很多明星这才反应过来, 所谓的带他们跑一圈，竟然是罗教官开着吉普车在前面, 他们在后面追着跑，这样跑一圈儿。
吉普车离他们越来越远, 车灯带来的光亮正在渐渐减弱，明星们回过神来，拔腿跟上，还能怎么样呢，跑吧！
演员为了保持身材，每个人都有不错的运动习惯，跑步是少不了的。但是此时的跑步和他们平日的跑步, 又大不一样。平日里在温度适宜的空调屋里, 跑步机上跑几个小时，也不觉得什么。如今刚跑了两步，吸了几口寒风，不少演员就觉得胸口疼。但也没有办法, 只得咬牙坚持, 跟着车跑了一会儿已经跑进了山里，一旦没有了车灯就是漆黑一片。男演员还好一些，女演员即使累，也憋足了一口气儿，拼命跟上队伍。
半夜一个人被扔在黑漆漆冷飕飕的山路上，只要想想，就觉得真不敢掉队。
罗教官考虑到了女生的体力不如男生, 特地将车开得很慢，在他眼中已经是乌龟爬一样的速度了。不过他心中对这些明星们的表现，还是有些意外的，体力要比他想象的好很多，直到现在竟然没有一个掉队的。
尤其是乔安安，罗教官简直不敢相信她是一名学生和演员，一直跑到现在都面不改色，气息没有丝毫紊乱，呼吸缓慢而绵长，基本上是跑两步一呼跑两步一吸气。如果不是知道乔安安的真实身份，他一定会猜测乔安安是一名训练有素的新兵或者是运动员。
一开始乔安安在队伍的中间位置，跑了一段山路之后，乔安安依旧维持着原有的速度，但是却成为了队伍最前方的人，因为其他人已经体力不支，渐渐减速了。
罗教官开车开得十分憋屈，其实依他看来，找几个小兵训练一下这些明星，就练练向左转向右转走方阵，皆大欢喜。明星们也不会吃太多苦，他们也省力气。但是也不知道是山竹台背景够硬还是巧舌如簧说动了他们大领导，反正领导对这件事十分重视，钦点了他来做教官。而且撂下命令，“别整那些虚头巴脑的，训练新兵的时候怎么训，他们就怎么训。”
罗教官听这命令简直像是在听一个笑话，“那怎么肯能，还不都把他们累趴下了？再说也有危险的。”
领导不管，“那就指标上放宽一些，你们跑二十公里，就让他们跑十公里嘛，你们要求两个小时的，给他们放宽到四个小。反正真枪实弹得有，山竹台说了，不要像给学生军训一样的训练，要不然也不会选择我们基地。一群明星，不怕苦不怕累，来拍军事爱国主义教育的节目，多么好的事情，我们一定要配合好了。回头让看见这部片子的人，全都敬佩当兵的，自己也愿意来当兵。”
罗教官整个人都愣住了，军事爱国主义教育的节目？山竹台究竟是怎么忽悠他们领导的？明明拍的只是一个军营背景的综艺啊。还有明星不怕苦不怕累，怎么让领导一说就显得这么光荣这么伟大呢？他们明明是为了自己能红，又不是在义务为军队做宣传。
罗教官也不好解释，只好一口答应下来，才有了今天的局面。
罗教官扭头看看身后那些已经跑得上气不接下气的明星，心中一阵烦闷，不过直到现在还没有任何一个说要放弃的，意志力倒是不错。
罗教官准备了急救的医疗车，在明星们看不到的身后一路跟着开上山。旁边拍摄的车里不但有摄影师，还有基地里的医护人员，都在默默地注意着明星们的身体状况，如果有不对劲的地方，立刻叫停训练，进行医疗。
乔安安出门前动作利落，还带上了手表，看看时间已经是早上五点了。不过其他手忙脚乱连裤子都穿错了的明星们，全都没有带手表，其实大多数人根本就没有带着手表来基地。他们不知道现在是几点钟了，脑子早已经累的一片空白，也丝毫不关心现在是几点钟，觉得自己已经跑了一个世纪那么漫长。
只有极少几个人，注意到天边已经泛起了鱼肚白，周遭也不是浓浓的一片夜色了，天就要快要亮了。其他人早就跑得不知道三魄气魄去了哪里，完全无暇关注天色的变化。
直到天光大亮，才恍然自己已经跑到了早上。
山地越野是真的不好跑，尤其是对于初次尝试的新人来讲，速度比在平地上跑步慢上太多，而且不知道罗教官是不是故意的，一路都在上坡，根本没有下坡，其实就是用跑的方式，来爬了一次山。
罗教练打开车窗，对着他们喊道，“你们还行不行啊？这都还没有负重呢，就跑成这个样子，要是负重了不得趴下？”
“这也太慢了，跑回去后食堂早饭都没有了，难道要我陪你们饿着肚子？”
“要不我们加把劲儿，早点跑完早点回去吃饭！”
明星们哪里还有力气回答罗教官，如今鼻子和嘴已经连喘气儿都不够用了。罗教官见他们不说话，喊道，“不说话就当你们是同意了啊。”
脚下一踩油门，车子加速冲了出去。
明星们已经连骂人的力气都没有了，只能在心中恨恨地骂上两句，腿脚已经没有知觉了，感觉不受自己的控制，大脑下达命令让腿加速，也不知道自己的腿听话没有，不过的确没有被吉普车甩开太远。
这点路程对乔安安算不得什么，如果让她自己跑，这几个小时已经够让她跑两个来回了。乔安安跑得轻松，一路上都在注意身边人的身体状况，看他们累是真的累，但是应该还不至于发生危险。而且乔安安自然知道，身后是有医疗车跟着的，也就不那么紧张了。
罗教官也一直从后视镜里注意着明星们的状况，看到乔安安回了好几次头，望向身后的医疗车，心中纳闷，是她碰巧往后望，还是注意到医疗车了？
山路九曲十八弯，按理说是看不到医疗车的啊？
罗教官觉得乔安安就像是一个谜一样，完全看不透。无聊到极致的给明星训练的日子里，罗教官将注意力都放在了研究乔安安上。
跑回基地的时候，已经天光大亮。离基地尚有一段距离的时候，罗教官就宣布结束，让大家在原地休息。乔安安望着远处的基地大门，想不明白罗教官为什么会在这样的地方停下。明明一鼓作气跑到基地门口才是正理，在这里停下后，短短一段路程不知道要歇多久走多久才能走到门口。
罗教官从车上下来，看到乔安安投射过来的诧异眼神，心中了然。犹豫了一下，还是伸出手来冲着乔安安招了招，“乔安安，过来一下。”
乔安安不解，但还是立马朝着罗教官小跑了过去。军人以服从命令为天职，她虽然今生才听说这句话，但前世作为将门之女，她深深了解这句话的含义。在军队中，需要做的就是绝对服从，即使上级的命令有误，可以在之后再提出异议，再越级上报，但是当下是要服从的。当然只是罗教官招手叫她过去，还算不上什么命令。
乔安安刚跑到罗教官身边，仰头问道，“怎么了，教官？”
罗教官道，“没事，就是把你叫到我这边站着。”
乔安安一头雾水，把她叫到这边站着，为什么啊？
不过乔安安只诧异了几秒钟，就知道答案了。停下脚步开始休息的明星们，一个个的全都扶着树，弯下腰，开始哇哇大吐，将胃口里的食物全部吐出来后还在干呕，简直想要把五脏六腑都吐出来。
乔安安看向罗教官，罗教官对她轻轻一笑。
乔安安：我也知道为什么不一口气跑回基地门口，而是要在离大门还有一段路的山里停下来了……
虽然乔安安作为唯一一个跑完之后还正常的人，有些引人注目，但是让她装着狂吐一场，她也装不出来啊。
在食堂坐下后，一群人都恨不得趴在桌子上。昨天还有人抱怨食堂的饭菜味道难吃，像是猪饲料，今天的早饭再也没有人挑剔了，一个个抱着昨天吐槽的饲料，小口小口的往下咽。
有椅子可以坐，有东西可以吃，已经要感动的哭出来了。他们是真饿，可也是真没力气吃，拿筷子的手都在发抖，纵使想吃快一点，也有心无力，只能小口小口的下咽。
温热的粥熨帖着刚刚翻江倒海的肠胃，再也没有人注意到，这只是食堂用昨天剩下的大米饭加水熬煮的白粥。
乔安安倒是精力尚可，只是刚刚运动一番后，吃快了伤胃，也一边坐着休息一边慢慢的吃早饭。罗教官也知道大家的身体情况，没有再提15分钟内吃完的规定。
早饭过后，罗教官竟然真的离开了。一群明星成为了没有人放养的羊。之后的考试项目和考试要求在竖着的小黑板上写的清清楚楚，每天除了食堂按时开饭，宿舍按时熄灯，再也没有任何人管他们。
即使想要每天都在宿舍蒙头睡大觉都可以。
但是严苛的考试要求，就像是一柄剑悬在他们头上。通过不了，面临的结局就是淘汰。
节目组很快发现，没有人管的自主训练，才是最能表现每一个明星的性格，拍摄起来最有意思的部分。
吉普车离他们越来越远, 车灯带来的光亮正在渐渐减弱，明星们回过神来，拔腿跟上，还能怎么样呢，跑吧！
演员为了保持身材，每个人都有不错的运动习惯，跑步是少不了的。但是此时的跑步和他们平日的跑步, 又大不一样。平日里在温度适宜的空调屋里, 跑步机上跑几个小时，也不觉得什么。如今刚跑了两步，吸了几口寒风，不少演员就觉得胸口疼。但也没有办法, 只得咬牙坚持, 跟着车跑了一会儿已经跑进了山里，一旦没有了车灯就是漆黑一片。男演员还好一些，女演员即使累，也憋足了一口气儿，拼命跟上队伍。
半夜一个人被扔在黑漆漆冷飕飕的山路上，只要想想，就觉得真不敢掉队。
罗教官考虑到了女生的体力不如男生, 特地将车开得很慢，在他眼中已经是乌龟爬一样的速度了。不过他心中对这些明星们的表现，还是有些意外的，体力要比他想象的好很多，直到现在竟然没有一个掉队的。
尤其是乔安安，罗教官简直不敢相信她是一名学生和演员，一直跑到现在都面不改色，气息没有丝毫紊乱，呼吸缓慢而绵长，基本上是跑两步一呼跑两步一吸气。如果不是知道乔安安的真实身份，他一定会猜测乔安安是一名训练有素的新兵或者是运动员。
一开始乔安安在队伍的中间位置，跑了一段山路之后，乔安安依旧维持着原有的速度，但是却成为了队伍最前方的人，因为其他人已经体力不支，渐渐减速了。
罗教官开车开得十分憋屈，其实依他看来，找几个小兵训练一下这些明星，就练练向左转向右转走方阵，皆大欢喜。明星们也不会吃太多苦，他们也省力气。但是也不知道是山竹台背景够硬还是巧舌如簧说动了他们大领导，反正领导对这件事十分重视，钦点了他来做教官。而且撂下命令，“别整那些虚头巴脑的，训练新兵的时候怎么训，他们就怎么训。”
罗教官听这命令简直像是在听一个笑话，“那怎么肯能，还不都把他们累趴下了？再说也有危险的。”
领导不管，“那就指标上放宽一些，你们跑二十公里，就让他们跑十公里嘛，你们要求两个小时的，给他们放宽到四个小。反正真枪实弹得有，山竹台说了，不要像给学生军训一样的训练，要不然也不会选择我们基地。一群明星，不怕苦不怕累，来拍军事爱国主义教育的节目，多么好的事情，我们一定要配合好了。回头让看见这部片子的人，全都敬佩当兵的，自己也愿意来当兵。”
罗教官整个人都愣住了，军事爱国主义教育的节目？山竹台究竟是怎么忽悠他们领导的？明明拍的只是一个军营背景的综艺啊。还有明星不怕苦不怕累，怎么让领导一说就显得这么光荣这么伟大呢？他们明明是为了自己能红，又不是在义务为军队做宣传。
罗教官也不好解释，只好一口答应下来，才有了今天的局面。
罗教官扭头看看身后那些已经跑得上气不接下气的明星，心中一阵烦闷，不过直到现在还没有任何一个说要放弃的，意志力倒是不错。
罗教官准备了急救的医疗车，在明星们看不到的身后一路跟着开上山。旁边拍摄的车里不但有摄影师，还有基地里的医护人员，都在默默地注意着明星们的身体状况，如果有不对劲的地方，立刻叫停训练，进行医疗。
乔安安出门前动作利落，还带上了手表，看看时间已经是早上五点了。不过其他手忙脚乱连裤子都穿错了的明星们，全都没有带手表，其实大多数人根本就没有带着手表来基地。他们不知道现在是几点钟了，脑子早已经累的一片空白，也丝毫不关心现在是几点钟，觉得自己已经跑了一个世纪那么漫长。
只有极少几个人，注意到天边已经泛起了鱼肚白，周遭也不是浓浓的一片夜色了，天就要快要亮了。其他人早就跑得不知道三魄气魄去了哪里，完全无暇关注天色的变化。
直到天光大亮，才恍然自己已经跑到了早上。
山地越野是真的不好跑，尤其是对于初次尝试的新人来讲，速度比在平地上跑步慢上太多，而且不知道罗教官是不是故意的，一路都在上坡，根本没有下坡，其实就是用跑的方式，来爬了一次山。
罗教练打开车窗，对着他们喊道，“你们还行不行啊？这都还没有负重呢，就跑成这个样子，要是负重了不得趴下？”
“这也太慢了，跑回去后食堂早饭都没有了，难道要我陪你们饿着肚子？”
“要不我们加把劲儿，早点跑完早点回去吃饭！”
明星们哪里还有力气回答罗教官，如今鼻子和嘴已经连喘气儿都不够用了。罗教官见他们不说话，喊道，“不说话就当你们是同意了啊。”
脚下一踩油门，车子加速冲了出去。
明星们已经连骂人的力气都没有了，只能在心中恨恨地骂上两句，腿脚已经没有知觉了，感觉不受自己的控制，大脑下达命令让腿加速，也不知道自己的腿听话没有，不过的确没有被吉普车甩开太远。
这点路程对乔安安算不得什么，如果让她自己跑，这几个小时已经够让她跑两个来回了。乔安安跑得轻松，一路上都在注意身边人的身体状况，看他们累是真的累，但是应该还不至于发生危险。而且乔安安自然知道，身后是有医疗车跟着的，也就不那么紧张了。
罗教官也一直从后视镜里注意着明星们的状况，看到乔安安回了好几次头，望向身后的医疗车，心中纳闷，是她碰巧往后望，还是注意到医疗车了？
山路九曲十八弯，按理说是看不到医疗车的啊？
罗教官觉得乔安安就像是一个谜一样，完全看不透。无聊到极致的给明星训练的日子里，罗教官将注意力都放在了研究乔安安上。
跑回基地的时候，已经天光大亮。离基地尚有一段距离的时候，罗教官就宣布结束，让大家在原地休息。乔安安望着远处的基地大门，想不明白罗教官为什么会在这样的地方停下。明明一鼓作气跑到基地门口才是正理，在这里停下后，短短一段路程不知道要歇多久走多久才能走到门口。
罗教官从车上下来，看到乔安安投射过来的诧异眼神，心中了然。犹豫了一下，还是伸出手来冲着乔安安招了招，“乔安安，过来一下。”
乔安安不解，但还是立马朝着罗教官小跑了过去。军人以服从命令为天职，她虽然今生才听说这句话，但前世作为将门之女，她深深了解这句话的含义。在军队中，需要做的就是绝对服从，即使上级的命令有误，可以在之后再提出异议，再越级上报，但是当下是要服从的。当然只是罗教官招手叫她过去，还算不上什么命令。
乔安安刚跑到罗教官身边，仰头问道，“怎么了，教官？”
罗教官道，“没事，就是把你叫到我这边站着。”
乔安安一头雾水，把她叫到这边站着，为什么啊？
不过乔安安只诧异了几秒钟，就知道答案了。停下脚步开始休息的明星们，一个个的全都扶着树，弯下腰，开始哇哇大吐，将胃口里的食物全部吐出来后还在干呕，简直想要把五脏六腑都吐出来。
乔安安看向罗教官，罗教官对她轻轻一笑。
乔安安：我也知道为什么不一口气跑回基地门口，而是要在离大门还有一段路的山里停下来了……
虽然乔安安作为唯一一个跑完之后还正常的人，有些引人注目，但是让她装着狂吐一场，她也装不出来啊。
在食堂坐下后，一群人都恨不得趴在桌子上。昨天还有人抱怨食堂的饭菜味道难吃，像是猪饲料，今天的早饭再也没有人挑剔了，一个个抱着昨天吐槽的饲料，小口小口的往下咽。
有椅子可以坐，有东西可以吃，已经要感动的哭出来了。他们是真饿，可也是真没力气吃，拿筷子的手都在发抖，纵使想吃快一点，也有心无力，只能小口小口的下咽。
温热的粥熨帖着刚刚翻江倒海的肠胃，再也没有人注意到，这只是食堂用昨天剩下的大米饭加水熬煮的白粥。
乔安安倒是精力尚可，只是刚刚运动一番后，吃快了伤胃，也一边坐着休息一边慢慢的吃早饭。罗教官也知道大家的身体情况，没有再提15分钟内吃完的规定。
早饭过后，罗教官竟然真的离开了。一群明星成为了没有人放养的羊。之后的考试项目和考试要求在竖着的小黑板上写的清清楚楚，每天除了食堂按时开饭，宿舍按时熄灯，再也没有任何人管他们。
即使想要每天都在宿舍蒙头睡大觉都可以。
但是严苛的考试要求，就像是一柄剑悬在他们头上。通过不了，面临的结局就是淘汰。
节目组很快发现，没有人管的自主训练，才是最能表现每一个明星的性格，拍摄起来最有意思的部分。