我们在感叹于东方古国在短跑项目上迅猛发展的时候，可能要更多些深思，或许我们能找到些感悟……
好了，接下来，我们先来回顾下上午进行的比赛……在比赛直播开始之前，先预报一下，下午的赛程安排，马上14点开始的就是本日比赛的重头戏，男子60米的半决赛，三位创造奇迹的华夏人将再次登场，我们期待于他们和杰森·加德纳、刘易斯·弗朗西斯、弗朗西斯·奥博克维鲁、肖恩·克劳福德、格里梅斯等诸多名将之间的对决……
之后是女子三级跳远决赛和女子60米决赛，最后在晚上18点，是男子60米决赛的巅峰之战……比赛即将开始，让我们把目光投向布达佩斯体育馆……”
话音落下，电视画面被切换到了布达佩斯体育场的室内田径馆。
……
下午14点05分
布达佩斯体育馆检录区休息室。
男子60米比赛半决赛第二组的8位选手正安静的坐在准备室里，等待着接下来的上场。
偶尔的，总会有一两道目光不经意的向另一个角落看去。
那里有一台可以看到现场画面的显示设备，已经上场的第一组选手的画面正出现在显示器上，但真正让他感兴趣的，却不完全是画面，而是此刻正盯着显示器的那个人。
黄皮肤的小青年，9秒96获得了世界冠军，还真是运气好的爆炸！羡慕的同时，他们更有些嫉妒！
别人的目光似有似无，或是意味莫名，紧盯着画面的赵林并不在意。一次世锦赛，他跑了四轮，还带两轮接力，同场竞技他碰到的这些异样目光不是一回两回了。就像教练说的，运动员的路都是脚自己的脚踩出来的，别人的目光左右不了什么。
“on your marks.”
“set！”
尽管画面里没有现场的声音，但赵林观察着他们的情况，心里默念着准备和预备的口令，和现场的情况也几乎搭配了起来。
画面中，比赛现场，60米起跑线前，随着一团白雾升腾，8名选手瞬间冲了出去！
一时间，准备室里，原本只是稍留意的人，此时也是专注起来。
赵林的拳头不自觉的攥了起来，轻吸了一口气，久久没有呼出，眼睛则是凝神的关注着。
说实话，每次看着队友比赛，他比自己比赛时都紧张。
把教练的话奉如圭臬的他，一直谨记着，上了赛道就是和自己跑。因此他比赛时，更多的只是内心有些小较劲，紧张？真的很少。
有过荣誉，也拿过不少冠军，一场场比赛下来，他自感现在的心态已经调整得很好。但每次看队友们比赛，总不免有些各种各样的关心则乱。
是的！关心！现在赛道上自然也有他关心的目标，沈保和那个谁。
老大哥沈保，赵林在潜意识里其实关心的真不多，冲人家现在这个享受比赛的态度，可谓无欲则刚了！
主要还是那个谁……
尽管每次说起沈欢，他总是内心里小矮子、那个谁的叫着。但真正的情况，对于沈欢的感觉连他自己都说不清楚。
职业生涯里的第一个队友，他的感觉很微妙。都是别人不愿意要的相似身份，让他在进队初始总不免的就感觉多了几分亲近。何况，他们都是教练的第一批弟子。哪怕沈欢那段时间一直不冷不热的，他也从没放在心上过。
真正让他有些恨的，只是因为他近乎于“背叛”了教练，辜负了教练对他的培养和期待，既放弃了自己，更放弃了教练。
几个月过去后，教练似乎是原谅了他，就像教练说的那样，他尊重于每个人对待人生的理念和他所选择的路，只要能诚于心、敬于业，那就是教练认可的人……
教练这么说的，也是这么做的。后来教练也真的没计较沈欢的曾经，只要是向教练请求了，教练都帮了。在南湖，帮他训练，回到队里，帮他找方向。哪怕是刘仁教练，很多时候也要向教练请教沈欢的问题，而教练也从来没推辞过。
赵林在感慨于教练“伟大”的同时，也稍稍的改变了下态度。但不管什么态度，赵林不可能真正毫无芥蒂。他在没看到“那个谁”诚恳向教练道歉的那一天，他就不会彻底放下来。
在国内，他依然会时有针对，当然，在国外，那这些恩怨可以暂且放放。这时候他和他，代表的已经不是自己，是胸口印着的五星红旗。
当然，在赵林的意识里，他们也代表着教练的传承，或许还要更重要些，至少也相同重要。他包括现在场上的他，代表的是教练最初的理念，有教练的意志所在。既然得益于教练的教授培养，那就有责任去维护这份意志。
虽然沈欢现在不是教练主管的，但国家队的人谁不知道，沈欢所学所练，源自于谁？
只是思绪在脑中飞快的转了一圈的刹那时间，画面中，第一小组的选手已经跑过了半程。紧盯着的赵林，没放过一个细节，也由衷的感觉到了强大，而对于能和他们比拼的沈欢、沈保也更多了几分佩服。
早在没来欧洲前，教练就说了，这一刻开始，你们正式走进短跑的大时代！未来将会面对一个个强大的对手，不论顺逆，必须要保持一颗本心，突破、超越！
预赛的时候，他包括两位沈，都没遇到什么强大的对手，但他从没怀疑过教练所说的。中午的时候他曾找队里的人详细了解一番进入半决赛的对手，了解之后，他更确定教练说的。
肖恩·克劳福德，200米专项，美国名将，但百米和60米成绩也同样很强。英国人弗朗西斯，去年新晋的欧洲百米冠军，伯明翰室内赛60米第四，同样是一位短程极为优秀的运动员，而此时场中和沈欢、沈保比拼的也正是这两人。
跑的真不错，这样的路才适合你嘛，爆发、力量、步频和步幅，教练给你规划的还能有错？
“好！”
随着半决赛第一组的选手相继冲过终点，赵林情不自禁的站起身喊出了一声好！沈欢和克劳福德几乎肉眼难辨的同时冲过终点，沈保也紧随其后，差距实在是微小。前三出来了，沈欢和沈保成功挺进决赛，谁第一谁第二，并不重要。
“1466号选手，请保持安静……”随着赵林的一声吼，准备室的助理裁判随即就发出了警告。
几乎所有的世界赛，检录区里都自有一套规则存在，不得打扰他人是第一准则。肢体、语言，甚至于表情的影响都被包括在内。田径是激烈的运动，或许有时候看起来也像是绅士的运动员，利用肢体动作和语言去干扰别人，这在其他很多对抗类运动中常有的事，在田径场是不可能出现的。
轻则警告，重则直接取消比赛资格，而现在，赵林这鼓噪噪的一嗓子，就受到了警告。
“骚瑞，骚瑞……”模糊已经可以听懂几句的赵林，赶忙的用他半身不熟的华夏式英语连声道歉。他可不想因为这些小事情而让比赛出现意外。
“呵呵~挺有意思的小子，真是年轻啊！”
安静坐在一个角落，杰森·加德纳看着连声道歉的赵林，无声的笑了笑。笑过了之后，也不由的有些感慨。
要说在这场比赛中，问谁对赵林最熟悉，他无疑排在前列。进入检录区后，运动员们不会有多少交流，他也只是和对方眼神交汇了下，算是彼此间打了个招呼。
世锦赛中，单项他没能进入半决赛，没和赵林碰过面，但接力比赛，他们可是比拼了一整场。最后阶段，他们输了。对于能在任何正式比赛中赢了他们的人，他都会有足够的尊重。
而且，被认定在爆发与力量方面最处弱势的黄种华夏人，能做到这一步，他更是有些佩服。这已经不单单是一个努力和天赋就可以简单解释的了！
想起了接力，想起了那场失利，加德纳内心不自觉的就有了些沉重。磨练、配合了这么多年，本以为可以收获的时候，意外连连出现。而今年的奥运会，他是寄予厚望的，可现在现实的情况由不得他不沉重。
坎贝尔又老了一岁，竞技状态也是每况愈下，而钱伯斯，那个蠢货，马上可能就要被禁赛。原本被安排顶替位置的弗朗西斯，从刚刚比赛的表现来看，能否扛起，他心里很不确定。
“努力点吧，也只能边走边看！”无声的叹息后，加德纳又恢复了之前的模样。
“呵呵~”重新坐下，迎上了那些似笑非笑的目光，赵林有些尴尬的摸摸头。
“选手准备上场……”助理裁判接到前方指示，半决赛第二小组的比赛选手可以开始登场。
纷纷起身，一列纵队，跟随在工作人员身后，半决赛第二小组的8位选手走向赛场。
行在队伍中间，随着离赛场越来越近，赵林整个人也逐渐进入了比赛状态。原本心里的情绪被渐渐抛开。
进场、准备、选手介绍，再到裁判的指令准备！
已经进入状态的赵林，随着准备口令声，俯身蹲在了起跑器前！
“那个谁的整个起跑起速节奏，似乎我也可以尝试下。教练应该不会说什么吧？！教练不是说了，磨合节奏记忆，只要我的步伐不乱了，技术能充分发挥，过程中的调节，需要自己把握的嘛！”
“那就试试，想来总是触碰极限的发挥，这点尝试自己还是能应付的。”
60米和百米虽然都是短跑里的最短距离，但多少还是有些区别。而他知道，他只按照百米4445步的节奏频率死板的跑下来，他这场毫无竞争力可言。
他这一组，实力同样强劲，主要还是那几个熟人，也是这次比赛里的他所了解到的强手。
去年世锦赛碰到的加德纳，前几天列文赢了他们的格里梅斯。同样在法国列文他碰到的奥比克维鲁。
刚之前他激动的一声好，并不是只单为队友进决赛兴奋，也是看到了他可以有的发挥。
下了决定，赵林飞快了理了一遍思路，使用更大速率的爆发式技术发挥。他确定了，他应该可以做到。60米也不是百米和二百米，后半程，他自信凭自己的体耐能保持。
“那就干吧！”
“set.”
“砰！”
半决赛第二组的枪声响起。
比赛开始！
赵林在枪响的瞬间，身体骤然发力，快速起步。在他两侧跑道的加德纳、格里梅斯和奥比克维鲁等人动作同样迅捷。
起跑反应的差距微乎其微、肉眼难辨。现在的赵林，早以不是当时起跑要靠超常爆发才能跟上别人的时候了。他的起跑，林幕一直给他磨着，属性、神经反应，从没停过。
百科调整后，新的技能对于起跑反应的略微增强，更使得他的起跑进一步的被强化。现在的他，已经真正有了顶尖短跑运动员该有的起跑反应速度！
只跨出两步，彼此选手之间差距也同样微弱。
保持爆发式动作，蹬地，摆腿前移的节奏不能有失，这是教练所给我训练的核心关键！
不论是什么步幅、频率，赵林知道，这些身姿技术上的东西必须保持。否则，教练给他制定的技术磨合就失去了意义。
不刻意强调步幅，而是尽可能快的提升步频，争取最快的速度达到高速，前十米是关键。
林幕给他制定的起跑步幅是大而有力，积蓄爆法。可以想到在跑100米的时候，可能前半程或许也可能是40米，在此阶段综合速度会稍微低些，但靠大步幅基本能持平综合效率，甚至稍有超出。
这样一来，靠前半程的积累，后半程则能够完全将身体速度推到极致。并且也能有效的把速度保持到更长距离上，充分发挥他现有的绝对速度上的优势！
但这样一来显然对于60米来说，显得弱了。60米的半程太短，需要在起跑过程中，适当的加快前期频率，或许也要控制下步幅达到协调，尽可能在更短的距离里进入最高速度的途中跑。
这就相当于，把一段完整的百米跑速度节奏变化过程，通过比例尺一般的标准缩小到60米，整个节奏曲线就清晰了。
难怪教练说，运动员需要学会思考！
此时直播的电视画面内。
“比赛开始啦！”
“奥比克维鲁，赵，加德纳，格里梅斯……”几个运动员的名字在解说员的嘴里快速报出，他的声音，也随着电视里的画面在向着终点推进。
“加德纳领先了，赵，他追了上来，差距很小，冲线了！让我们看看是谁，谁赢了这组比赛，谁更快……”
赛场上，选手们快速地冲过终点线，接着就是一连串声音响起，赛事主办方准备的缓冲点，8位运动员如同下饺子一般噗噗的投入了软垫的怀抱。
“6秒52，成绩出来了！英国选手加德纳夺得了小组第一，而来自华夏的赵，他跑出了比预赛更好的成绩，6秒53，仅差0.01排在小组第二，这也是他个人在该项目上的最好成绩，他又一次完成了对自己的超越……
是的，超越，比赛的过程太快，可能观众朋友们没太看仔细，让我们看下回放……”
画面里，短短6、7秒钟的比赛时间，被尽可能的慢放了，信号被传输到很多角落！
画面里，狰狞着面孔的加德纳，同样狰狞着面孔的赵林，劲爆的发力，力量和速度的比拼尽皆展现！