去铁中的时候，她倒是能跑到二十公里，如果赶上小范围的对抗赛还有可能更多一些，但也不会超过三十公里，按照这个标准，她每天也不过是十公里多一点……要想刷完这个任务，需要三年！
意识到了这一点，王一静也就没有什么好说的了。
跑吧！
这让徐赛赛非常心疼，本来她就心疼女儿，这一下更心疼：“你说说你，这么辛苦干什么！我和你爹说了，不行你就去上个中专——”
她不说后面的话还好，一说王一静立刻炸了：“妈妈你怎么不让王一恒上中专！”
“你这孩子！那是你哥！你哥是男的……”她话还没说完，王一静的嘴就嘟了起来，徐赛赛只能无奈的摇摇头，“好好好，你这孩子都快变得不像女孩子了。”
王一静翻了个白眼，徐赛赛在她头上戳了一下，自己也笑了。
她的这个举动被倪教练知道后，倪教练当场就是点了点头，没有多说什么，回去后就泡了个柑普和一干教练分享。
姜教练也分享到了一杯。
倪教练的柑普是好茶，苦中带甜，姜教练喝了却没有一点美滋滋的感受，回去后就给自己的队员上了一课，还重点给苏胜等几个主力球员多补了一些。
姜教练是一个和善的教练，大多数时候球员和他在一起也很随意，除了他给他们上课的时候。
嗯，姜教练依然不严厉——他啰嗦！
“他还不如严厉呢！”
这是铁中男队，不知道从什么时候就开始流行的哀怨。
这一次，他也把几个主力给上的灰头土脸，好容易结束，一个个都闪腰岔气：“这女队出个张盛也就罢了，又出个王一静。张盛看起来就是个厉害的也就罢了，可王一静，那看起来就是个小白兔啊！”
“别管她是小白兔还是大灰狼，她不是还没来咱们学校吗？这天天背着书包上下学老倪是怎么知道的？”
“还不是她自己说的。”
“她没事好好的说这个干什么。”
“换你你不说？”
……
嗯，王一静还真不是故意说的。
这姑娘虽然也算是遭受过社会毒打，但因为从小就生活在一个被喂食的状态，从来就不知道为自己争取——也就是因为这个，到了社会上她才会崩的那么快。
现在她虽然痛定思痛，知道自己过去那样是不行了，但依然不会故意去争取什么。
倪教练之所以会知道她现在也开始背书包跑步，完全是因为她找张盛请教经验了——怎么能在跑步的时候让书包不晃荡。
这对她来说是最头疼的问题了，但张盛也没有什么好办法：“晃着晃着你就习惯了。”
“怎么习惯？”
“慢慢就习惯了啊。”张盛笑着揉了揉她的头，“你看，这摸上个一次、两次……”
她说一句就揉一下，揉到第五下的时候王一静反应过来了，她抱着自己的头跳到一边：“才不会！”
张盛看着她，她瞪着眼，加了一句：“摸、摸头发也不会！”
张盛哈哈大笑，更衣室里的其他人也笑了。
前面的几次跑步任务，王一静很轻松的就刷过了，她纠结了又纠结，在耐力上又用了一点，现在她的各项数据里耐力是最高的，达到了7.3，而之所以还在耐力上加点，是因为根据她的观察，足球比赛上，耐力非常重要。
一场比赛，最少需要90分钟，稍微加一点伤停，就到了95，乃至100分钟，前面还好，到了最后，就是在比体力。
而也就是她刚把这点加上去没两天，倪教练宣布了一件事：“今年和十中的比赛就在下周日了。”
在倪教练说这话之前，更衣室的气氛还是欢快的，但这话一出，更衣室的气氛立刻就不一样了，立刻低落了很多。
王一静左右看了看，在倪教练离开后，戳了下张盛：“十中很强吗？”
“嗯。”
“咱们踢不过她们吗？”
“怎么可能！”张盛一甩头，“去年省赛，咱们进了半决赛，十中可是止步八强！教练说的这个，是高三的比赛。”
“高三的比赛？都是高三的队员？”
“是的，基本上就是让高三的队员去踢，怎么说呢，算是友谊赛吧。”
“哦。”王一静点点头，觉得自己了解了。
她们队现在只有两个高三的了，一个是门将魏晶晶，一个是后卫杨宁。
毕竟已经到了这个时候，除非是已经确定被录取的，哪怕是走体育特长生的路线，也还要考试。
魏晶晶是确定自己不再上了，杨宁则是确定要去上大专了。
这一星期，对王一静来说没有什么太大的变化——当然，小的还是有的，比如经过长久的练习，她现在已经可以用五十分钟跑八公里了，其实更多一些也行，但那就有些太累了，毕竟她下面还要再跑着上学，然后又要学习。其次是为了体育加试的铅球项目，她又在力量上加了两点。
说起来，她在铁中也是有练力量的，不过足球这个项目，更注重的是下肢力量，上肢不是说不练，而是相对来说，就没那么重要。
她又还没正式到铁中，基础又欠缺的一塌糊涂，倪教练就没太管她的上肢。
然后到了体育加试这里，就是她的跑步和立定跳都相当不错——足球训练里天天练蛙跳，所以她立定跳也能拿满分了，就铅球拉跨，别说满分了，时不时的给闹出一个不及格。
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意识到了这一点，王一静也就没有什么好说的了。
跑吧！
这让徐赛赛非常心疼，本来她就心疼女儿，这一下更心疼：“你说说你，这么辛苦干什么！我和你爹说了，不行你就去上个中专——”
她不说后面的话还好，一说王一静立刻炸了：“妈妈你怎么不让王一恒上中专！”
“你这孩子！那是你哥！你哥是男的……”她话还没说完，王一静的嘴就嘟了起来，徐赛赛只能无奈的摇摇头，“好好好，你这孩子都快变得不像女孩子了。”
王一静翻了个白眼，徐赛赛在她头上戳了一下，自己也笑了。
她的这个举动被倪教练知道后，倪教练当场就是点了点头，没有多说什么，回去后就泡了个柑普和一干教练分享。
姜教练也分享到了一杯。
倪教练的柑普是好茶，苦中带甜，姜教练喝了却没有一点美滋滋的感受，回去后就给自己的队员上了一课，还重点给苏胜等几个主力球员多补了一些。
姜教练是一个和善的教练，大多数时候球员和他在一起也很随意，除了他给他们上课的时候。
嗯，姜教练依然不严厉——他啰嗦！
“他还不如严厉呢！”
这是铁中男队，不知道从什么时候就开始流行的哀怨。
这一次，他也把几个主力给上的灰头土脸，好容易结束，一个个都闪腰岔气：“这女队出个张盛也就罢了，又出个王一静。张盛看起来就是个厉害的也就罢了，可王一静，那看起来就是个小白兔啊！”
“别管她是小白兔还是大灰狼，她不是还没来咱们学校吗？这天天背着书包上下学老倪是怎么知道的？”
“还不是她自己说的。”
“她没事好好的说这个干什么。”
“换你你不说？”
……
嗯，王一静还真不是故意说的。
这姑娘虽然也算是遭受过社会毒打，但因为从小就生活在一个被喂食的状态，从来就不知道为自己争取——也就是因为这个，到了社会上她才会崩的那么快。
现在她虽然痛定思痛，知道自己过去那样是不行了，但依然不会故意去争取什么。
倪教练之所以会知道她现在也开始背书包跑步，完全是因为她找张盛请教经验了——怎么能在跑步的时候让书包不晃荡。
这对她来说是最头疼的问题了，但张盛也没有什么好办法：“晃着晃着你就习惯了。”
“怎么习惯？”
“慢慢就习惯了啊。”张盛笑着揉了揉她的头，“你看，这摸上个一次、两次……”
她说一句就揉一下，揉到第五下的时候王一静反应过来了，她抱着自己的头跳到一边：“才不会！”
张盛看着她，她瞪着眼，加了一句：“摸、摸头发也不会！”
张盛哈哈大笑，更衣室里的其他人也笑了。
前面的几次跑步任务，王一静很轻松的就刷过了，她纠结了又纠结，在耐力上又用了一点，现在她的各项数据里耐力是最高的，达到了7.3，而之所以还在耐力上加点，是因为根据她的观察，足球比赛上，耐力非常重要。
一场比赛，最少需要90分钟，稍微加一点伤停，就到了95，乃至100分钟，前面还好，到了最后，就是在比体力。
而也就是她刚把这点加上去没两天，倪教练宣布了一件事：“今年和十中的比赛就在下周日了。”
在倪教练说这话之前，更衣室的气氛还是欢快的，但这话一出，更衣室的气氛立刻就不一样了，立刻低落了很多。
王一静左右看了看，在倪教练离开后，戳了下张盛：“十中很强吗？”
“嗯。”
“咱们踢不过她们吗？”
“怎么可能！”张盛一甩头，“去年省赛，咱们进了半决赛，十中可是止步八强！教练说的这个，是高三的比赛。”
“高三的比赛？都是高三的队员？”
“是的，基本上就是让高三的队员去踢，怎么说呢，算是友谊赛吧。”
“哦。”王一静点点头，觉得自己了解了。
她们队现在只有两个高三的了，一个是门将魏晶晶，一个是后卫杨宁。
毕竟已经到了这个时候，除非是已经确定被录取的，哪怕是走体育特长生的路线，也还要考试。
魏晶晶是确定自己不再上了，杨宁则是确定要去上大专了。
这一星期，对王一静来说没有什么太大的变化——当然，小的还是有的，比如经过长久的练习，她现在已经可以用五十分钟跑八公里了，其实更多一些也行，但那就有些太累了，毕竟她下面还要再跑着上学，然后又要学习。其次是为了体育加试的铅球项目，她又在力量上加了两点。
说起来，她在铁中也是有练力量的，不过足球这个项目，更注重的是下肢力量，上肢不是说不练，而是相对来说，就没那么重要。
她又还没正式到铁中，基础又欠缺的一塌糊涂，倪教练就没太管她的上肢。
然后到了体育加试这里，就是她的跑步和立定跳都相当不错——足球训练里天天练蛙跳，所以她立定跳也能拿满分了，就铅球拉跨，别说满分了，时不时的给闹出一个不及格。
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