踏踏
踩着绵软拖鞋的陈珺迈着轻盈的脚步，来到了卧室外的客厅中，空气中弥漫着淡淡的令人不由吞口水的香气，是厨房正在蒸小笼包、馒头、包子味道.
往外一看，自家老公果不其然地站在阳台上，正站成一个重心很低四平八马桩。
陈珺微微一愣
这个桩功她也练过，最长坚持过二十多分钟，可不是普通的站着坚持，而是在站桩的过程中搬运周身气血，身体是有轻微浮动的，而不是死站着不懂得那种
因为有了浮动，因为要搬运气血，这个桩功的难度不是一加一的程度，而是从一到十乃至到百的难度叠加!
这个桩功是专门用来涨气血和劲力的，简单说，是专门用来提升功力的!
远远地站着看自己老公站桩，陈珺能看到他的身体正十分轻微地起伏着，脚步无比稳重，整个人看上去却有一种奇特的轻盈感，给她的感觉就像是一棵高山上的松树，正随风轻轻摆动
巫江涛已经连续好几天一直站这个四平八马桩了!
尽管一直以来，他不论是对自己还是对两个宝宝性格都非常平和，但自从甲级联赛季踏入季后赛以来，她十分清楚地感受到
自家老公变了!
更准确说，一直以来无比内敛平和的武道之心，此时却仿若一座随时随地可能轰然爆发的可怕火山。
在这一点上，她的体会那是相当深刻
此时，阳台上的巫江涛闭目凝神，仿若没有觉察到自家妻子出来，身形轻微起伏间，整个人依旧一动不动地站着，巍然不动如山岳!
陈珺没有贸然上前打搅他，而是转过身从墙角那边拿过来瑜伽垫，打开来躺了上去，开始恢复性的修养修行。
默契中，他们夫妻两人各自开始了今天的早课修行。
不知过了多久，巫江涛终于缓缓地睁开了眼睛，同时，一口无比悠长的气从他口中喷出.
呼
一道起浪从阳台上往客厅里吹袭而如，边上的绿植枝叶被吹得哗哗作响。
缓缓站起，他双眼熠熠生辉，走进客厅的脚步轻盈而稳重，身上止不住地汹涌着的气势飞速地内敛平和起来。
好了，早课修行完毕，该准备早餐了
客厅里，自家娇妻依旧一动不动，舒展拉伸开的身体蜿蜒曲折，曲线美妙而动人。
他止不住地多欣赏了几眼，没有上前打搅她，而是走过了她往厨房那边走过去。
定神感受了一下主卧那边，巫江涛清晰地听到了两道略细而绵长的呼吸，嗯，两个小家伙依旧睡得很沉，并没有要醒来的迹象。
今天的早餐做的是面线糊，还有小笼包和红糖馒头，唔
吃面线糊没有油条就没有灵魂，巫江涛关掉蒸笼下的煤气，转身对客厅里的陈珺说，“我去买几根油条，马上就回来!”
“诶?’
客厅里正练着密藏瑜伽的陈珺一愣，忍不住抬头看了过去，可巫江涛却只是笑着和她招招手，转身出门去了。
也别怪她奇怪，毕竟一直以来自家老公在厨艺上表现出来的，就是什么都能自己做出来没必要出去买:
不过转念一想，她也明白，毕竟这油条是要放到油锅里去滚的，若只他们夫妻俩吃确实没必要这么浪费油。
这边她继续闭上眼进行早课修行，而巫江涛已然来到了楼下。
六月底的清晨十分清凉，刚刚从东边而起的阳光播撒过来，空气中的凉气迅速下沉，纷纷在路边的草地和大树的叶子上凝结成点点水露
楼下小区的花园中，已经有人沿着还算宽敞的油柏路跑着步，有中年人也有年轻男女，都穿着运动服，脚步轻盈地从巫江涛身边跑过。
说来，尽管自己每天都很早起，有进行武道桩功修行，但却很少下楼来走动.
一是武道磨练，长气的功夫可以通过桩功和相应的呼吸法来进行，没必要跑步。
第二嘛，自然就是两个小家伙需要人照顾的缘故了，若是自己自顾自地去跑步，陈珺可能应付不来两个小家伙。
踏踏
他走在这绿茵盎然、满是草木之气的花苑中，一颗心自然而然。
很快，巫江涛就走出了小区大门，来到一个早餐店前，挑了几根油条打包好，然后刷二维码付款。
此时，早餐店门前摆放的桌椅上已经挺多人了，有上了年纪的也有年轻男女，甚至还有一个金发碧眼的外国青年，正一脸稀罕地看着身前食物。
看他的样子似乎是第一次吃华夏特色的早餐食物
唔?
巫江涛拿着打包好的油条正要转身回去，忽地眉头微动，转头打量了一眼那个外国青年。这种感觉
是武道家?不...按照西方武道界的说法，他们是自称格斗家而非是武道家，嗯，这是东西方在武道上源远传承迥异，理解和定义自然区别很大。
在武道这一层面，东方赋予了“道”的内涵，在几千年的发展演化中相继融入了道家、佛家乃至儒家等华夏几大主流的哲学思想，已经蕴含了极为丰富的文化内涵;
而西方武道界，则十分纯粹地将其成为格斗，几大流派中也就是剑道有点宗教的文化底蕴，其他的流派追求的从来只有最纯粹、最本质的格斗、格杀之法!
因此，来自西方的格斗家大多都是凭借天生的体格筋骨，以最质朴、最本质的方式来磨练自己，力求最快最强最猛烈的爆发式进攻!
从这一层面来说，西方的格斗流派颇有华夏武道中“天下武功无坚不摧唯快不破”这一武学思想的韵味。
而在意境层面，西方格斗家走的路子也不同，不是心气与意神相合的路子，而是纯粹心灵、别无他法的精神意志上的凝炼。
实现这种精神境界也大多通过格斗甚至搏杀而养成，当然了，也有一些流派与宗教冥想之法相结合，走出了比较特殊的武道修行之路。
踩着绵软拖鞋的陈珺迈着轻盈的脚步，来到了卧室外的客厅中，空气中弥漫着淡淡的令人不由吞口水的香气，是厨房正在蒸小笼包、馒头、包子味道.
往外一看，自家老公果不其然地站在阳台上，正站成一个重心很低四平八马桩。
陈珺微微一愣
这个桩功她也练过，最长坚持过二十多分钟，可不是普通的站着坚持，而是在站桩的过程中搬运周身气血，身体是有轻微浮动的，而不是死站着不懂得那种
因为有了浮动，因为要搬运气血，这个桩功的难度不是一加一的程度，而是从一到十乃至到百的难度叠加!
这个桩功是专门用来涨气血和劲力的，简单说，是专门用来提升功力的!
远远地站着看自己老公站桩，陈珺能看到他的身体正十分轻微地起伏着，脚步无比稳重，整个人看上去却有一种奇特的轻盈感，给她的感觉就像是一棵高山上的松树，正随风轻轻摆动
巫江涛已经连续好几天一直站这个四平八马桩了!
尽管一直以来，他不论是对自己还是对两个宝宝性格都非常平和，但自从甲级联赛季踏入季后赛以来，她十分清楚地感受到
自家老公变了!
更准确说，一直以来无比内敛平和的武道之心，此时却仿若一座随时随地可能轰然爆发的可怕火山。
在这一点上，她的体会那是相当深刻
此时，阳台上的巫江涛闭目凝神，仿若没有觉察到自家妻子出来，身形轻微起伏间，整个人依旧一动不动地站着，巍然不动如山岳!
陈珺没有贸然上前打搅他，而是转过身从墙角那边拿过来瑜伽垫，打开来躺了上去，开始恢复性的修养修行。
默契中，他们夫妻两人各自开始了今天的早课修行。
不知过了多久，巫江涛终于缓缓地睁开了眼睛，同时，一口无比悠长的气从他口中喷出.
呼
一道起浪从阳台上往客厅里吹袭而如，边上的绿植枝叶被吹得哗哗作响。
缓缓站起，他双眼熠熠生辉，走进客厅的脚步轻盈而稳重，身上止不住地汹涌着的气势飞速地内敛平和起来。
好了，早课修行完毕，该准备早餐了
客厅里，自家娇妻依旧一动不动，舒展拉伸开的身体蜿蜒曲折，曲线美妙而动人。
他止不住地多欣赏了几眼，没有上前打搅她，而是走过了她往厨房那边走过去。
定神感受了一下主卧那边，巫江涛清晰地听到了两道略细而绵长的呼吸，嗯，两个小家伙依旧睡得很沉，并没有要醒来的迹象。
今天的早餐做的是面线糊，还有小笼包和红糖馒头，唔
吃面线糊没有油条就没有灵魂，巫江涛关掉蒸笼下的煤气，转身对客厅里的陈珺说，“我去买几根油条，马上就回来!”
“诶?’
客厅里正练着密藏瑜伽的陈珺一愣，忍不住抬头看了过去，可巫江涛却只是笑着和她招招手，转身出门去了。
也别怪她奇怪，毕竟一直以来自家老公在厨艺上表现出来的，就是什么都能自己做出来没必要出去买:
不过转念一想，她也明白，毕竟这油条是要放到油锅里去滚的，若只他们夫妻俩吃确实没必要这么浪费油。
这边她继续闭上眼进行早课修行，而巫江涛已然来到了楼下。
六月底的清晨十分清凉，刚刚从东边而起的阳光播撒过来，空气中的凉气迅速下沉，纷纷在路边的草地和大树的叶子上凝结成点点水露
楼下小区的花园中，已经有人沿着还算宽敞的油柏路跑着步，有中年人也有年轻男女，都穿着运动服，脚步轻盈地从巫江涛身边跑过。
说来，尽管自己每天都很早起，有进行武道桩功修行，但却很少下楼来走动.
一是武道磨练，长气的功夫可以通过桩功和相应的呼吸法来进行，没必要跑步。
第二嘛，自然就是两个小家伙需要人照顾的缘故了，若是自己自顾自地去跑步，陈珺可能应付不来两个小家伙。
踏踏
他走在这绿茵盎然、满是草木之气的花苑中，一颗心自然而然。
很快，巫江涛就走出了小区大门，来到一个早餐店前，挑了几根油条打包好，然后刷二维码付款。
此时，早餐店门前摆放的桌椅上已经挺多人了，有上了年纪的也有年轻男女，甚至还有一个金发碧眼的外国青年，正一脸稀罕地看着身前食物。
看他的样子似乎是第一次吃华夏特色的早餐食物
唔?
巫江涛拿着打包好的油条正要转身回去，忽地眉头微动，转头打量了一眼那个外国青年。这种感觉
是武道家?不...按照西方武道界的说法，他们是自称格斗家而非是武道家，嗯，这是东西方在武道上源远传承迥异，理解和定义自然区别很大。
在武道这一层面，东方赋予了“道”的内涵，在几千年的发展演化中相继融入了道家、佛家乃至儒家等华夏几大主流的哲学思想，已经蕴含了极为丰富的文化内涵;
而西方武道界，则十分纯粹地将其成为格斗，几大流派中也就是剑道有点宗教的文化底蕴，其他的流派追求的从来只有最纯粹、最本质的格斗、格杀之法!
因此，来自西方的格斗家大多都是凭借天生的体格筋骨，以最质朴、最本质的方式来磨练自己，力求最快最强最猛烈的爆发式进攻!
从这一层面来说，西方的格斗流派颇有华夏武道中“天下武功无坚不摧唯快不破”这一武学思想的韵味。
而在意境层面，西方格斗家走的路子也不同，不是心气与意神相合的路子，而是纯粹心灵、别无他法的精神意志上的凝炼。
实现这种精神境界也大多通过格斗甚至搏杀而养成，当然了，也有一些流派与宗教冥想之法相结合，走出了比较特殊的武道修行之路。