至此挡在赵守寿身前的第一个门槛成功打破，原来在战斗之中经过消耗的法力，在精华的补充之下，不仅全部恢复过来没有丝毫减弱，质量还有一些明显的增强。
这一点通过经脉在丹田内流动的声音的不同，可以有一个清晰的认知，一个如此艰难的门槛，突破之后的收获自然是不止于此的。
隐藏在金门之后的宝物除了融入丹田化为灵力的精华之外，尚且有一丝丝特殊的氤氲之气，所代表的正是灵识。
修士从筑基到金丹除了法力的提升之外，灵识也是一个不可或缺的组成部分，这也是他所需要面对和克服的第二个瓶颈。
无论是炼气期亦或是筑基期，修士的灵识基本上是以处在虚无和实体之间的丝丝缕缕的雾气的形式储存在丹田处。
在正式凝结金丹之前需要为它们找到一个新的寄居地，也是将来在修行过程中灵识发展壮大的根基之地。
修士拥有上中下三个丹田，下丹田正是修士用来存储法力的所在，中丹田虽然存在，位置却相当之神秘，只有一些特殊的功法传承方才有可能将其打开，作用基本上相当于下单丹田的备用，同样可用来储存法力。
可惜在修真界标注有中丹田位置和开辟方法的功法实在是太过稀少，能够将其利用起来的自然也是不多的。
上丹田位于脑海中央部位，在很多细小的神经以及穴位的层层包围之下，开辟起来难度是相当之大的，却也是凝结金丹之前的一条必经之路。
可以说在炼气期和筑基期修士灵识的增长是很被动的，基本上是随着修为的提升而提升。
当成功凝结金丹之后所有的传承功法之中基本上都会有一篇专门用来修炼锻炼神识的口诀传承，此时上丹田的作用则会展现出来，在整个金丹期修行过程中，灵识与法力是同等重要的存在，必须时刻保证齐步前进。
毕竟最后一步碎丹成婴正是金丹与灵识的融合，若是两者相差太远，修士根本不可能有晋升元婴的可能。
如果说第一步冲击金门需要的是狂暴拥有无穷破坏力的法力，第二部开辟上丹田则是需要足够的耐心和耐力，这也是凝结金丹之前最艰难的一步。
一旦在开辟过程中出现一些不受控制的问题，对于修士的伤害几乎是没有挽回余地的，大部分受到伤害的修士基本上是出现在这一过程之中的。
可以说开辟上丹田的过程也是修士伤亡率出现最高的地方，赵守寿又岂能没有半点紧张和疑虑。
当初几乎是拼尽全力之将黑蛟龙猎杀之后，方才采摘下来的莲蓬，也应当是在此过程中发挥自身效果。
只要上丹田开辟成功，所有的灵识都会一次性进入其中，几乎是在同一时间法力也会有一个增长，开始实现由液体向固体的转化，正所谓龙虎交聚风云动。
从这一刻开始才是真正的打开通向金丹之路，修士突破的动静也会越发的明显起来，甚至会引起一些明显的天象变化。
碧日荷莲蓬之中一共有成熟的莲子十二颗，只有其中一颗拥有逆天的效果，分辨起来也是相当之容易的，它犹如鹤立鸡群一般显眼。
随手将其取出并在唇齿之间将其碾碎，一股股特殊的清香味充斥在修士的整个口腔之中，这种特殊的香味也在不断向上侵入脑海之中，直让人有一种飘飘欲仙之感受。
这一颗来自碧日荷的莲子，其中蕴含的灵力与之前的天马精血和涤身灵液是完全不同的，除了少量的灵力经过经脉的炼化融入丹田之中以外，其中大部分直接沿着口腔逆流而山，从一些他都不知道的穴位经脉之中，化为星星点点融入整个头颅之中，随后在上丹田外围凝聚。
在此过程中虽有一些消耗，却胜在对于修士来说很是安全的，这也是碧日荷莲蓬的珍贵之处。
赵守寿当然不会将所有的希望全部放在灵药的辅助之上，丹田内经过精华夯实过已经全部恢复如初的法力，化为一条长长的丝线，按照《凝水诀》之中的记载，沿着一些细小的经脉逆流而上。
从下丹田到上丹田一路上需要打通的大大小小的经脉几乎是数不胜数，在此过程中必须小心谨慎，万万不能出现任何一点意外和瑕疵。
尤其是对于法力的精确控制更是需要足够的耐心和谨慎，万一中途出现一丝变动很可能造成这些细小经脉的破损。
在赵守寿的控制之下，丝丝缕缕的法力不顾惜自身的消耗，一点点尝试将本已经堵塞的灵脉和穴位彻底进行疏通，在此过程中一些痛苦是不可避免的。
不过在经过涤身灵液的考验之后，承受能力大大增加赵守寿，根本是毫不在乎的，几乎所有的精力全部放在法力的控制之上。
一位修士从开始闭关到真正的成功凝结金丹，消耗的时间至少在十年以上，开辟上丹田的过程需要占据其中足足三分之二，由此可知其难度。
日夜交替、春去秋来，转眼间距离其闭关已经过去足足二十年的时光，原本在河流石壁之上开辟的山洞已经落下大量的灰尘，一层层密密麻麻的青苔自由自在的生长着，纵然偶尔有修士经过，也是难以发现一位修士正在此地闭关修炼。
这种安静的时光一直到最近年许的时间方才有一丝变化，原本湍急的河流在河道未曾拓宽的情况下水流变得和缓起来，偶尔还会有一丝莫名的光芒在河水之中一闪而逝，就像是一种潜移默化的变动，不引人注意却实实在在存在。
洞府之中的赵守寿此时依然未曾打开上丹田，不过其成就也是不菲的大部分淤堵的经脉和穴位，都已经畅通无阻，只剩下进入的最后一个关卡。
只需要将其打开凝结金丹的第二步也是最关键的一步即将完成，不过望着这里密密麻麻的经脉，却是一筹莫展，在未曾分辨清楚其中的关系之前并不敢有半点轻举妄动。
正是因为在之前的努力之中所打通的一些经脉，方才会引起一些外在的变化，也是小天象的前置条件。
若是一些金丹期修士经过此地定然可以从其中发现一些端疑。
这一点通过经脉在丹田内流动的声音的不同，可以有一个清晰的认知，一个如此艰难的门槛，突破之后的收获自然是不止于此的。
隐藏在金门之后的宝物除了融入丹田化为灵力的精华之外，尚且有一丝丝特殊的氤氲之气，所代表的正是灵识。
修士从筑基到金丹除了法力的提升之外，灵识也是一个不可或缺的组成部分，这也是他所需要面对和克服的第二个瓶颈。
无论是炼气期亦或是筑基期，修士的灵识基本上是以处在虚无和实体之间的丝丝缕缕的雾气的形式储存在丹田处。
在正式凝结金丹之前需要为它们找到一个新的寄居地，也是将来在修行过程中灵识发展壮大的根基之地。
修士拥有上中下三个丹田，下丹田正是修士用来存储法力的所在，中丹田虽然存在，位置却相当之神秘，只有一些特殊的功法传承方才有可能将其打开，作用基本上相当于下单丹田的备用，同样可用来储存法力。
可惜在修真界标注有中丹田位置和开辟方法的功法实在是太过稀少，能够将其利用起来的自然也是不多的。
上丹田位于脑海中央部位，在很多细小的神经以及穴位的层层包围之下，开辟起来难度是相当之大的，却也是凝结金丹之前的一条必经之路。
可以说在炼气期和筑基期修士灵识的增长是很被动的，基本上是随着修为的提升而提升。
当成功凝结金丹之后所有的传承功法之中基本上都会有一篇专门用来修炼锻炼神识的口诀传承，此时上丹田的作用则会展现出来，在整个金丹期修行过程中，灵识与法力是同等重要的存在，必须时刻保证齐步前进。
毕竟最后一步碎丹成婴正是金丹与灵识的融合，若是两者相差太远，修士根本不可能有晋升元婴的可能。
如果说第一步冲击金门需要的是狂暴拥有无穷破坏力的法力，第二部开辟上丹田则是需要足够的耐心和耐力，这也是凝结金丹之前最艰难的一步。
一旦在开辟过程中出现一些不受控制的问题，对于修士的伤害几乎是没有挽回余地的，大部分受到伤害的修士基本上是出现在这一过程之中的。
可以说开辟上丹田的过程也是修士伤亡率出现最高的地方，赵守寿又岂能没有半点紧张和疑虑。
当初几乎是拼尽全力之将黑蛟龙猎杀之后，方才采摘下来的莲蓬，也应当是在此过程中发挥自身效果。
只要上丹田开辟成功，所有的灵识都会一次性进入其中，几乎是在同一时间法力也会有一个增长，开始实现由液体向固体的转化，正所谓龙虎交聚风云动。
从这一刻开始才是真正的打开通向金丹之路，修士突破的动静也会越发的明显起来，甚至会引起一些明显的天象变化。
碧日荷莲蓬之中一共有成熟的莲子十二颗，只有其中一颗拥有逆天的效果，分辨起来也是相当之容易的，它犹如鹤立鸡群一般显眼。
随手将其取出并在唇齿之间将其碾碎，一股股特殊的清香味充斥在修士的整个口腔之中，这种特殊的香味也在不断向上侵入脑海之中，直让人有一种飘飘欲仙之感受。
这一颗来自碧日荷的莲子，其中蕴含的灵力与之前的天马精血和涤身灵液是完全不同的，除了少量的灵力经过经脉的炼化融入丹田之中以外，其中大部分直接沿着口腔逆流而山，从一些他都不知道的穴位经脉之中，化为星星点点融入整个头颅之中，随后在上丹田外围凝聚。
在此过程中虽有一些消耗，却胜在对于修士来说很是安全的，这也是碧日荷莲蓬的珍贵之处。
赵守寿当然不会将所有的希望全部放在灵药的辅助之上，丹田内经过精华夯实过已经全部恢复如初的法力，化为一条长长的丝线，按照《凝水诀》之中的记载，沿着一些细小的经脉逆流而上。
从下丹田到上丹田一路上需要打通的大大小小的经脉几乎是数不胜数，在此过程中必须小心谨慎，万万不能出现任何一点意外和瑕疵。
尤其是对于法力的精确控制更是需要足够的耐心和谨慎，万一中途出现一丝变动很可能造成这些细小经脉的破损。
在赵守寿的控制之下，丝丝缕缕的法力不顾惜自身的消耗，一点点尝试将本已经堵塞的灵脉和穴位彻底进行疏通，在此过程中一些痛苦是不可避免的。
不过在经过涤身灵液的考验之后，承受能力大大增加赵守寿，根本是毫不在乎的，几乎所有的精力全部放在法力的控制之上。
一位修士从开始闭关到真正的成功凝结金丹，消耗的时间至少在十年以上，开辟上丹田的过程需要占据其中足足三分之二，由此可知其难度。
日夜交替、春去秋来，转眼间距离其闭关已经过去足足二十年的时光，原本在河流石壁之上开辟的山洞已经落下大量的灰尘，一层层密密麻麻的青苔自由自在的生长着，纵然偶尔有修士经过，也是难以发现一位修士正在此地闭关修炼。
这种安静的时光一直到最近年许的时间方才有一丝变化，原本湍急的河流在河道未曾拓宽的情况下水流变得和缓起来，偶尔还会有一丝莫名的光芒在河水之中一闪而逝，就像是一种潜移默化的变动，不引人注意却实实在在存在。
洞府之中的赵守寿此时依然未曾打开上丹田，不过其成就也是不菲的大部分淤堵的经脉和穴位，都已经畅通无阻，只剩下进入的最后一个关卡。
只需要将其打开凝结金丹的第二步也是最关键的一步即将完成，不过望着这里密密麻麻的经脉，却是一筹莫展，在未曾分辨清楚其中的关系之前并不敢有半点轻举妄动。
正是因为在之前的努力之中所打通的一些经脉，方才会引起一些外在的变化，也是小天象的前置条件。
若是一些金丹期修士经过此地定然可以从其中发现一些端疑。