第二十二章 肘人与踢裆
马龙正式开始强化低位能力训练。
开拓者管理层还拉了一支团队，专门用于一对一训练服务马龙，不再是以前的一对多。
如果不是管理层和开拓者名宿比尔.沃顿关系有那么点小尴尬，还想把这位红色巨人拉来陪练。
虽然没‘红色巨人’，但有萨博尼斯这个真.红色巨人，配置可以说拉满。
待遇超级大升级，状元也不过如此！
这是大老板保罗·艾伦的手笔。
据说打完公牛队的时候，大老板看了战报。
看见马龙的46分12板3盖帽，当时是倒吸一口凉气，为全美减排做了一份贡献。
大老板觉得此子天赋异禀，恐怖如斯，加大了投资力度。
本来人就很喜欢投资。
马龙还没证明过，他就愿意在马龙身上花钱。
现在证明了是超级优质股，当然是要加大力度了。
保罗·艾伦可是场面人。
以前可是比尔.盖茨合伙人，还是微软的话事人之一！
虽然后来因为钓鱼没有戴头盔，呸，是因为生病的关系离开了微软，但他过的依旧潇洒无比，最喜欢就是投资了。
要阔绰！
总之，马龙学的还是蛮嗨的。
萨博尼斯教的也挺嗨。
不是因为马龙学的快懂礼貌，而是因为球队给钱......
“你想学低位的翻身跳投，如果只是为了‘跳投’那现在已经够了。”
萨博尼斯小课堂开课：“但只是跳投的话，那么防守人太好预判了。”
“还记得之前和你说的吗？如果你只会一种进攻路线，防守难度就是10。”
“你会两种，防守难度不是20，而是100，因为防守人需要去‘想’，你会选哪一个。”
“防守人去‘想’的本身，就是你的进攻机会。”
“为什么乔丹的翻身跳投，防守人跟傻了一样定在原地？就因为乔丹可以选择的进攻太多，他的细节太多，防守人根本不知道该选哪一个，重心被连续骗的移动，等乔丹跳投了，只能傻傻的定在地上，仰着头看着。”
“当然，你小子这身高臂展，在低位哪怕只会一个翻身跳投，防守难度也低不到哪里去。”
“这种得天独厚的身体优势，在季前赛甚至常规赛，都能让你轻松得到很不错的数据。”
“但到了季后赛的时候，在你体力严重不足的时候，只是这样就不够了。”
“到了季后赛最关键的时刻，就差那么一两分、三五分，只剩几分钟甚至几秒钟的时候，能走到最后制高点的往往是在最关键的时刻，用最不可思议，最不合理或者最常人难以达到的方式，把那该死的篮球放进篮筐里的人。”
“简单点来说，如果你想要拥有关键球能力，只靠身高是不够的。”
马龙很理解萨博尼斯的话。
既然能让自己变得更好，那他也不会拒绝。
马龙道：“要怎么做？”
“学‘翻身’之前，首先得学低位‘转身’，这样才能有机结合你的低位技术。其实你低位技术的基本功很不错，就是差了一些细节，不过有时候在高强度比赛时，差的就是那点细节。”
萨博尼斯：“我做示范你仔细看。”
他指挥一个陪练举着软垫在身后防守。
萨博尼斯背身卡位：“首先你要把位置卡好，要利用好你的屁股，把防守人压在身后，这样才能让你有足够的身位去把传球接好，才能开始发动低位背打的进攻，所以屁股很重要，你的就很不错......嘿，罗德，把球传给我。”
“ok。”
看热闹的罗德击地传球。
“接着就是进攻。”
萨博尼斯双手接球，一边做动作一边讲解：“你需要虚晃，也就是假动作，去降低防守人的警惕心。”
“这一点奥拉朱旺的集锦可以看到很多，他是把背打技巧结合起来做的最好的中锋之一。”
“奥尼尔的低位技术也很不错，他有怪物级的力量和爆发力，但并不完全依靠自己的力量。”
“这小胖墩靠屁股要位做的很好，低位步伐精湛，前转身勾手和小勾手很细腻，还有禁区边的小抛投，底线后转身完全不比奥拉朱旺差，只是结合与细节差了一些，但他的身体足够弥补。”
“总之，你的假动作目的是为了让对手的重心倾向一边。”
“如果倾向左边，这时候你就可以用另一侧的脚，去绕过对手的臀部。”
“迈大步，抓好球，双手高举起来，靠你的双肘护球。”
萨博尼斯挥了挥那对立陶宛大肘子，吓的后面的防守陪练后退三步：“记住了，一定要用肘子。”
“这几场季前赛，我有留意到你进攻的时候几乎没怎么用过肘子，都是靠身高护球，证明了你的球品很好，也是个好习惯，但这还不够好。”
“为什么不加上肘子呢？你防守都知道用肘子，进攻就不知道了？”
“你骨架很大，肘子很硬，大肘子可是不比大屁股差的好武器！”
“就拿公牛来说，以你和罗德曼的高度差，架起肘子正好怼他的脑袋。”
“怼他次脑震荡，以后大虫还敢那样防你？这样不就创造出空间了吗。”
“油漆区那么拥挤，裁判根本看不见，就算看见了也不会管。”
“篮球是身高的运动，你拥有这项运动最大的武器，投篮的时候知道利用身高，低位打的时候，怎么就不知道用了？”
“这种身高优势要利用起来！”
“我教你怎么用，这样架肘最好。”
听着萨博尼斯的架肘小妙招。
马龙摸了摸自己肘子上的老皮，来了一个战术后仰。
好家伙。
他直接好家伙。
架肘也有身高优势可还行。
不过别说，萨博尼斯说的还真对。
罗德曼防守时候可以架肘他。
那为什么他进攻的时候，不可以架肘？
马龙发现了自己要学习的地方。
他心里美滋滋的想着：“以后再有人喷垃圾话，只要过三句话，就让他尝尝华国大肘子的味道！”
三句话，让马龙给你十八肘！
教了架肘之后，萨博尼斯也开始教步伐。
“转身最重要的就是脚步。”
“你在低位，转身脚步不要往外转，这动作是错的，因为会拉开和篮筐的距离，增加投篮的难度。”
“步子要再大一点，脚尖尽量朝向篮筐，直接转向中间位置，离篮筐更近，再用肘子把防守人卡在身后，防守人就没办法防你了，只能尝试从你的头上和肩膀上去盖帽。”
“但以你的身高臂展，我想不出谁做到这点。”
“身位优势，就是低位背打最重要的细节之一。”
“总结一下，就是一次运球，低位转身，双肘掩护制造空位，然后面向篮筐完成进攻，勾手或者跳投或者扣篮都行。”
“如果防守人不吃晃，就是举起双手干扰怎么办？那就一次运球之后，侧面绕臂垫步上篮。”
“如果不吃晃，也不吃绕臂假动作？有身高优势，那就像奥拉朱旺一样，侧面一步来到中间后，再做一个后转身，把防守人压在身后，利用你宽的一个当两的肩宽，去隔开防守人，制造出空间，然后再用你长的吓死人的手臂，外侧手去上篮。”
“看上去像是转身两次，也是所谓的大梦步伐，很考验核心和灵活度，不过我觉得你应该可以学会。”
“这一招你应该多学，因为你99%的时候，面对的都是比你矮的防守人，非常实用。”
“对了，你翻身跳投的时候，记得把膝盖顶起来。”
萨博尼斯做了一个金鸡独立的动作：“这不是为了踢裆，抬脚能方便上身小幅度后仰，更好的保持平衡和出手稳定，也能制造出空间，更难以被干扰。”
“当然，这一脚也有踢裆威胁，跟架肘差不多，目的是威慑你的防守人。”
“普通比赛还好，更残酷的季后赛的时候，就需要这点小细节来提升你的命中率。
马龙认真点头。
骑马射箭嘛，我懂。
被踢裆？
被踢裆是你自己的关系，我只是为了保持平衡。
既然要融入90年代，那打法当然也得90年代起来。
这很合理！
哦了，这招就叫‘三句话，让马龙踢你十八裆’
于是他开始认真学习怎么肘人和踢裆，呸，是学习怎么制造空间。
时间在学习的时候过的很快，转眼就到了季前赛第四场的时候。
中午时分，马龙跟着球队抵达洛杉矶，明天将迎战西部大鱼腩快船队。
这个客场打完之后，接下来就都是主场，不用再飞来飞去，可以专心训练一段时间。
有一说一，全美到处飞，隔一天或者两天就要与一群职业球员打比赛，这强度是真高。
也难怪nba球员很难在赛季中练出新的武器增强自己。
还好马龙有免疫徽章，训练和比赛可以全都要。
就是这样，搞的比赛完全无法消耗他旺盛的精力。
想着过去在洛杉矶的美好回忆，加上训练多了也无聊，马龙下午请了假跑去银行，打算取一些钱等会嗨皮一下。
取钱的时候，身后突然传来了熟悉的声音：“马龙？”
马龙疑惑回头又低头。
看着面前一脸惊喜的金发少女，他惊讶道：“塞隆？”
开拓者管理层还拉了一支团队，专门用于一对一训练服务马龙，不再是以前的一对多。
如果不是管理层和开拓者名宿比尔.沃顿关系有那么点小尴尬，还想把这位红色巨人拉来陪练。
虽然没‘红色巨人’，但有萨博尼斯这个真.红色巨人，配置可以说拉满。
待遇超级大升级，状元也不过如此！
这是大老板保罗·艾伦的手笔。
据说打完公牛队的时候，大老板看了战报。
看见马龙的46分12板3盖帽，当时是倒吸一口凉气，为全美减排做了一份贡献。
大老板觉得此子天赋异禀，恐怖如斯，加大了投资力度。
本来人就很喜欢投资。
马龙还没证明过，他就愿意在马龙身上花钱。
现在证明了是超级优质股，当然是要加大力度了。
保罗·艾伦可是场面人。
以前可是比尔.盖茨合伙人，还是微软的话事人之一！
虽然后来因为钓鱼没有戴头盔，呸，是因为生病的关系离开了微软，但他过的依旧潇洒无比，最喜欢就是投资了。
要阔绰！
总之，马龙学的还是蛮嗨的。
萨博尼斯教的也挺嗨。
不是因为马龙学的快懂礼貌，而是因为球队给钱......
“你想学低位的翻身跳投，如果只是为了‘跳投’那现在已经够了。”
萨博尼斯小课堂开课：“但只是跳投的话，那么防守人太好预判了。”
“还记得之前和你说的吗？如果你只会一种进攻路线，防守难度就是10。”
“你会两种，防守难度不是20，而是100，因为防守人需要去‘想’，你会选哪一个。”
“防守人去‘想’的本身，就是你的进攻机会。”
“为什么乔丹的翻身跳投，防守人跟傻了一样定在原地？就因为乔丹可以选择的进攻太多，他的细节太多，防守人根本不知道该选哪一个，重心被连续骗的移动，等乔丹跳投了，只能傻傻的定在地上，仰着头看着。”
“当然，你小子这身高臂展，在低位哪怕只会一个翻身跳投，防守难度也低不到哪里去。”
“这种得天独厚的身体优势，在季前赛甚至常规赛，都能让你轻松得到很不错的数据。”
“但到了季后赛的时候，在你体力严重不足的时候，只是这样就不够了。”
“到了季后赛最关键的时刻，就差那么一两分、三五分，只剩几分钟甚至几秒钟的时候，能走到最后制高点的往往是在最关键的时刻，用最不可思议，最不合理或者最常人难以达到的方式，把那该死的篮球放进篮筐里的人。”
“简单点来说，如果你想要拥有关键球能力，只靠身高是不够的。”
马龙很理解萨博尼斯的话。
既然能让自己变得更好，那他也不会拒绝。
马龙道：“要怎么做？”
“学‘翻身’之前，首先得学低位‘转身’，这样才能有机结合你的低位技术。其实你低位技术的基本功很不错，就是差了一些细节，不过有时候在高强度比赛时，差的就是那点细节。”
萨博尼斯：“我做示范你仔细看。”
他指挥一个陪练举着软垫在身后防守。
萨博尼斯背身卡位：“首先你要把位置卡好，要利用好你的屁股，把防守人压在身后，这样才能让你有足够的身位去把传球接好，才能开始发动低位背打的进攻，所以屁股很重要，你的就很不错......嘿，罗德，把球传给我。”
“ok。”
看热闹的罗德击地传球。
“接着就是进攻。”
萨博尼斯双手接球，一边做动作一边讲解：“你需要虚晃，也就是假动作，去降低防守人的警惕心。”
“这一点奥拉朱旺的集锦可以看到很多，他是把背打技巧结合起来做的最好的中锋之一。”
“奥尼尔的低位技术也很不错，他有怪物级的力量和爆发力，但并不完全依靠自己的力量。”
“这小胖墩靠屁股要位做的很好，低位步伐精湛，前转身勾手和小勾手很细腻，还有禁区边的小抛投，底线后转身完全不比奥拉朱旺差，只是结合与细节差了一些，但他的身体足够弥补。”
“总之，你的假动作目的是为了让对手的重心倾向一边。”
“如果倾向左边，这时候你就可以用另一侧的脚，去绕过对手的臀部。”
“迈大步，抓好球，双手高举起来，靠你的双肘护球。”
萨博尼斯挥了挥那对立陶宛大肘子，吓的后面的防守陪练后退三步：“记住了，一定要用肘子。”
“这几场季前赛，我有留意到你进攻的时候几乎没怎么用过肘子，都是靠身高护球，证明了你的球品很好，也是个好习惯，但这还不够好。”
“为什么不加上肘子呢？你防守都知道用肘子，进攻就不知道了？”
“你骨架很大，肘子很硬，大肘子可是不比大屁股差的好武器！”
“就拿公牛来说，以你和罗德曼的高度差，架起肘子正好怼他的脑袋。”
“怼他次脑震荡，以后大虫还敢那样防你？这样不就创造出空间了吗。”
“油漆区那么拥挤，裁判根本看不见，就算看见了也不会管。”
“篮球是身高的运动，你拥有这项运动最大的武器，投篮的时候知道利用身高，低位打的时候，怎么就不知道用了？”
“这种身高优势要利用起来！”
“我教你怎么用，这样架肘最好。”
听着萨博尼斯的架肘小妙招。
马龙摸了摸自己肘子上的老皮，来了一个战术后仰。
好家伙。
他直接好家伙。
架肘也有身高优势可还行。
不过别说，萨博尼斯说的还真对。
罗德曼防守时候可以架肘他。
那为什么他进攻的时候，不可以架肘？
马龙发现了自己要学习的地方。
他心里美滋滋的想着：“以后再有人喷垃圾话，只要过三句话，就让他尝尝华国大肘子的味道！”
三句话，让马龙给你十八肘！
教了架肘之后，萨博尼斯也开始教步伐。
“转身最重要的就是脚步。”
“你在低位，转身脚步不要往外转，这动作是错的，因为会拉开和篮筐的距离，增加投篮的难度。”
“步子要再大一点，脚尖尽量朝向篮筐，直接转向中间位置，离篮筐更近，再用肘子把防守人卡在身后，防守人就没办法防你了，只能尝试从你的头上和肩膀上去盖帽。”
“但以你的身高臂展，我想不出谁做到这点。”
“身位优势，就是低位背打最重要的细节之一。”
“总结一下，就是一次运球，低位转身，双肘掩护制造空位，然后面向篮筐完成进攻，勾手或者跳投或者扣篮都行。”
“如果防守人不吃晃，就是举起双手干扰怎么办？那就一次运球之后，侧面绕臂垫步上篮。”
“如果不吃晃，也不吃绕臂假动作？有身高优势，那就像奥拉朱旺一样，侧面一步来到中间后，再做一个后转身，把防守人压在身后，利用你宽的一个当两的肩宽，去隔开防守人，制造出空间，然后再用你长的吓死人的手臂，外侧手去上篮。”
“看上去像是转身两次，也是所谓的大梦步伐，很考验核心和灵活度，不过我觉得你应该可以学会。”
“这一招你应该多学，因为你99%的时候，面对的都是比你矮的防守人，非常实用。”
“对了，你翻身跳投的时候，记得把膝盖顶起来。”
萨博尼斯做了一个金鸡独立的动作：“这不是为了踢裆，抬脚能方便上身小幅度后仰，更好的保持平衡和出手稳定，也能制造出空间，更难以被干扰。”
“当然，这一脚也有踢裆威胁，跟架肘差不多，目的是威慑你的防守人。”
“普通比赛还好，更残酷的季后赛的时候，就需要这点小细节来提升你的命中率。
马龙认真点头。
骑马射箭嘛，我懂。
被踢裆？
被踢裆是你自己的关系，我只是为了保持平衡。
既然要融入90年代，那打法当然也得90年代起来。
这很合理！
哦了，这招就叫‘三句话，让马龙踢你十八裆’
于是他开始认真学习怎么肘人和踢裆，呸，是学习怎么制造空间。
时间在学习的时候过的很快，转眼就到了季前赛第四场的时候。
中午时分，马龙跟着球队抵达洛杉矶，明天将迎战西部大鱼腩快船队。
这个客场打完之后，接下来就都是主场，不用再飞来飞去，可以专心训练一段时间。
有一说一，全美到处飞，隔一天或者两天就要与一群职业球员打比赛，这强度是真高。
也难怪nba球员很难在赛季中练出新的武器增强自己。
还好马龙有免疫徽章，训练和比赛可以全都要。
就是这样，搞的比赛完全无法消耗他旺盛的精力。
想着过去在洛杉矶的美好回忆，加上训练多了也无聊，马龙下午请了假跑去银行，打算取一些钱等会嗨皮一下。
取钱的时候，身后突然传来了熟悉的声音：“马龙？”
马龙疑惑回头又低头。
看着面前一脸惊喜的金发少女，他惊讶道：“塞隆？”