往后几日，郑鸣每天用一个小时的体验时间获得化谷丹药效，一直在石洞中修炼。
在如此刻苦的努力下，他的修为与日俱增。
这一天，他没有如往常一样修炼，而是取出阴原米等三种谷物，开始修习三身法中的虫身。
这次因为实质上是同一种功法，因此倒不用先散去修为。
他先用兽面鼎催化以阴原米为主的三种谷物，将其揉碎，脱干净衣服后，涂抹在身上。
炼气一阶的“化蛹”，只如药膏一样，在身上涂一层就好。
等境界高了，就要将全身裹在灵物形成的“蛹”中。
涂好之后，郑鸣如一尊泥菩萨，动也不动，陷入沉寂。
虫身法吸收灵气的方式十分特殊，乃是用皮肤吐纳，先进入血肉，然后是经脉，最后是骨头。
如此，全身由内而外受到洗礼，肉身逐渐坚韧。
由于修炼虫身法要经历很长时间的蛰伏阶段，因此一开始，就要准备足够数量的谷物。
比如这一次，他催化的谷物数量是之前修炼兽身法时的数倍。
四天后，他身上的谷物已经全部化为粉末，掉在地上，其中灵气尽失，全部被他吸收。
他睁开眼，活动了一下僵直的身体，抖落一些粉末。
摸了摸自己的皮肤，触感跟以前明显不一样了，显得紧致一些。
郑鸣休息一天后，再度煮了几鼎谷物，涂抹在身体上，进入蛰伏状态。
又四天后，郑鸣浑身一颤，地上已经积了一层白色的粉。
一拳打在岩石上，丝毫感受不到疼痛，皮肤上连划痕也没有。
虽然还不能空手挨白刃，但如果跟其他人对拳，完全可以把他们打骨折，
“总算是将虫身入门了，但要追上兽身的进度，还要不短的时间，接下来，就是禽身了。”
郑鸣“啧”了一声，虽然预见过修炼三身法会不容易，但真正经历，才懂得其中艰难。
三倍的时间，三倍的资源，不是随便说说的。
这世上，不知有多少炼气士因寿元不足，无法突破，而身死道消。
修炼普通功法尚如此，三身法需要三倍的时间，又当如何？
也许本可以修炼到筑基期，享有两三百岁的寿元。
但修炼了三身法，反而止步炼气四阶，一百多岁就死了。
何等悲哀。
郑鸣发了一会儿呆，深吸一口气，从阴郁的情绪中挣脱出来。
既然决定走这条路，就不能反悔，也无法反悔。
他穿上衣服，躺在地上，开始休息。
足足睡了一天一夜，蓦地醒来，拿出藤豆等三种谷物，开始修习禽身法。
禽身跟兽身差不多，都是服用谷物，而后炼化。
之前修炼兽身，用了十天的时间。
这次有了经验，八天应该就能成功。
用体验器“服用”化谷丹、用兽面鼎催化谷物、用重九药液提升谷物中灵气活跃性、用白云溪浓郁的中庸之气巩固修行成果……
如此，八天过去。
郑鸣感受了下自身，只觉周身如被一股力量托着，身体轻了许多，有种飘然的感觉，禽身法果然神奇。
“三身法已然全部入门，接下来要着重修行虫身与禽身，以跟上兽身的进度，最好三者齐头并进，这样才能让我的战力达到最大。”
“只是，空有功法，却没有合适的法术，如空有力气而不知如何使用，实在憋屈得很。”
“托阳拳和龙坛剑经都太普通了，根本无法满足我的需要，必须要得到新法术。”
“嗯……此事日后再说吧，修为才是根本，目前还是先闭关，将修为提上去。”
郑鸣静下心来，开始修炼。
他的修炼颇有规律，有一个完整的周期：修炼虫身，蛰伏六天；修炼禽身，六天；修炼兽身，两天。
一个周期是十四天
如此，想必三者很快就能达到相同的进度。
不知不觉，三个月过去。
三个月来，郑鸣除了解决三急外，从没出过石洞，连洗澡都不曾洗过一次，此时已经是胡子邋遢，满身汗臭了。
这一天，他出了石洞，在白云溪仔仔细细洗个澡，又刮了胡子，整理仪容。
正巧，初来此地时见过的瘦小男子也出来散心，笑道：“郑道友今天怎么想到清理自己了。”
这三个月来，他也算认识了在此处修炼的人，虽说不熟，但至少知道彼此存在。
此人的名字，他也知道，叫方樟，乃是一个散修老道士的弟子，老道士年老体衰，只待着等死，他便独自外出闯荡。
而当时与方樟对峙的狠厉男子，郑鸣也与之说过话，叫做沈迅，行事果断干脆，不愧一个“迅”字。
两人修为都比他高，已经是食生五谷的阶段。
当时的对峙，是方樟服了软，将靠近水潭的石洞，让给沈迅。
此时，郑鸣正用力搓着身上的泥，回道：“我修炼最大的动力，就是炼气三阶才能学的净身术，到时候不用洗脸不用洗澡，人生免去许多折磨。”
方樟笑道：“你要这么说，炼气四阶之后，不再食人间烟火，可免去三急，无需睡觉休息，岂不更是令人振奋？俗人在这些事上，不知浪费多少光阴，既可怜又可悲。”
郑鸣不禁听得点头，吃喝拉撒睡虽然必不可少，却恰恰是人的一大限制，一种悲哀。
人生苦短，怎么能把大量的时间消磨在这些上面，从某种程度上来说，毫无意义。
有句话说的好：睡眠是短暂的死亡。
两人又寒暄几句，方樟便回了石洞，郑鸣也洗完澡，来到岸上，换上一身干净衣服。
好在这里没有女修士，否则还要避嫌。
他此次出石洞，不是为了其他，正是物资耗尽，需要采购。
重九药液倒还有很多，剩下的材料，也足够再熬一锅，不过谷物却是一点不剩了。
郑鸣瞄准一个方向，甩开双腿，飞快掠去。
耳边风声“呼呼”作响，周遭景物迅疾倒退，他的速度，已然比之前快了三四倍。
这其中，有修为提升的原因，更主要的，却是禽身法的效果。
他现在无论是速度还是灵活度，都是同境界的炼气士望尘莫及的程度。
花了两天的时间从坊市走个来回，郑鸣再度回到白云溪。
好在，没人抢他的石洞。
郑鸣进入石洞，再度进入闭关状态。
往后，他两次去坊市采购谷物，又将剩余的草药全部配成重九药液，清心寡欲，潜心修炼。
如此，整整一年过去，他终于达到食生五谷的阶段。
要不是为了修炼三身法，实际上，在诸多加持下，他三四个月就能达成。
这一天，郑鸣查看一下储物袋，发现身上只剩下一个灵石，正在苦恼，却听见有人敲门：“郑道友在么？”
是方樟在外面唤他。
然而，接着又响起一个声音：“郑道友可否出来一见。”
这次，是沈迅的声音。
郑鸣奇怪，这两人怎么凑一块了。
在如此刻苦的努力下，他的修为与日俱增。
这一天，他没有如往常一样修炼，而是取出阴原米等三种谷物，开始修习三身法中的虫身。
这次因为实质上是同一种功法，因此倒不用先散去修为。
他先用兽面鼎催化以阴原米为主的三种谷物，将其揉碎，脱干净衣服后，涂抹在身上。
炼气一阶的“化蛹”，只如药膏一样，在身上涂一层就好。
等境界高了，就要将全身裹在灵物形成的“蛹”中。
涂好之后，郑鸣如一尊泥菩萨，动也不动，陷入沉寂。
虫身法吸收灵气的方式十分特殊，乃是用皮肤吐纳，先进入血肉，然后是经脉，最后是骨头。
如此，全身由内而外受到洗礼，肉身逐渐坚韧。
由于修炼虫身法要经历很长时间的蛰伏阶段，因此一开始，就要准备足够数量的谷物。
比如这一次，他催化的谷物数量是之前修炼兽身法时的数倍。
四天后，他身上的谷物已经全部化为粉末，掉在地上，其中灵气尽失，全部被他吸收。
他睁开眼，活动了一下僵直的身体，抖落一些粉末。
摸了摸自己的皮肤，触感跟以前明显不一样了，显得紧致一些。
郑鸣休息一天后，再度煮了几鼎谷物，涂抹在身体上，进入蛰伏状态。
又四天后，郑鸣浑身一颤，地上已经积了一层白色的粉。
一拳打在岩石上，丝毫感受不到疼痛，皮肤上连划痕也没有。
虽然还不能空手挨白刃，但如果跟其他人对拳，完全可以把他们打骨折，
“总算是将虫身入门了，但要追上兽身的进度，还要不短的时间，接下来，就是禽身了。”
郑鸣“啧”了一声，虽然预见过修炼三身法会不容易，但真正经历，才懂得其中艰难。
三倍的时间，三倍的资源，不是随便说说的。
这世上，不知有多少炼气士因寿元不足，无法突破，而身死道消。
修炼普通功法尚如此，三身法需要三倍的时间，又当如何？
也许本可以修炼到筑基期，享有两三百岁的寿元。
但修炼了三身法，反而止步炼气四阶，一百多岁就死了。
何等悲哀。
郑鸣发了一会儿呆，深吸一口气，从阴郁的情绪中挣脱出来。
既然决定走这条路，就不能反悔，也无法反悔。
他穿上衣服，躺在地上，开始休息。
足足睡了一天一夜，蓦地醒来，拿出藤豆等三种谷物，开始修习禽身法。
禽身跟兽身差不多，都是服用谷物，而后炼化。
之前修炼兽身，用了十天的时间。
这次有了经验，八天应该就能成功。
用体验器“服用”化谷丹、用兽面鼎催化谷物、用重九药液提升谷物中灵气活跃性、用白云溪浓郁的中庸之气巩固修行成果……
如此，八天过去。
郑鸣感受了下自身，只觉周身如被一股力量托着，身体轻了许多，有种飘然的感觉，禽身法果然神奇。
“三身法已然全部入门，接下来要着重修行虫身与禽身，以跟上兽身的进度，最好三者齐头并进，这样才能让我的战力达到最大。”
“只是，空有功法，却没有合适的法术，如空有力气而不知如何使用，实在憋屈得很。”
“托阳拳和龙坛剑经都太普通了，根本无法满足我的需要，必须要得到新法术。”
“嗯……此事日后再说吧，修为才是根本，目前还是先闭关，将修为提上去。”
郑鸣静下心来，开始修炼。
他的修炼颇有规律，有一个完整的周期：修炼虫身，蛰伏六天；修炼禽身，六天；修炼兽身，两天。
一个周期是十四天
如此，想必三者很快就能达到相同的进度。
不知不觉，三个月过去。
三个月来，郑鸣除了解决三急外，从没出过石洞，连洗澡都不曾洗过一次，此时已经是胡子邋遢，满身汗臭了。
这一天，他出了石洞，在白云溪仔仔细细洗个澡，又刮了胡子，整理仪容。
正巧，初来此地时见过的瘦小男子也出来散心，笑道：“郑道友今天怎么想到清理自己了。”
这三个月来，他也算认识了在此处修炼的人，虽说不熟，但至少知道彼此存在。
此人的名字，他也知道，叫方樟，乃是一个散修老道士的弟子，老道士年老体衰，只待着等死，他便独自外出闯荡。
而当时与方樟对峙的狠厉男子，郑鸣也与之说过话，叫做沈迅，行事果断干脆，不愧一个“迅”字。
两人修为都比他高，已经是食生五谷的阶段。
当时的对峙，是方樟服了软，将靠近水潭的石洞，让给沈迅。
此时，郑鸣正用力搓着身上的泥，回道：“我修炼最大的动力，就是炼气三阶才能学的净身术，到时候不用洗脸不用洗澡，人生免去许多折磨。”
方樟笑道：“你要这么说，炼气四阶之后，不再食人间烟火，可免去三急，无需睡觉休息，岂不更是令人振奋？俗人在这些事上，不知浪费多少光阴，既可怜又可悲。”
郑鸣不禁听得点头，吃喝拉撒睡虽然必不可少，却恰恰是人的一大限制，一种悲哀。
人生苦短，怎么能把大量的时间消磨在这些上面，从某种程度上来说，毫无意义。
有句话说的好：睡眠是短暂的死亡。
两人又寒暄几句，方樟便回了石洞，郑鸣也洗完澡，来到岸上，换上一身干净衣服。
好在这里没有女修士，否则还要避嫌。
他此次出石洞，不是为了其他，正是物资耗尽，需要采购。
重九药液倒还有很多，剩下的材料，也足够再熬一锅，不过谷物却是一点不剩了。
郑鸣瞄准一个方向，甩开双腿，飞快掠去。
耳边风声“呼呼”作响，周遭景物迅疾倒退，他的速度，已然比之前快了三四倍。
这其中，有修为提升的原因，更主要的，却是禽身法的效果。
他现在无论是速度还是灵活度，都是同境界的炼气士望尘莫及的程度。
花了两天的时间从坊市走个来回，郑鸣再度回到白云溪。
好在，没人抢他的石洞。
郑鸣进入石洞，再度进入闭关状态。
往后，他两次去坊市采购谷物，又将剩余的草药全部配成重九药液，清心寡欲，潜心修炼。
如此，整整一年过去，他终于达到食生五谷的阶段。
要不是为了修炼三身法，实际上，在诸多加持下，他三四个月就能达成。
这一天，郑鸣查看一下储物袋，发现身上只剩下一个灵石，正在苦恼，却听见有人敲门：“郑道友在么？”
是方樟在外面唤他。
然而，接着又响起一个声音：“郑道友可否出来一见。”
这次，是沈迅的声音。
郑鸣奇怪，这两人怎么凑一块了。