一天的被营救训练下来, 不会游泳的七位明星终于能够勉强压抑住自己的天性，学会在营救自己的军人过来的时候, 不死死抓住他们一起往下沉了。
到了晚饭时候，全都喝饱了一肚子的水, 根本吃不下饭菜。罗教官盯着他们，“盘子里的饭菜不允许剩下。”
明星们只好拼命往嘴里塞，毕竟他们如今已经知道有面试分数这回事了，而且并没有透露任何加分和减分的条目，谁知道做什么会减分？减多少分？
如今既然罗教官这么说了，可能剩菜剩饭就是要减分的吧？
明星们都脑补出罗教官有个小本本，每天暗搓搓的给他们记上几笔, 每晚回去后拿着小本子加加减减。
七位明星学会了如何溺水等待救援, 下一步就是学习游泳了。而已经会游泳的明星们，已经被一众军人们带到河边，开始练习真正的泅渡。
泅渡不比越野，越野可以放任不管, 让一群人自己练习, 但是在河中泅渡是有危险的。因此放眼望去，在河岸边上站着的军人比明星还要多。基本上是一比二，两个军人负责一个明星的安全。
还在游泳池里学游泳的七个人，心中倒是不着急，既然之前的山地越野中，成绩不算优秀可是进步大的也通过了考核，那么这次泅渡一定还在这样。他们原本不会游泳, 肯定没有办法和熟悉水性的人相比，但是只要进步够大，还是有晋级的希望的。
“把领扣解开，衣裤口袋翻过来，脱下鞋子绑在腰上！”罗教官冲着一群明星喊道，明星们立刻手忙脚乱的开始行动。都是聪明人，一点就透，显然衣服口袋都翻过来是为了避免兜住水，鞋子绑在腰上以减轻游渡的负担。
在罗教官的口令指挥下，一行人慢慢下水，一接触到河水都有些皱眉。在河里学泅渡的学员们，就没有在游泳池里游泳的人轻松了。河水还是有些凉意，水流看似平稳，但是想在其中稳稳的站住，还是要费上一些力气。浮在水面上，如果手脚不用力滑动的话，一会儿时间就能被河水冲出很远。
虽然他们都会游泳，但是绝大部分人还是第一次在河里游水，穿着作训服游泳和穿着泳衣游又不一样。不少人一开始就呛了两口水，要不是知道身旁不远的地方正站着军人，正在目不转睛的盯着自己，一发现危险就立刻来营救，可能还真过不了心里的这一关。
乔安安倒是适应的快，前世里她学习游泳，可是没有现代的这种贴身泳衣的，在池子里照样是穿着长袖长裤来游。纵使她游泳的时候根本不会有外男，但是父母和哥哥也绝对不会允许她衣冠不整的游泳的。
如今穿着作训服游泳，也没有什么区别，唯一多了的就是腰间的一双鞋，但是这点重量对于乔安安而言也算不了什么。
其他人也渐渐适应了，在河水中游动起来。但是只游了一小会儿，就发现是真累啊，比穿着泳衣在游泳池里游泳，累上几倍不止。
罗教官只是通观全局，真正教他们泅渡的，是每位明星身边的军人。看着他们在水中的动作一一纠正，同时传授泅渡省力的技巧。
“腰放松一点，不要紧绷着，更不要弓着腰。反正腰上的鞋是一定会湿的，你就当它不存在，这样绷着劲儿游泳，一会儿腰就受不了了。”
“划水的频率不要这么快，慢一些，每一个动作都做标准，手臂和腿都舒展开。”
这样训练了几天之后，罗教官估摸着水平大概够用了，节目组也等得有些不耐烦了。每天都在拍一样的内容，实在是有些无聊。
罗教官大手一挥，“好了！我们开始排队！”
排队？！
所有人都诧异地看着罗教官。
罗教官却一脸理所当然的样子，“当然啊，集体泅渡，最重要的就是组织工作，我要按照你们游泳技术和体力的好坏来排队形，安排好泅渡的顺序。”
集体泅渡？！
罗教官看着满脸惊讶的大家，一拍脑门，“你们不知道是集体泅渡啊？我们是部队，又不是游泳队，训练一直练的都是集体泅渡。”
“报告教官！那集体泅渡的话，如何评判哪些人考核通过？”
罗教官答道，“教官们会一起为你们打分的，打分从你们第一次下水的时候就开始了。”
“当然集体泅渡的成绩也很重要，如果你们3小时可以完成，这次考核男女各有4人可以通过，如果2小时50分可以完成，男女各5人，2小时40分的话男女各6人，2小时30分男女各7人……”
“如果你们足够厉害，可以在2小时内完成的话，就没有任何一个人需要被淘汰。”罗教官目光扫过大家。
罗教官显然已经将各位明星的特点了然于胸了，不慌不忙地为大家排队。排好之后指了指队伍中间的几个人，“你、你、还有你，游泳水平对于泅渡还欠缺点，借助小木排吧，前后给你们安排了游泳水平高的，用绳索拖带你们前进。”
被点名的几个，知道自己可以浮在木排上后，脸上丝毫不见欣喜之色，毕竟这么一来，自己能够晋级的可能性就大大降低了。
浮在木排上被拖着走，还能指望得到多么高的分数呢？难道还能有人在木排上趴得格外出色吗？
但是他们也没办法提出异议，他们才刚刚学会游泳，水平的确很差，既然罗教官说他们不行，应该是真的不行。而且集体成绩是和可以晋级的人数直接挂钩的，如果他们坚持要自己游，拖慢了集体的速度，那么晋级的人数少了，最有可能被淘汰的也是他们自己。
没有办法，只能乖乖服从罗教官的命令。
军人们纠正着明星们之间的距离，“不能过近，也不能过远，过近会妨碍个人动作，过远则难以互相照顾。”
“一会儿使用蛙泳或侧泳，也可以两种交替着用。”
说得再多，第一次集体泅渡的训练，下水之后还是一片混乱，罗教官一喊开始，呼啦一下子，所有人都冲了过去，水面沸腾得像是在煮饺子。
同时下水的不止有明星们，他们集体泅渡的队伍两侧，还有许多的军人，来应对突发事件，保护他们的安全。
今天阴天，水温比以往训练的时候还要低，乔安安一下水就觉得浑身肌肉僵硬，血液都要冻凝在一起。乔安安立即舒展手脚，控制着节奏划水前进，现在只有运动时带出的热量可以让身体暖和起来，不让她动反而会受不了。
只是为了照顾集体的速度，乔安安不能放开手脚全力前进，这样的游泳速度对她来讲简直是在休息，乔安安心想如果能全力向前游就好了，那样很快就不冷了。
乔安安被罗教官安排在队伍的第一排，这是最费力气的位置。然而乔安安的动作看起来是如此的轻松肆意，手臂有力地划着水，激起浪花四溅，两条长腿在水下有力地划动，平静的水流被剪切开，产生前进的动力。翻滚的白浪在乔安安身后留下一条线，很快隐没在第二排队员激起的浪花里。
虽然水面翻腾不已，但是四下里却很安静，只有波浪起伏的声音，单挑而沉寂。没有任何一个人有力气说话，每个人都在拼劲全力的用力划水。
乔安安已经努力控制节奏，还是和第二排的队员距离渐渐拉开，乔安安意识到之后，停在原地，等后面的人追上来。冰冷的河水在身上来来回回，身体已经被浸得冰透了，皮肤和水温一样，反而觉得舒服起来。
罗教官看在眼里，想着乔安安或许不适合领头，下次将她放在最后一排试试。
前方出现水岸那条线，乔安安心中一喜，动作下意识的加快了一些。
就在此时，队伍里生出了变故。一直趴在木排上的堂思思，腿一直泡在冰冷的水里，又没有运动产生的热量，开始抽筋了。
她原本想活动一下，但是身体一动，竟然从木排上滑了下去。一片慌张之中，堂思思呛了好几口水，越是挣扎越是呛水，整个人已经蒙掉了。
乔安安听到喧哗声，回头正好看到堂思思在沉沉浮浮的挣扎。两侧的虽然已经有军人正在朝着堂思思游去，但是乔安安你估计了一下距离，自己离堂思思最近。
乔安安转身，像一条灵活的鱼一样，一头深深地扎进水里，从后排队员的身下潜泳过去，到了堂思思身边才上浮起来。
堂思思正惊慌失措地挣扎着，就看到乔安安凭空出现在她面前，动作自然地将她搂住，抱到胸前。
堂思思浑身都浮在了水面之上，一下子就镇定下来了。乔安安救人的泳姿非常标准，仰泳，手臂从堂思思的腋下穿过去，手掌垫在她的下颚上，保证她不会呛水。
队伍中自动为乔安安让开一片空间，让她能够舒展身体划水，身边的队员连忙将漂浮着的木排牢牢抓住，以免碰伤人。
堂思思尚未回过神来，一脸愣怔地看着乔安安。乔安安朝她一笑，“别害怕，已经没事了。”
到了晚饭时候，全都喝饱了一肚子的水, 根本吃不下饭菜。罗教官盯着他们，“盘子里的饭菜不允许剩下。”
明星们只好拼命往嘴里塞，毕竟他们如今已经知道有面试分数这回事了，而且并没有透露任何加分和减分的条目，谁知道做什么会减分？减多少分？
如今既然罗教官这么说了，可能剩菜剩饭就是要减分的吧？
明星们都脑补出罗教官有个小本本，每天暗搓搓的给他们记上几笔, 每晚回去后拿着小本子加加减减。
七位明星学会了如何溺水等待救援, 下一步就是学习游泳了。而已经会游泳的明星们，已经被一众军人们带到河边，开始练习真正的泅渡。
泅渡不比越野，越野可以放任不管, 让一群人自己练习, 但是在河中泅渡是有危险的。因此放眼望去，在河岸边上站着的军人比明星还要多。基本上是一比二，两个军人负责一个明星的安全。
还在游泳池里学游泳的七个人，心中倒是不着急，既然之前的山地越野中，成绩不算优秀可是进步大的也通过了考核，那么这次泅渡一定还在这样。他们原本不会游泳, 肯定没有办法和熟悉水性的人相比，但是只要进步够大，还是有晋级的希望的。
“把领扣解开，衣裤口袋翻过来，脱下鞋子绑在腰上！”罗教官冲着一群明星喊道，明星们立刻手忙脚乱的开始行动。都是聪明人，一点就透，显然衣服口袋都翻过来是为了避免兜住水，鞋子绑在腰上以减轻游渡的负担。
在罗教官的口令指挥下，一行人慢慢下水，一接触到河水都有些皱眉。在河里学泅渡的学员们，就没有在游泳池里游泳的人轻松了。河水还是有些凉意，水流看似平稳，但是想在其中稳稳的站住，还是要费上一些力气。浮在水面上，如果手脚不用力滑动的话，一会儿时间就能被河水冲出很远。
虽然他们都会游泳，但是绝大部分人还是第一次在河里游水，穿着作训服游泳和穿着泳衣游又不一样。不少人一开始就呛了两口水，要不是知道身旁不远的地方正站着军人，正在目不转睛的盯着自己，一发现危险就立刻来营救，可能还真过不了心里的这一关。
乔安安倒是适应的快，前世里她学习游泳，可是没有现代的这种贴身泳衣的，在池子里照样是穿着长袖长裤来游。纵使她游泳的时候根本不会有外男，但是父母和哥哥也绝对不会允许她衣冠不整的游泳的。
如今穿着作训服游泳，也没有什么区别，唯一多了的就是腰间的一双鞋，但是这点重量对于乔安安而言也算不了什么。
其他人也渐渐适应了，在河水中游动起来。但是只游了一小会儿，就发现是真累啊，比穿着泳衣在游泳池里游泳，累上几倍不止。
罗教官只是通观全局，真正教他们泅渡的，是每位明星身边的军人。看着他们在水中的动作一一纠正，同时传授泅渡省力的技巧。
“腰放松一点，不要紧绷着，更不要弓着腰。反正腰上的鞋是一定会湿的，你就当它不存在，这样绷着劲儿游泳，一会儿腰就受不了了。”
“划水的频率不要这么快，慢一些，每一个动作都做标准，手臂和腿都舒展开。”
这样训练了几天之后，罗教官估摸着水平大概够用了，节目组也等得有些不耐烦了。每天都在拍一样的内容，实在是有些无聊。
罗教官大手一挥，“好了！我们开始排队！”
排队？！
所有人都诧异地看着罗教官。
罗教官却一脸理所当然的样子，“当然啊，集体泅渡，最重要的就是组织工作，我要按照你们游泳技术和体力的好坏来排队形，安排好泅渡的顺序。”
集体泅渡？！
罗教官看着满脸惊讶的大家，一拍脑门，“你们不知道是集体泅渡啊？我们是部队，又不是游泳队，训练一直练的都是集体泅渡。”
“报告教官！那集体泅渡的话，如何评判哪些人考核通过？”
罗教官答道，“教官们会一起为你们打分的，打分从你们第一次下水的时候就开始了。”
“当然集体泅渡的成绩也很重要，如果你们3小时可以完成，这次考核男女各有4人可以通过，如果2小时50分可以完成，男女各5人，2小时40分的话男女各6人，2小时30分男女各7人……”
“如果你们足够厉害，可以在2小时内完成的话，就没有任何一个人需要被淘汰。”罗教官目光扫过大家。
罗教官显然已经将各位明星的特点了然于胸了，不慌不忙地为大家排队。排好之后指了指队伍中间的几个人，“你、你、还有你，游泳水平对于泅渡还欠缺点，借助小木排吧，前后给你们安排了游泳水平高的，用绳索拖带你们前进。”
被点名的几个，知道自己可以浮在木排上后，脸上丝毫不见欣喜之色，毕竟这么一来，自己能够晋级的可能性就大大降低了。
浮在木排上被拖着走，还能指望得到多么高的分数呢？难道还能有人在木排上趴得格外出色吗？
但是他们也没办法提出异议，他们才刚刚学会游泳，水平的确很差，既然罗教官说他们不行，应该是真的不行。而且集体成绩是和可以晋级的人数直接挂钩的，如果他们坚持要自己游，拖慢了集体的速度，那么晋级的人数少了，最有可能被淘汰的也是他们自己。
没有办法，只能乖乖服从罗教官的命令。
军人们纠正着明星们之间的距离，“不能过近，也不能过远，过近会妨碍个人动作，过远则难以互相照顾。”
“一会儿使用蛙泳或侧泳，也可以两种交替着用。”
说得再多，第一次集体泅渡的训练，下水之后还是一片混乱，罗教官一喊开始，呼啦一下子，所有人都冲了过去，水面沸腾得像是在煮饺子。
同时下水的不止有明星们，他们集体泅渡的队伍两侧，还有许多的军人，来应对突发事件，保护他们的安全。
今天阴天，水温比以往训练的时候还要低，乔安安一下水就觉得浑身肌肉僵硬，血液都要冻凝在一起。乔安安立即舒展手脚，控制着节奏划水前进，现在只有运动时带出的热量可以让身体暖和起来，不让她动反而会受不了。
只是为了照顾集体的速度，乔安安不能放开手脚全力前进，这样的游泳速度对她来讲简直是在休息，乔安安心想如果能全力向前游就好了，那样很快就不冷了。
乔安安被罗教官安排在队伍的第一排，这是最费力气的位置。然而乔安安的动作看起来是如此的轻松肆意，手臂有力地划着水，激起浪花四溅，两条长腿在水下有力地划动，平静的水流被剪切开，产生前进的动力。翻滚的白浪在乔安安身后留下一条线，很快隐没在第二排队员激起的浪花里。
虽然水面翻腾不已，但是四下里却很安静，只有波浪起伏的声音，单挑而沉寂。没有任何一个人有力气说话，每个人都在拼劲全力的用力划水。
乔安安已经努力控制节奏，还是和第二排的队员距离渐渐拉开，乔安安意识到之后，停在原地，等后面的人追上来。冰冷的河水在身上来来回回，身体已经被浸得冰透了，皮肤和水温一样，反而觉得舒服起来。
罗教官看在眼里，想着乔安安或许不适合领头，下次将她放在最后一排试试。
前方出现水岸那条线，乔安安心中一喜，动作下意识的加快了一些。
就在此时，队伍里生出了变故。一直趴在木排上的堂思思，腿一直泡在冰冷的水里，又没有运动产生的热量，开始抽筋了。
她原本想活动一下，但是身体一动，竟然从木排上滑了下去。一片慌张之中，堂思思呛了好几口水，越是挣扎越是呛水，整个人已经蒙掉了。
乔安安听到喧哗声，回头正好看到堂思思在沉沉浮浮的挣扎。两侧的虽然已经有军人正在朝着堂思思游去，但是乔安安你估计了一下距离，自己离堂思思最近。
乔安安转身，像一条灵活的鱼一样，一头深深地扎进水里，从后排队员的身下潜泳过去，到了堂思思身边才上浮起来。
堂思思正惊慌失措地挣扎着，就看到乔安安凭空出现在她面前，动作自然地将她搂住，抱到胸前。
堂思思浑身都浮在了水面之上，一下子就镇定下来了。乔安安救人的泳姿非常标准，仰泳，手臂从堂思思的腋下穿过去，手掌垫在她的下颚上，保证她不会呛水。
队伍中自动为乔安安让开一片空间，让她能够舒展身体划水，身边的队员连忙将漂浮着的木排牢牢抓住，以免碰伤人。
堂思思尚未回过神来，一脸愣怔地看着乔安安。乔安安朝她一笑，“别害怕，已经没事了。”