第二天，天气很好，是个艳阳天，
屋外，周尘履行了昨天的话，正在加练姜小茹，
所以今天罕见的，周尘起了个早，
哪怕时间已经来到了9:00。水印广告测试 水印广告测试水印广告测试 水印广告测试
姜小茹则是苦着一张脸，按照周尘的吩咐，在学习一些格斗法，她只觉得自己浑身腰酸背痛，
毕竟这并非术法类，而是更偏向于武道功法，其中有格斗方面，也有熬炼筋骨，强健体魄一方面。
因此，其中的疲惫、累苦不用多说，
当然了，哪怕如此，姜小茹也是按照周尘的吩咐，
之中细节不存在任何的偷懒，
昨天发生之事，于姜小茹而言也是打击，她感受到了自身的弱小，可不愿再经历一次类似的事，
虽然周尘的加练颇为辛苦，但她选择接受。
一旁，周尘则是悠闲的躺在椅子上，
虽说是加练姜小茹，可周尘没苦了自己，该怎么休息就是怎么休息，除非姜小茹加练中存在的问题，
不然周尘觉得自己的姿势说不定都不会变，
而在周尘的旁边，则是姜神岳，
一个晚上时间过去，对方在今早回来了，
至于昨天发生的事情，姜神岳好像忘了一样，完全闭口不谈，此刻他在周尘左右，同样也在“加练”，
“前辈，这方面是……”
他态度恭敬，侍奉周尘左右，询问有关于修炼方面的事情，这是他薄弱的方面，和姜小茹完全相反，
一个是孩子掌握非凡力量，无基础运用法，
一个则是掌握了方法，却没有合适的力量，
面对姜神岳的询问，周尘倒是有问必答，他开口为对方解释，很仔细：“这方面倒是不难，如此便行……”
姜神岳闻言受益匪浅，态度愈发恭敬，
在这短暂时间里，他询问周尘了几个疑惑，
周尘为他解答之后，他感觉自己豁然开朗，实力都稍微进步了一些，这让他如何不欣喜、不尊敬？
时间由此流失，
姜小茹一旁加练，而他则询问周尘疑惑，
一天的时间竟然就这么过去了。
甚至这一幕持续的时间，还不是只有一天，
足足持续了三天有余！
直到三天后，姜神岳才提出了告辞，
毕竟他可是天师，有不少事情要做，尤其是这一次他离去的突然，手头上还有许多事情没有吩咐，
能在这里停留三天，已经是最大的争取了，
再不返回，估计龙虎山要出事了，
临走前，姜神岳对周尘恭敬鞠躬道：
“前辈我就先离去了，有事您可以吩咐我。”
姜神岳神色很好，面庞红润，实力方面都有所进步，比来时至少增加了三成有余，
这就是他三天内的收获，堪称惊人，
往前数年，乃至于十年，他都未必会有这个增长！
其实实话实说，姜神岳有一种冲动，
那就是不当天师了，干脆常伴周尘身边修行，
试问这个进步速度，谁能抗拒？
但最终因为放不下龙虎山，那身上沉甸甸的重任，再加上周尘也不一定同意，姜神岳还是没有这么做，
大不了他有时间再过来，
反正周尘大方，不会自珍敝帚。
姜神岳离去了，姜小茹表达了一下不舍，
可很快，她就不在意这件事了，毕竟对方只是返回龙虎山，又不是嘎了，再没有相见之日，
于是姜小茹看向了周尘，问出了个问题：
“师父，我的实力进步怎么样？”
这三天时间里，她也格外的努力，
疯狂的熬练己身，并且学习格斗术，甚至一些神通术法都有所涉及，整体而言精通了不少，
她的境界、实力方面没有太大的进步，
但是在战斗力方面，至少比先前强了20%，
于是她想得到周尘的夸奖，所以问出，眼神发亮。
姜小茹这三天的努力，周尘看在眼里，
在这该夸奖的方面，周尘可不会吝啬，他开口道：
“还可以，不过有更大的进步空间，
以后也要这么努力，不要半途而废，明白吗？”
姜小茹点了点头，她自然答应了，
然后又过了一天……www.
周尘看着削减了1/3加练的姜小茹，陷入了沉思，
好吧，就不该信她昨天的话，
不过周尘也没说什么，虽然削减了1/3的加练，可对姜小茹来说影响不大，她整体还是提升的，
毕竟先前三天的整体加练量的确很夸张，
这本身也是周尘为了给姜小茹留下减负空间，
在中午的阳光稍弱后，姜小茹今天的加练结束，适时，夏嫣然的声音传来，道：“好了，过来吃饭吧。”
是午饭做好了。
两人闻言点头，便进入院子，
吃饭的时候，夏嫣然看上了姜小茹，
她有些好奇的问道：
“你饭量没有前几天大了，做的不合你胃口？”
看着只吃了两碗饭便结束的姜小茹，
夏嫣然有些纳闷儿，
回来的当天，和后面两三天时间，
姜小茹的饭量可不是一般大，今天咋这么小？
莫非是今天做的饭菜，不合姜小茹的胃口？
姜小茹闻言，脸刷一下就红起来了，
面对姜小茹的问题，她不知道该如何回答！
回来当天，她吃了好几个人的份量，那是因为过度消耗，精力枯竭，身体本能的向外索取补充，
这她没有办法，再也正常不过，
后续自己加练100%的那几天，则是因为过度劳累，消耗精力太多，同样也需要补充，所以饭量也很大，
虽然她有尽力控制，但也最多少吃20%，
今天的话，她是削减了1/3的加练量，
所以吃的不多……
哪里是饭量大了，是前两天太累了！
她不是吃货！
姜小茹小声的嘀咕道：
“挺合胃口的，我本来吃的也不多的。”
听到这话的夏嫣然有些懵：“？？？”
吃的不多？
开什么玩笑啊！
前两天就你那个吃饭速度和饭量，要不是我努力的去做饭，压根就不够你吃的，你这说吃的不多？
那时候我都差点怀疑你是逃难来的了！
“好了好了，快吃饭，不然都凉了。”
一边，乐琪乐瑶则是咳嗽的两声，打断了她们之间的对话，这话越来越离谱了，再扯可就影响姐妹感情了！
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而在周尘的旁边，则是姜神岳，
一个晚上时间过去，对方在今早回来了，
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