其实，在祖星界，美食的概念并没有得到大多数人的认同。
不仅修士们忽略了美食的作用，而只将吃喝当作配合修炼的一种辅助手段。
就连普通人，也出于生活的压力以及不断变强的需求，从而只重视饮食中恢复体力、强化体质的作用.
高星宇的储物戒和行在中分别存放有大量的灵兽肉、灵谷和灵酒，可高星宇更多的时候会把它们当成药物和补品来使用, 更在意其中的元气和生机，而没有考虑过如何烹饪来使其更加美味可口。
随着他修为的不断提高（恢复），对正常食物的需要越来越低，几天不吃饭根本无所谓，也就更加不会在意吃吃喝喝的事情了。
这也导致高星宇手中拥有这么多好东西，招待其他修士时却只会烧烤和煮粥的缘故，实在是暴殄天物呀！
观颐养生所的何丽丽是个小吃货, 所以喜欢捣鼓美食。不过她是普通人, 高星宇平时不和他们在一起吃饭, 也没有过多的接触，所以没有受到她喜好美食的影响。
直到最近，肖雅琪强力推荐何丽丽加入清玄派，这时何丽丽才了解到修士的一些隐秘，并且知道了高星宇手中有一些修士才能享用的特殊食材。
只可惜何丽丽尚未开始修炼，如果不想爆体而亡的话，顶多只能喝上一小碗高星宇熬制的灵谷粥，灵兽肉是一点也不敢吃的。
这还亏得高星宇用上了清玄秘境所产的移植灵谷，要是原产于祖星的灵谷，只怕何丽丽这样的普通人连半碗灵谷粥都消受不起。
于是，何丽丽的心思被调动起来，她求肖雅琪找高星宇要来了一些灵谷和灵兽肉，尝试着与普通食材相互搭配，烹制出普通人和修士都能吃的美食。
何丽丽的尝试进展并不顺利，问题其实出在了高星宇提供的食材上。这些富含元气的食材并不是普通人普通工具可以随意加工处理的。
举个例子，何丽丽拿到灵谷的第一反应，就是想把灵谷磨得细碎之后加入面粉中, 用来制作各种面食。
然而, 当她花大价钱买来了进口的小型谷物研磨机，兴致勃勃地开始干活时，才发现这些看起来毫不起眼的灵谷，其实却坚硬无比。
研磨机滋滋地作了好半天，里面的两块小磨盘都快被磨平了，也根本无法彻底将实验用的那一把灵谷磨成粉末。
何丽丽顿时傻眼了，总不能把这些大小不一的灵谷碎渣掺入面粉中制作面食呀！
好在她的闺蜜肖雅琪灵机一动，想出了解决问题的办法。
她俩请隔三差五就来观颐养生所蹭灵食蹭灵气的刘金鑫帮忙，用最传统的人力砸夯的方式，才算完成了这第一步。
好在刘金鑫是体修，每天都要挥汗如雨地打熬身体。这点活儿对他来说根本不算什么，就当是增加了一个修炼项目而已。
灵谷磨成细粉的事情虽然得道解决，然而，另一个问题又出现了。
何丽丽用这种混合面粉制作出的面条，下锅煮后才发现，真正的面粉都快被煮飞了，但灵谷的粉末却依然没有熟。
何丽丽又试过几次，用了很多手段也没有办法解决这个问题。
后来, 她听宗月茹说, 灵谷需要用带有元气的火焰才能煮熟，所以她只好拉上肖雅琪，一起去找高星宇解决问题。
高星宇听了，决定支持何丽丽的尝试。
现在，清玄秘境正在合并秋原秘境，合并完成之后可供种植灵谷的面积将会大幅增加，祖星灵谷在清玄秘境中移植的工作进行得非常顺利，这就意味着今后清玄秘境的灵谷产量将会大增。
他入世以来，前前后后也结识了不少普通人。这其中就包括林老、特勤组的孙主任、林文娟，以及魏毅康等人。
如果何丽丽现在做的尝试能够成功的话，高星宇很愿意让他们分享到含有元气的食物，这可比任何保健品都要强出不少。
于是，高星宇便改造了观颐养生所内厨房的一个灶眼，布置了一个弱化版的灵火阵。这个阵法吸收养生所内的元气，将其转换成一小股灵火，合并在普通火焰中。
经过改造，今后何丽丽使用这个灶眼烹制灵谷和灵兽肉就不会再有问题了。
同时，高星宇还将谷物研磨机内的那一对小磨盘取出来稍加炼制了一番，并将“坚固”和“粉碎”两条阵纹固化在了磨盘上。
这样一来，何丽丽再需要研磨灵谷时就可以直接使用研磨机了。高星宇可不希望自己那个傻憨憨的记名弟子整天干这个。
高星宇来非洲前，何丽丽的尝试已经取得了阶段性成果，她按照一比五的比例，成功做出了混合面粉。
这种含有少量灵谷粉的面粉被她命名为“观颐养生粉”，并制作出一系列的面食。
高星宇此时的储物戒中，塞着不少用观颐养生粉制作出来的包子和饺子。
这些包子和饺子是何丽丽与肖雅琪、宗月茹一起做的，算是试吃版，刚刚出锅就被高星宇收入到储物戒中。
这是利用储物戒中时间停顿的特点，既保温，又保鲜。即使现在取出，仍然会是热气腾腾的，与刚出锅时一模一样。
何丽丽现在已经开始了第二个项目的尝试，她要将灵兽肉和普通肉食混合起来，以取代第一批包子和饺子只能使用普通肉馅的缺点。
正是这些包子饺子，让高星宇第一次注意到了美食的吸引力，谁让他在此之前基本不吃普通食材做成的食物呢！
但由于这些带有微量元气的美食问世时间太短，因此还没有来得及彻底改变高星宇的习惯。
所以，现在高星宇只是对美食产生了些许兴趣，但尚未到喜好的地步。
因此，当卡鲁鲁邀请高星宇品尝他们部落的美食时，高星宇犹豫了一下，还是答应下来。这不仅是给卡鲁鲁的面子，高星宇自己也有了尝试一下异国美食的想法。
很明显，高星宇还远未到达为了品尝美食而改变自身饮食喜好的地步。
他感觉这些食品不在他习惯的范围后，没有尝试接受，而是关闭了感官，囫囵吞枣般吞进肚子。至于味道如何，只有天知道了。
不仅修士们忽略了美食的作用，而只将吃喝当作配合修炼的一种辅助手段。
就连普通人，也出于生活的压力以及不断变强的需求，从而只重视饮食中恢复体力、强化体质的作用.
高星宇的储物戒和行在中分别存放有大量的灵兽肉、灵谷和灵酒，可高星宇更多的时候会把它们当成药物和补品来使用, 更在意其中的元气和生机，而没有考虑过如何烹饪来使其更加美味可口。
随着他修为的不断提高（恢复），对正常食物的需要越来越低，几天不吃饭根本无所谓，也就更加不会在意吃吃喝喝的事情了。
这也导致高星宇手中拥有这么多好东西，招待其他修士时却只会烧烤和煮粥的缘故，实在是暴殄天物呀！
观颐养生所的何丽丽是个小吃货, 所以喜欢捣鼓美食。不过她是普通人, 高星宇平时不和他们在一起吃饭, 也没有过多的接触，所以没有受到她喜好美食的影响。
直到最近，肖雅琪强力推荐何丽丽加入清玄派，这时何丽丽才了解到修士的一些隐秘，并且知道了高星宇手中有一些修士才能享用的特殊食材。
只可惜何丽丽尚未开始修炼，如果不想爆体而亡的话，顶多只能喝上一小碗高星宇熬制的灵谷粥，灵兽肉是一点也不敢吃的。
这还亏得高星宇用上了清玄秘境所产的移植灵谷，要是原产于祖星的灵谷，只怕何丽丽这样的普通人连半碗灵谷粥都消受不起。
于是，何丽丽的心思被调动起来，她求肖雅琪找高星宇要来了一些灵谷和灵兽肉，尝试着与普通食材相互搭配，烹制出普通人和修士都能吃的美食。
何丽丽的尝试进展并不顺利，问题其实出在了高星宇提供的食材上。这些富含元气的食材并不是普通人普通工具可以随意加工处理的。
举个例子，何丽丽拿到灵谷的第一反应，就是想把灵谷磨得细碎之后加入面粉中, 用来制作各种面食。
然而, 当她花大价钱买来了进口的小型谷物研磨机，兴致勃勃地开始干活时，才发现这些看起来毫不起眼的灵谷，其实却坚硬无比。
研磨机滋滋地作了好半天，里面的两块小磨盘都快被磨平了，也根本无法彻底将实验用的那一把灵谷磨成粉末。
何丽丽顿时傻眼了，总不能把这些大小不一的灵谷碎渣掺入面粉中制作面食呀！
好在她的闺蜜肖雅琪灵机一动，想出了解决问题的办法。
她俩请隔三差五就来观颐养生所蹭灵食蹭灵气的刘金鑫帮忙，用最传统的人力砸夯的方式，才算完成了这第一步。
好在刘金鑫是体修，每天都要挥汗如雨地打熬身体。这点活儿对他来说根本不算什么，就当是增加了一个修炼项目而已。
灵谷磨成细粉的事情虽然得道解决，然而，另一个问题又出现了。
何丽丽用这种混合面粉制作出的面条，下锅煮后才发现，真正的面粉都快被煮飞了，但灵谷的粉末却依然没有熟。
何丽丽又试过几次，用了很多手段也没有办法解决这个问题。
后来, 她听宗月茹说, 灵谷需要用带有元气的火焰才能煮熟，所以她只好拉上肖雅琪，一起去找高星宇解决问题。
高星宇听了，决定支持何丽丽的尝试。
现在，清玄秘境正在合并秋原秘境，合并完成之后可供种植灵谷的面积将会大幅增加，祖星灵谷在清玄秘境中移植的工作进行得非常顺利，这就意味着今后清玄秘境的灵谷产量将会大增。
他入世以来，前前后后也结识了不少普通人。这其中就包括林老、特勤组的孙主任、林文娟，以及魏毅康等人。
如果何丽丽现在做的尝试能够成功的话，高星宇很愿意让他们分享到含有元气的食物，这可比任何保健品都要强出不少。
于是，高星宇便改造了观颐养生所内厨房的一个灶眼，布置了一个弱化版的灵火阵。这个阵法吸收养生所内的元气，将其转换成一小股灵火，合并在普通火焰中。
经过改造，今后何丽丽使用这个灶眼烹制灵谷和灵兽肉就不会再有问题了。
同时，高星宇还将谷物研磨机内的那一对小磨盘取出来稍加炼制了一番，并将“坚固”和“粉碎”两条阵纹固化在了磨盘上。
这样一来，何丽丽再需要研磨灵谷时就可以直接使用研磨机了。高星宇可不希望自己那个傻憨憨的记名弟子整天干这个。
高星宇来非洲前，何丽丽的尝试已经取得了阶段性成果，她按照一比五的比例，成功做出了混合面粉。
这种含有少量灵谷粉的面粉被她命名为“观颐养生粉”，并制作出一系列的面食。
高星宇此时的储物戒中，塞着不少用观颐养生粉制作出来的包子和饺子。
这些包子和饺子是何丽丽与肖雅琪、宗月茹一起做的，算是试吃版，刚刚出锅就被高星宇收入到储物戒中。
这是利用储物戒中时间停顿的特点，既保温，又保鲜。即使现在取出，仍然会是热气腾腾的，与刚出锅时一模一样。
何丽丽现在已经开始了第二个项目的尝试，她要将灵兽肉和普通肉食混合起来，以取代第一批包子和饺子只能使用普通肉馅的缺点。
正是这些包子饺子，让高星宇第一次注意到了美食的吸引力，谁让他在此之前基本不吃普通食材做成的食物呢！
但由于这些带有微量元气的美食问世时间太短，因此还没有来得及彻底改变高星宇的习惯。
所以，现在高星宇只是对美食产生了些许兴趣，但尚未到喜好的地步。
因此，当卡鲁鲁邀请高星宇品尝他们部落的美食时，高星宇犹豫了一下，还是答应下来。这不仅是给卡鲁鲁的面子，高星宇自己也有了尝试一下异国美食的想法。
很明显，高星宇还远未到达为了品尝美食而改变自身饮食喜好的地步。
他感觉这些食品不在他习惯的范围后，没有尝试接受，而是关闭了感官，囫囵吞枣般吞进肚子。至于味道如何，只有天知道了。