闭上眼睛不知道多久，突然旁边烟悦道："那个...你睡着了吗？"
张仁听着他声音竟然距离自己非常近，下意识睁开眼一看。却见烟悦一身睡袍，正站在他床边上。
张仁心里咯噔一下，小腹开始发热起来。这丫头...这是要...
烟悦似乎看出他的意思来了，眉头一皱，怒道："你想什么呢！"
张仁楞了一下，连忙摇头道："没...啥都没想！"
烟悦冷哼一声，没好气道："放屁！说老娘没姿色你不屑于多想吗？"
张仁又楞了一下，脸上露出苦涩的神色道："大小姐，你到底让我想什么啊！"
烟悦轻哼一声，冷着脸道："挪一个地方！"
张仁小心脏再次扑通扑通跳起来，想要询问她要干什么。甚至却不由自主的挪了一个窝。
烟悦在他床上盘腿坐下，双手合十，眼睛微闭，口中宛若念经一般道："转过身打坐入定！"
张仁一愣，没有询问原因，按照他说的转身打坐。
很快，一双柔软的柔夷按在自己后背上，身后烟悦道："屏气凝神，按照我说的做！"
张仁点点头。烟悦继续道："气功奥妙无穷。但是窥探它们一二的非常少。但是不管是什么程度的气功，都要做到两点。一点是内窥之术。二点是定神之术。想要内窥，首先定神。你现在抛却杂念，脑中一点想法都没有！"
张仁一愣，一点想法都没有，这是什么意思？
然而这件事说起来容易做起来就难了。想要什么都不想，就算是神仙也难以做到。张仁只能尽量做到什么都不去想。
过了半天，他总算是头脑中空挡了不少，一股倦意袭来。
张仁忍不住打了一个哈欠，却听身后烟悦道："定神！"
张仁瞬间清醒了不少用力摇摇头想要重新振奋精神。可是谈何容易，脑中什么都没有，困意就越浓。到了最后，他能感受到身体每一个细胞都在向他渴求休息一下。
张仁又打了一个哈欠。猛然后背一阵刺痛！烟悦竟然不知道用什么东西刺在他后背上。
哎呦一声惨叫，张仁扭过头怒道："你干啥..."
一句话没说完，张仁愣住了。却见身后烟悦已然赤身裸体！
张仁小腹一热，一股血气涌上来。这一来可打打不好。他刚擦入定的时候，虽然就要入睡，可是丹田还是凝聚了不少热流的。这些丹田热流瞬间涣散了，小腹一阵痛楚难当，张仁一声惨叫。
这个时候，烟悦睁开眼，眼中清澈无比，竟然丝毫没有羞涩和尴尬。好似没穿衣服的不是她一般，用淡漠而平静的声音道："心无杂念，才能凝神聚气。人一旦脑中没有杂念，大脑会自动进入睡眠状态，久而久之，大脑机能开始停滞。所以睡眠中的人是最容易聚气的，却因为脑中无法集中，气息也是涣散的。宋朝时候，道家祖师陈传发明了睡觉练功的方法，就是可以做到睡眠中仍旧保持大脑机能运行。丐帮也有睡梦罗汉功法。"
眼看着这个赤身裸体的角色油污就在眼前，口中却滔滔不绝练功法门。张仁心中苦笑不得起来。
然而很快他明白过来，烟悦这样做反而能够帮助自己凝神。一旦祛除了邪念，他困意也少了很多。
张仁不在追究这件事，而是转过身继续摈弃杂念。不知道过去多久，脑中再次变得空明清澈起来！虽然略有困意，却少了很多。张仁逐渐进入了一种奇怪的精神境界，仿佛能够感受到自己身体器官的运行起来。
这是一种神奇的感觉，仿佛大脑感受到了身体每一个神经传来的信息。他深知可以感受到身体内血液流动！
这个时候身后烟悦突然道："很好，你已经达到了内窥境界！现在按照我给你的法门开始呼吸吐纳和运气！"
张仁闻言连忙尝试烟悦交给自己的方法。
尽管无数次只用这个法门，但是这一次张仁体会确实完全不同。以前联系这种法门，他身体根本没有任何感觉，只是武功高强了很多。可是这一次触感发达之后，他能几乎可以感受到身体内每一个细胞的变化。
空气进入身体的感觉，身体器官随着呼吸吐纳运行。
吐纳没有一会功夫，不用他刻意去控制，身体似乎习惯性使用这种吐纳方法。久而久之，丹田热气越来越多，他整个人也暖洋洋的。
相反的，他背后烟悦的双手，却开始逐渐发冷起来。
张仁猛然想起师父说过，男子属阳，女子属阴。烟悦应该适是和自己一个境界了，所以身体开始发冷。
他正想着呢，背后烟悦突然撤回双手。接着是一阵嘻嘻索索穿衣服的声音。张仁一直等他穿好衣服这才扭过头，却见刚才还是十分冷静的烟悦脸上一股潮红，甚至有些兴奋的样子。
见到他扭过头，烟悦微微一笑道："这内窥之术如何？"
张仁想到刚才的体会，也难耐兴奋道："你们折家的心法果然非同寻常。难怪你这样厉害！"
烟悦微微一笑，摇摇头道："折家气功虽然可以和一气宗匹敌。但是真正修炼到内窥境界的很少。要达到内窥境界，武功一定要在罡劲之上。身体达到要求了，还需要意志强大！"说着，他叹了口气道："一般来说，武功高强的人，意志都十分强大。可是真正做到内窥境界的人也没有几个！"
张仁想到刚才情况，点点头道："你说的不错。我已经到了罡劲很久了，能够有刚才体会，还是第一次！"
烟悦点点头道："所以天下能到达内窥境界的人就很少了。折家上下也没有几个。"说着，他脸色微微发红道："我一直以来不能达到。可是前天晚上...那个时候，我突然有一种奇怪的感觉。刚才尝试平起杂念的时候，终于体会到内窥的一点门道。本来想着让你体会一下，（未完待续）
张仁听着他声音竟然距离自己非常近，下意识睁开眼一看。却见烟悦一身睡袍，正站在他床边上。
张仁心里咯噔一下，小腹开始发热起来。这丫头...这是要...
烟悦似乎看出他的意思来了，眉头一皱，怒道："你想什么呢！"
张仁楞了一下，连忙摇头道："没...啥都没想！"
烟悦冷哼一声，没好气道："放屁！说老娘没姿色你不屑于多想吗？"
张仁又楞了一下，脸上露出苦涩的神色道："大小姐，你到底让我想什么啊！"
烟悦轻哼一声，冷着脸道："挪一个地方！"
张仁小心脏再次扑通扑通跳起来，想要询问她要干什么。甚至却不由自主的挪了一个窝。
烟悦在他床上盘腿坐下，双手合十，眼睛微闭，口中宛若念经一般道："转过身打坐入定！"
张仁一愣，没有询问原因，按照他说的转身打坐。
很快，一双柔软的柔夷按在自己后背上，身后烟悦道："屏气凝神，按照我说的做！"
张仁点点头。烟悦继续道："气功奥妙无穷。但是窥探它们一二的非常少。但是不管是什么程度的气功，都要做到两点。一点是内窥之术。二点是定神之术。想要内窥，首先定神。你现在抛却杂念，脑中一点想法都没有！"
张仁一愣，一点想法都没有，这是什么意思？
然而这件事说起来容易做起来就难了。想要什么都不想，就算是神仙也难以做到。张仁只能尽量做到什么都不去想。
过了半天，他总算是头脑中空挡了不少，一股倦意袭来。
张仁忍不住打了一个哈欠，却听身后烟悦道："定神！"
张仁瞬间清醒了不少用力摇摇头想要重新振奋精神。可是谈何容易，脑中什么都没有，困意就越浓。到了最后，他能感受到身体每一个细胞都在向他渴求休息一下。
张仁又打了一个哈欠。猛然后背一阵刺痛！烟悦竟然不知道用什么东西刺在他后背上。
哎呦一声惨叫，张仁扭过头怒道："你干啥..."
一句话没说完，张仁愣住了。却见身后烟悦已然赤身裸体！
张仁小腹一热，一股血气涌上来。这一来可打打不好。他刚擦入定的时候，虽然就要入睡，可是丹田还是凝聚了不少热流的。这些丹田热流瞬间涣散了，小腹一阵痛楚难当，张仁一声惨叫。
这个时候，烟悦睁开眼，眼中清澈无比，竟然丝毫没有羞涩和尴尬。好似没穿衣服的不是她一般，用淡漠而平静的声音道："心无杂念，才能凝神聚气。人一旦脑中没有杂念，大脑会自动进入睡眠状态，久而久之，大脑机能开始停滞。所以睡眠中的人是最容易聚气的，却因为脑中无法集中，气息也是涣散的。宋朝时候，道家祖师陈传发明了睡觉练功的方法，就是可以做到睡眠中仍旧保持大脑机能运行。丐帮也有睡梦罗汉功法。"
眼看着这个赤身裸体的角色油污就在眼前，口中却滔滔不绝练功法门。张仁心中苦笑不得起来。
然而很快他明白过来，烟悦这样做反而能够帮助自己凝神。一旦祛除了邪念，他困意也少了很多。
张仁不在追究这件事，而是转过身继续摈弃杂念。不知道过去多久，脑中再次变得空明清澈起来！虽然略有困意，却少了很多。张仁逐渐进入了一种奇怪的精神境界，仿佛能够感受到自己身体器官的运行起来。
这是一种神奇的感觉，仿佛大脑感受到了身体每一个神经传来的信息。他深知可以感受到身体内血液流动！
这个时候身后烟悦突然道："很好，你已经达到了内窥境界！现在按照我给你的法门开始呼吸吐纳和运气！"
张仁闻言连忙尝试烟悦交给自己的方法。
尽管无数次只用这个法门，但是这一次张仁体会确实完全不同。以前联系这种法门，他身体根本没有任何感觉，只是武功高强了很多。可是这一次触感发达之后，他能几乎可以感受到身体内每一个细胞的变化。
空气进入身体的感觉，身体器官随着呼吸吐纳运行。
吐纳没有一会功夫，不用他刻意去控制，身体似乎习惯性使用这种吐纳方法。久而久之，丹田热气越来越多，他整个人也暖洋洋的。
相反的，他背后烟悦的双手，却开始逐渐发冷起来。
张仁猛然想起师父说过，男子属阳，女子属阴。烟悦应该适是和自己一个境界了，所以身体开始发冷。
他正想着呢，背后烟悦突然撤回双手。接着是一阵嘻嘻索索穿衣服的声音。张仁一直等他穿好衣服这才扭过头，却见刚才还是十分冷静的烟悦脸上一股潮红，甚至有些兴奋的样子。
见到他扭过头，烟悦微微一笑道："这内窥之术如何？"
张仁想到刚才的体会，也难耐兴奋道："你们折家的心法果然非同寻常。难怪你这样厉害！"
烟悦微微一笑，摇摇头道："折家气功虽然可以和一气宗匹敌。但是真正修炼到内窥境界的很少。要达到内窥境界，武功一定要在罡劲之上。身体达到要求了，还需要意志强大！"说着，他叹了口气道："一般来说，武功高强的人，意志都十分强大。可是真正做到内窥境界的人也没有几个！"
张仁想到刚才情况，点点头道："你说的不错。我已经到了罡劲很久了，能够有刚才体会，还是第一次！"
烟悦点点头道："所以天下能到达内窥境界的人就很少了。折家上下也没有几个。"说着，他脸色微微发红道："我一直以来不能达到。可是前天晚上...那个时候，我突然有一种奇怪的感觉。刚才尝试平起杂念的时候，终于体会到内窥的一点门道。本来想着让你体会一下，（未完待续）