回到居所，林千安又用附魔烤串炼制了一瓶巫药，然后才因为感受到精神上的少许疲惫而上床开始了冥想休息。
经过这段时间的冥想修炼，他的精神力增加得似乎非常迅速。
最开始他随便炼制一瓶巫药都会感觉困顿不堪，而现在的话，只要控制着不输入太多的精神力，一天炼制三四瓶巫药最多就是感觉有点打瞌睡而已。
而就在林千安冥想休息的时候，他的视频赫然是已经过审了。
徐阔是一个普通的程序员上班族，对他来说，熬夜通宵修bug写代码已经是日常。
从入行到如今，过去了五年时间，他也没有多少正常休息的时候。
正因如此，他不过二十八岁，发际线便已经远高于同龄人。
所谓聪明绝顶就是这个道理了。
今天又是一个熬夜的晚上，他修完bug，打了个哈欠之后，正准备休息，陡然看到手机上弹出了一条信息。
“咦？关注的up更新了？”
徐阔表情疑惑，打开超凡网app看了看，发现是一条名字叫做【超凡入门，基础内功】的视频，发布者是一个叫做小说家的up。
这个up他也算比较熟悉了。
对方是一个小说作者，和他一样也属于非常掉头发的行业。
前一段时间网上传他得了癌症，已经是晚期还在坚持写作，徐阔便有些些许好奇，了解了事情始末之后，他当时还去打赏了五百块作为支持。
最近他似乎似乎获得了超凡能力加入了超凡网，成为了签约up，癌症也得到了国家帮助控制住了。
当时他的视频被顶到了首页，所以徐阔出于对超凡者的好奇便顺手关注了一下。
没想到他还挺活跃的？
不过这个视频标题什么意思？小说的写作心得吗？
怀着好奇心，徐阔点开了视频。
入目便是一个样貌俊秀的短发年轻男子，他深吸了一口气后，对着镜头徐徐开口了。
“大家好，我是小说作者我心千安，在这里我要告诉大家一件事，承蒙官方的器重和认可，我现在又得到了一个新的成就，那就是官方认证超凡导师的称谓.....”
看到这里，徐阔不由得将鼠标放到了林千安的头像上面。
一段信息显示出来，下面果然多了一条“官方认证超凡导师”的认证信息。
徐阔眉头一挑，敏锐的感觉到了些许不对劲。
果不其然，林千安很快便是说到了他超凡能力的由来。
“我的超凡能力，其实就是从书写的小说中获得相关的超凡知识。”
听到这一句话，徐阔顿了一下，直接点了暂停，然后取下眼镜抹了一把脸，伸手揉了揉自己的太阳穴。
他觉得自己接下来恐怕不能将这个视频当作娱乐视频看了，他需要提起十分的精神来看这个视频了。
想到这里，他更是顺势点了一下下载保存键，避免视频回头被河蟹他找不到了。
做完这些，他重新点击了视频的播放按钮。
“我向来没有拐弯抹角的习惯，所以在这里，我便开始直接讲我的第一课，《基础内功》，相信看过武侠小说和对应作品的网友们对内功并不陌生....”
“以上，就是《基础内功》的修炼之法，只要按照教程进行修炼，就一定能成功获得真气.....那么，今天的课就到这里了，下课！”
看到这里，徐阔楞了一下，然后将目光放到了左下角的正在观看人数上。
那个数字此时正在疯狂飙升，他最初点进来的时候，只有十几二十个，但现在已经有上万的数量了。
毫无疑问，这里面蕴含的信息似乎稍微有点庞大了些。
一条通向超凡的道路！
一个人人都是超凡者的世界？
想到这里，徐阔看向了屏幕，上面正是林千安笑着摆手在说下课的画面。
虽然对方年龄比自己少，但知识这种事情，总是达者为先的！
徐阔按捺住激动的心情，伸手在键盘上缓缓打出了老师再见的弹幕。
旋即，他便又一次的点了播放，开始重新播放了一遍。
而这一次的播放中，上面赫然已经多出了数千条弹幕。
“我靠我靠我靠！！”
“千安大大成超凡导师了？”
“千安巨的能力居然是从小说中获取超凡知识吗？”
“基础内功？真的假的？”
“快保存，回头没了！”
“傻缺，没看到官方认证吗？怎么可能没了？等等，我先下载保存一下！”
“我正式宣布，千安大大是我一生的信仰！”
从弹幕中，徐阔能看出人们的心态变化。
激动，好奇，患得患失，将信将疑...
他其实也能理解，在国家正式宣布超凡出现之后，人们对超凡的世界便充满了好奇，希望自身能够踏入超凡的世界。
但那道门却始终未对普通人敞开，如今面对超凡知识就相当于看到了一扇敞开的超凡大门，谁又能保证自己能够以平常心对待？
关闭弹幕，徐阔开始认真的观看起了视频，同时创建了一个文档开始记录要点，时不时暂停下来，将林千安示意用的图片等截下来反复琢磨。
他是个程序员，做事情自然会比普通人更加讲逻辑和有条理。
在他看来，看完了视频就急匆匆的去尝试属于对自身的不负责任。
面对未知，尽可能的了解其中的细节然后再去实践能减少许多不必要的失败。
待徐阔反复观看了七八遍，将一切他觉得应该考量的细节都记录下来之后，时间已经来到了早上五点。
视频是凌晨三点过审的，短短两个小时之内，其播放量赫然已经破两百万，而且还在以更加快速的指数向上激增。
放在其它晚间视频身上，这简直就是奇迹。
但放在首个的超凡知识传播视频上，徐阔认为还稍微慢了点。
它应该是在第一时间就得到网站的全面推送，然后保证每一个超凡网用户都看到才对！！
徐阔吐槽了一下超凡网的运营之后，直接端起新冲兑的咖啡喝了下去，然后便开始盘坐起来打算修炼《基础内功》。
这门来自全真教的《基础内功》堪称最佳入门功法，伴随着呼吸，就能缓缓的从周身细胞中提取真气。
从这点来看，似乎和林千安的“全自动呼吸内功”有点相似，但实则完全相反。
这门《基础内功》自然平和而不伤身体，行走坐卧皆可修炼。
和林千安那不考虑后果攫取真气的功法相比，简直就是奶茶和超级巨毒的区别。
前者喝多了最多就是被撑得慌，后者你沾染一下就得死！
不得不说的是，做事有条理的确是一件好事。
在掌握了《基础内功》的大量细节，将其了解透彻之后，徐阔只是盘坐着按照固定的频率呼吸了不到五分钟，便成功有了第一道气感。
他按捺住心头的激动，一边呼吸着，一边引导真气围绕小周天的路线运行了起来。
十几分钟后，一小缕真气成功纳入丹田，徐阔双手在胸前平复收功，缓缓睁开了双目。
虽然现在的他感觉疲惫不已，但眼眸中的喜色却让他恨不能再来十几个周天。
不过他很清楚过犹不及，哪怕是如此平和的《基础内功》，如果修炼过度，也是会给自身造成些许损害的。
按照教程中所言，普通人一天修炼五六个周天就差不多了，身体强健者可以达到八个周天，待身体适应，细胞得到锻炼变强之后，才可以运行十个周天以上。
他现在最应该做的，是好好睡一觉，睡醒之后大吃一顿，然后再继续修炼。
躺在床上，徐阔有些感慨的想到，从今以后，他也算超凡人士了吧？
旋即他便就这样躺了下去。
刚闭上眼十秒，他陡然睁开双目。
他忽然想到，自己还有一件很重要的事情没做！
他打开手机，点开超凡网app，找到关注列表中的“小说家”三个字，然后把他列为了特别关注。
至此，他才松了口气，缓缓的闭上了双目。
无独有偶。
除了徐阔之外，在玄国各地都有人在因为这个视频而失眠。
甚至有些人都已经睡着了却也被朋友和亲人叫醒起来看了这个视频。
开始的时候他们或许还有点埋怨，但当看到视频内容之后，他们便都没有了睡意。
开什么玩笑？
有这种视频看，谁还会困的？
当然，别人失眠，林千安还是休息得很舒服的。
用冥想代替睡觉，效果更好不说，而且恢复精神的速度还更快。
早上七点，林千安准时醒来。
他先是消耗掉丹田内那充盈的真元冲击了一下穴窍，然后才施施然起床开始准备早餐。
现在他已经打通了第二个穴窍，真元恢复速度又快了接近两成左右，以至于他对食物的需求也相应的再度变低了。
林千安有种感觉，自己或许只需要打通十几二十个穴窍，就应该能完全通过吸收天地能量维持活动，直接辟谷了。
以后别人问他吃了吗？吃的什么？
他还真就可以回答，吃的西北风！
一边端着大碗吃着麦片，林千安一边打开电脑进入了超凡网。
进入网站后，他看了一眼自己后台信息上面的9999+，勺子内将要送入口中的麦片直接停在了嘴边。
经过这段时间的冥想修炼，他的精神力增加得似乎非常迅速。
最开始他随便炼制一瓶巫药都会感觉困顿不堪，而现在的话，只要控制着不输入太多的精神力，一天炼制三四瓶巫药最多就是感觉有点打瞌睡而已。
而就在林千安冥想休息的时候，他的视频赫然是已经过审了。
徐阔是一个普通的程序员上班族，对他来说，熬夜通宵修bug写代码已经是日常。
从入行到如今，过去了五年时间，他也没有多少正常休息的时候。
正因如此，他不过二十八岁，发际线便已经远高于同龄人。
所谓聪明绝顶就是这个道理了。
今天又是一个熬夜的晚上，他修完bug，打了个哈欠之后，正准备休息，陡然看到手机上弹出了一条信息。
“咦？关注的up更新了？”
徐阔表情疑惑，打开超凡网app看了看，发现是一条名字叫做【超凡入门，基础内功】的视频，发布者是一个叫做小说家的up。
这个up他也算比较熟悉了。
对方是一个小说作者，和他一样也属于非常掉头发的行业。
前一段时间网上传他得了癌症，已经是晚期还在坚持写作，徐阔便有些些许好奇，了解了事情始末之后，他当时还去打赏了五百块作为支持。
最近他似乎似乎获得了超凡能力加入了超凡网，成为了签约up，癌症也得到了国家帮助控制住了。
当时他的视频被顶到了首页，所以徐阔出于对超凡者的好奇便顺手关注了一下。
没想到他还挺活跃的？
不过这个视频标题什么意思？小说的写作心得吗？
怀着好奇心，徐阔点开了视频。
入目便是一个样貌俊秀的短发年轻男子，他深吸了一口气后，对着镜头徐徐开口了。
“大家好，我是小说作者我心千安，在这里我要告诉大家一件事，承蒙官方的器重和认可，我现在又得到了一个新的成就，那就是官方认证超凡导师的称谓.....”
看到这里，徐阔不由得将鼠标放到了林千安的头像上面。
一段信息显示出来，下面果然多了一条“官方认证超凡导师”的认证信息。
徐阔眉头一挑，敏锐的感觉到了些许不对劲。
果不其然，林千安很快便是说到了他超凡能力的由来。
“我的超凡能力，其实就是从书写的小说中获得相关的超凡知识。”
听到这一句话，徐阔顿了一下，直接点了暂停，然后取下眼镜抹了一把脸，伸手揉了揉自己的太阳穴。
他觉得自己接下来恐怕不能将这个视频当作娱乐视频看了，他需要提起十分的精神来看这个视频了。
想到这里，他更是顺势点了一下下载保存键，避免视频回头被河蟹他找不到了。
做完这些，他重新点击了视频的播放按钮。
“我向来没有拐弯抹角的习惯，所以在这里，我便开始直接讲我的第一课，《基础内功》，相信看过武侠小说和对应作品的网友们对内功并不陌生....”
“以上，就是《基础内功》的修炼之法，只要按照教程进行修炼，就一定能成功获得真气.....那么，今天的课就到这里了，下课！”
看到这里，徐阔楞了一下，然后将目光放到了左下角的正在观看人数上。
那个数字此时正在疯狂飙升，他最初点进来的时候，只有十几二十个，但现在已经有上万的数量了。
毫无疑问，这里面蕴含的信息似乎稍微有点庞大了些。
一条通向超凡的道路！
一个人人都是超凡者的世界？
想到这里，徐阔看向了屏幕，上面正是林千安笑着摆手在说下课的画面。
虽然对方年龄比自己少，但知识这种事情，总是达者为先的！
徐阔按捺住激动的心情，伸手在键盘上缓缓打出了老师再见的弹幕。
旋即，他便又一次的点了播放，开始重新播放了一遍。
而这一次的播放中，上面赫然已经多出了数千条弹幕。
“我靠我靠我靠！！”
“千安大大成超凡导师了？”
“千安巨的能力居然是从小说中获取超凡知识吗？”
“基础内功？真的假的？”
“快保存，回头没了！”
“傻缺，没看到官方认证吗？怎么可能没了？等等，我先下载保存一下！”
“我正式宣布，千安大大是我一生的信仰！”
从弹幕中，徐阔能看出人们的心态变化。
激动，好奇，患得患失，将信将疑...
他其实也能理解，在国家正式宣布超凡出现之后，人们对超凡的世界便充满了好奇，希望自身能够踏入超凡的世界。
但那道门却始终未对普通人敞开，如今面对超凡知识就相当于看到了一扇敞开的超凡大门，谁又能保证自己能够以平常心对待？
关闭弹幕，徐阔开始认真的观看起了视频，同时创建了一个文档开始记录要点，时不时暂停下来，将林千安示意用的图片等截下来反复琢磨。
他是个程序员，做事情自然会比普通人更加讲逻辑和有条理。
在他看来，看完了视频就急匆匆的去尝试属于对自身的不负责任。
面对未知，尽可能的了解其中的细节然后再去实践能减少许多不必要的失败。
待徐阔反复观看了七八遍，将一切他觉得应该考量的细节都记录下来之后，时间已经来到了早上五点。
视频是凌晨三点过审的，短短两个小时之内，其播放量赫然已经破两百万，而且还在以更加快速的指数向上激增。
放在其它晚间视频身上，这简直就是奇迹。
但放在首个的超凡知识传播视频上，徐阔认为还稍微慢了点。
它应该是在第一时间就得到网站的全面推送，然后保证每一个超凡网用户都看到才对！！
徐阔吐槽了一下超凡网的运营之后，直接端起新冲兑的咖啡喝了下去，然后便开始盘坐起来打算修炼《基础内功》。
这门来自全真教的《基础内功》堪称最佳入门功法，伴随着呼吸，就能缓缓的从周身细胞中提取真气。
从这点来看，似乎和林千安的“全自动呼吸内功”有点相似，但实则完全相反。
这门《基础内功》自然平和而不伤身体，行走坐卧皆可修炼。
和林千安那不考虑后果攫取真气的功法相比，简直就是奶茶和超级巨毒的区别。
前者喝多了最多就是被撑得慌，后者你沾染一下就得死！
不得不说的是，做事有条理的确是一件好事。
在掌握了《基础内功》的大量细节，将其了解透彻之后，徐阔只是盘坐着按照固定的频率呼吸了不到五分钟，便成功有了第一道气感。
他按捺住心头的激动，一边呼吸着，一边引导真气围绕小周天的路线运行了起来。
十几分钟后，一小缕真气成功纳入丹田，徐阔双手在胸前平复收功，缓缓睁开了双目。
虽然现在的他感觉疲惫不已，但眼眸中的喜色却让他恨不能再来十几个周天。
不过他很清楚过犹不及，哪怕是如此平和的《基础内功》，如果修炼过度，也是会给自身造成些许损害的。
按照教程中所言，普通人一天修炼五六个周天就差不多了，身体强健者可以达到八个周天，待身体适应，细胞得到锻炼变强之后，才可以运行十个周天以上。
他现在最应该做的，是好好睡一觉，睡醒之后大吃一顿，然后再继续修炼。
躺在床上，徐阔有些感慨的想到，从今以后，他也算超凡人士了吧？
旋即他便就这样躺了下去。
刚闭上眼十秒，他陡然睁开双目。
他忽然想到，自己还有一件很重要的事情没做！
他打开手机，点开超凡网app，找到关注列表中的“小说家”三个字，然后把他列为了特别关注。
至此，他才松了口气，缓缓的闭上了双目。
无独有偶。
除了徐阔之外，在玄国各地都有人在因为这个视频而失眠。
甚至有些人都已经睡着了却也被朋友和亲人叫醒起来看了这个视频。
开始的时候他们或许还有点埋怨，但当看到视频内容之后，他们便都没有了睡意。
开什么玩笑？
有这种视频看，谁还会困的？
当然，别人失眠，林千安还是休息得很舒服的。
用冥想代替睡觉，效果更好不说，而且恢复精神的速度还更快。
早上七点，林千安准时醒来。
他先是消耗掉丹田内那充盈的真元冲击了一下穴窍，然后才施施然起床开始准备早餐。
现在他已经打通了第二个穴窍，真元恢复速度又快了接近两成左右，以至于他对食物的需求也相应的再度变低了。
林千安有种感觉，自己或许只需要打通十几二十个穴窍，就应该能完全通过吸收天地能量维持活动，直接辟谷了。
以后别人问他吃了吗？吃的什么？
他还真就可以回答，吃的西北风！
一边端着大碗吃着麦片，林千安一边打开电脑进入了超凡网。
进入网站后，他看了一眼自己后台信息上面的9999+，勺子内将要送入口中的麦片直接停在了嘴边。