第一天主要逛洱海，晚上去了大理古城，隔天早上四人一起去爬苍山。
上苍山的方式一般有两种，要么坐索道要么靠游客徒步，江怡一行人是骑马上去的。
程蕊淇和程炼都会骑马，他们爷爷是军人，在他们很小的时候射击骑马这些技能就开始培养，陈渡和江怡此前都没骑过马，但是苍山脚下马场的马都是经过训练的，很温顺，如果游客想骑马上山，都会由马夫牵着，由于他们这四个人有两人都会骑马，就只是交了押金，之后由程炼领路上苍山，江怡那匹马由他牵在手里。
上马的时候江怡十分害怕，因为视线一下子变高很多，她很怕马突然失控跑起来，程炼却偏偏游刃有余的样子，胆子大地抬手摸到她那匹马的马头上，“让姐姐别害怕是吧？”
“诶，人家让你别害怕。”假装跟马儿对话完，程炼朝江怡“转述”，嘴角扯着笑容。
江怡眉头还皱着，双手紧紧握着马脖子上的手扶。
“走了，小江同学。”程炼一巴掌拍了下马屁股，他那辆马乖乖往前，他单手握着缰绳，另一只手拉着她这匹马的绳子。
程炼那匹马名叫追风，马场老板说他很会挑，一挑就挑中他们那最烈最不好驾驭的马，这匹马还比较年轻，但是比其他马都强壮一些，并且性子不好驯服，养了这么久，还没有游客敢选它，平时都是马场的师傅骑，程炼偏偏一眼瞧中它，加钱也要骑。
追风走了一会儿，加快速度，直接超了原本骑在前面一队骑在马上的游客。
程炼还拉着另外一匹马，便是江怡这匹，自然两匹马都跑了起来。
“啊啊啊程炼！程炼！啊啊啊！”江怡惊得叫起来，“程炼我害怕，呜呜呜程炼！！”
这叫声和哭腔喊得程炼心都要化了，怪心疼的，又有点好笑，他回头望江怡，忙勒住缰绳让追风停了下来。
之后从马背上跳下，走到江怡这匹马面前，对江怡张开双臂，“害怕就下来，跟我骑一匹。”
之前程炼就这样提议过，但是那时候江怡给拒绝了，她也是图新鲜，想自己骑一匹马，但是这会儿没犹豫太久，伸手抓住了程炼的手臂，程炼立马扣住她的胳肢窝，将她从棕马上提溜下来。
“后悔了吧现在是？”程炼捏了下江怡脸颊，声腔里有笑意，“早答应我不就好了？”
江怡闷声不说话，没理他。
像是觉得丢脸，面颊微微红。
“老板！这匹马你带回去！”程炼朝站在那边的一个马场师傅喊，对方小跑过来，“怎么了怎么了？”
程炼笑：“我女朋友有点儿害怕，准备让她跟我骑一匹。”
江怡就站在程炼旁边，那马场师傅往江怡身上看一眼，道：“行的，那这匹马我牵回去了。”
“嗯。”
马场师傅又往江怡看了一眼，她人小小一只，看着就未成年，可是程炼说她是他女朋友，没好多问什么，只觉得现在的年轻人哟，早熟的不要太多，牵着马儿走了。
江怡看着那匹棕马被牵着，有点不好意思。
不是那匹马的问题，是她胆子太小了，其实她挺喜欢那匹马，很温顺长得又很好看的一匹马。
不用载她了，不知道会去载别的哪个游客。
程炼不知道江怡的脑袋瓜在想着什么，离近将她抱了起来，江怡下意识抓住程炼的衣服，视线晃了晃，过了一会她被程炼抱到前面那匹白色的马上。
这匹马也很俊，名叫追风，但是长得有点凶，一看就烈。
等把江怡放上去，程炼稍按了下马背，一下子跃了上来，坐到江怡身后的马背。
他跳马的姿势很帅气矫健，像古代江湖侠客一样。
等都到了马上，江怡的腰被程炼从后面抱住。
他靠得有点近，江怡捏紧扶手。
大概是觉得她身上香喷喷的，露出的耳垂又粉又嫩，程炼头埋下来亲了亲她。
“程炼……”江怡身体都僵了，脸发烫，前面就是程蕊淇和陈渡，还有好多其他游客在后面，她往前缩脖子，“你别总是这样行不行？”
“我总哪样？”程炼明知故问，语气坏坏的，他痞坏得不行，将她脸转过来，又亲了一下。
江怡脸蛋实在嫩，说像水蜜桃都不够贴切，更像果冻，滑滑的，还有点弹。
他想吃下去。
江怡搭在马肚子边的脚踢了他一下，“程炼！”
“欸欸欸，在呢。”程炼唇角扬着，安分下来了，从后面圈着她，拉了下缰绳，驾着追风往前。
这次追风好像很听使唤，大概是多驼了一个人它挺无语的，走得慢悠悠。
坐在马上有些颠簸，一腾一腾的，但是视野很宽阔，眼前是大自然锻造的苍山绿景，他们行走在小道上，听见程蕊淇回头喊了一声“你们快跟上啊！”
“程炼！你不是要领路吗？！我可不知道路！”程蕊淇说。
再望了一眼，发现江怡和程炼竟然坐在一匹马上了，怪惊讶的。
又扭头看陈渡，使了个“你瞧他们”的眼神。
陈渡道：“想跟我也骑一匹吗？”
“才不要，这么热。”别看陈渡这个人斯斯文文，一本正经，其实是个闷骚男。
天气是真的热，程蕊淇也想自己畅快骑马，所以并不羡慕人家那一对一起骑在马上。
再次扭头望了一眼，看见江怡脸挺红的，程炼一脸坏笑，内心有点叹。
她拉了下缰绳，骑马离近陈渡那匹，对他道：“我问你个问题。”
陈渡看着她，“嗯？”
程蕊淇道：“你觉得我那堂哥，对小茵宝是认真的吗？”
被她这么一问，陈渡也扭头看了一眼，才发现那边两匹马变成了一匹，江怡跟程炼坐在了他偏要挑的那匹白马上，回：“不知道。”
程炼这么多年都是花花公子，又浪又野，他跟他其实相处得不怎么多，父辈关系比较好而已，他判断不出来。
程蕊淇哼了一声，“他要不认真，会死得很惨。”
“真是的，茵宝怎么就着了他的道呢，说了要离他远点！”
“喜欢谁，是人家的自由。”陈渡道，“你管好你自己就行了。”
程蕊淇瞪他一眼，“我也管不好自己！要管得好，怎么就跟你在一起了呢。”
陈渡笑起来。
等到了山顶，程蕊淇想跟马儿美美合照几张，想出那种又飒又美的照片，今天的穿着也是精心打扮过的，红色短袖，黑色长裤，白色运动鞋。
她长发束起，高高拢在头顶扎成高马尾，红色遮阳帽压在她发顶罩住她明艳的脸。
转回头去了，驾马上前。
陈渡跟在她后面，**是一匹黑色的蒙古马，视线游在她身上，从后脖颈扫到她挺直的直角肩上，像看不够一样。
女孩微微露出一截的腰际更是白得晃眼。
陈渡夹了下马肚，拉着缰绳，追上她。
“快一点，淇淇他们走远了，而且他们不知道路。”看程炼驱马驱得慢悠悠的，江怡出声。
“不要紧。”程炼道。
“他们走岔了怎么办。”江怡说。
“不会，陈渡昨晚研究了半个小时苍山地图，总他妈不能白研究。”程炼说。
“……能不能不要说脏话。”江怡没憋住，她不喜欢那两个字，很不文明。
程炼瞧了瞧她，“昂，行行行，”他笑起来，“听乖宝宝的。”
有时候他习惯说话带脏字，真不是故意的。
“我也不是乖宝宝…”江怡说。
“那你是什么？”
不想跟程炼聊这个了，没什么营养的话题，她问：“陈渡研究过苍山地图吗？”
“是啊。”
江怡想起陈渡是个大学霸，程蕊淇说过，他从小考试没下过第一，脑子应该会很灵光，说道：“那他们应该就不会走错了，不过还是要跟上他们。”
程炼垂睫瞧她一眼，捏到她脸上。
又捏了一下，有些用力。
“你干嘛！”
程炼说不出原因，另一只手按了下手里的缰绳，凑近她耳边，“你说我想干嘛？”
“想*你。”
江怡起初没听懂，等反应过来，双颊涨红，十分后悔起来，想从马上跳下去得了，觉得程炼就是一个王八蛋。
……
那天四个人一起在苍山三阳峰山顶看了落日，拿出带的东西吃了点之后，怎么来的怎么返回，骑着马下山。
第三天没怎么玩了，在酒店补了下觉，因为头两天都起得很早，游玩也消耗了不少体力，第三天还订了去香格里拉的票，时间是中午十二点出发，早上那点时间就玩不了什么，干脆用来补觉了。
从大理到香格里拉需要坐四个小时的高铁，沿途的风景很美很美，而且这次四个人都不用候补，提前抢到了余票，坐位是挨在一起的。
江怡觉很多，虽然在酒店补过觉了，但是这四个小时车程她一半是睡过去的，高铁开到大理的时候，天还没黑，下午五点过，几人去订好的酒店放好行李后，剩下的时间只能在周边逛了逛，一起吃了顿晚饭。香格里拉的城市风貌比大理有特色，很有民族风情，不过这边气温要低很多，只有十几度，江怡怕冷，加了件外套才从酒店出来，程蕊淇查过攻略，香格里拉玩的地方比大理要多，并且算上来回路程，有些景点其实要用一天的时间来玩，隔天四人去了当地的松赞林寺，之后去梅里雪山，不过没看见日照金山，因为天气不太好，下午下雨了，还特别地冷，江怡差点冻感冒，当天就回酒店比较早，第二天去玩了虎跳峡，到了晚上，四人去到这里最有特色的独克宗古城。
上苍山的方式一般有两种，要么坐索道要么靠游客徒步，江怡一行人是骑马上去的。
程蕊淇和程炼都会骑马，他们爷爷是军人，在他们很小的时候射击骑马这些技能就开始培养，陈渡和江怡此前都没骑过马，但是苍山脚下马场的马都是经过训练的，很温顺，如果游客想骑马上山，都会由马夫牵着，由于他们这四个人有两人都会骑马，就只是交了押金，之后由程炼领路上苍山，江怡那匹马由他牵在手里。
上马的时候江怡十分害怕，因为视线一下子变高很多，她很怕马突然失控跑起来，程炼却偏偏游刃有余的样子，胆子大地抬手摸到她那匹马的马头上，“让姐姐别害怕是吧？”
“诶，人家让你别害怕。”假装跟马儿对话完，程炼朝江怡“转述”，嘴角扯着笑容。
江怡眉头还皱着，双手紧紧握着马脖子上的手扶。
“走了，小江同学。”程炼一巴掌拍了下马屁股，他那辆马乖乖往前，他单手握着缰绳，另一只手拉着她这匹马的绳子。
程炼那匹马名叫追风，马场老板说他很会挑，一挑就挑中他们那最烈最不好驾驭的马，这匹马还比较年轻，但是比其他马都强壮一些，并且性子不好驯服，养了这么久，还没有游客敢选它，平时都是马场的师傅骑，程炼偏偏一眼瞧中它，加钱也要骑。
追风走了一会儿，加快速度，直接超了原本骑在前面一队骑在马上的游客。
程炼还拉着另外一匹马，便是江怡这匹，自然两匹马都跑了起来。
“啊啊啊程炼！程炼！啊啊啊！”江怡惊得叫起来，“程炼我害怕，呜呜呜程炼！！”
这叫声和哭腔喊得程炼心都要化了，怪心疼的，又有点好笑，他回头望江怡，忙勒住缰绳让追风停了下来。
之后从马背上跳下，走到江怡这匹马面前，对江怡张开双臂，“害怕就下来，跟我骑一匹。”
之前程炼就这样提议过，但是那时候江怡给拒绝了，她也是图新鲜，想自己骑一匹马，但是这会儿没犹豫太久，伸手抓住了程炼的手臂，程炼立马扣住她的胳肢窝，将她从棕马上提溜下来。
“后悔了吧现在是？”程炼捏了下江怡脸颊，声腔里有笑意，“早答应我不就好了？”
江怡闷声不说话，没理他。
像是觉得丢脸，面颊微微红。
“老板！这匹马你带回去！”程炼朝站在那边的一个马场师傅喊，对方小跑过来，“怎么了怎么了？”
程炼笑：“我女朋友有点儿害怕，准备让她跟我骑一匹。”
江怡就站在程炼旁边，那马场师傅往江怡身上看一眼，道：“行的，那这匹马我牵回去了。”
“嗯。”
马场师傅又往江怡看了一眼，她人小小一只，看着就未成年，可是程炼说她是他女朋友，没好多问什么，只觉得现在的年轻人哟，早熟的不要太多，牵着马儿走了。
江怡看着那匹棕马被牵着，有点不好意思。
不是那匹马的问题，是她胆子太小了，其实她挺喜欢那匹马，很温顺长得又很好看的一匹马。
不用载她了，不知道会去载别的哪个游客。
程炼不知道江怡的脑袋瓜在想着什么，离近将她抱了起来，江怡下意识抓住程炼的衣服，视线晃了晃，过了一会她被程炼抱到前面那匹白色的马上。
这匹马也很俊，名叫追风，但是长得有点凶，一看就烈。
等把江怡放上去，程炼稍按了下马背，一下子跃了上来，坐到江怡身后的马背。
他跳马的姿势很帅气矫健，像古代江湖侠客一样。
等都到了马上，江怡的腰被程炼从后面抱住。
他靠得有点近，江怡捏紧扶手。
大概是觉得她身上香喷喷的，露出的耳垂又粉又嫩，程炼头埋下来亲了亲她。
“程炼……”江怡身体都僵了，脸发烫，前面就是程蕊淇和陈渡，还有好多其他游客在后面，她往前缩脖子，“你别总是这样行不行？”
“我总哪样？”程炼明知故问，语气坏坏的，他痞坏得不行，将她脸转过来，又亲了一下。
江怡脸蛋实在嫩，说像水蜜桃都不够贴切，更像果冻，滑滑的，还有点弹。
他想吃下去。
江怡搭在马肚子边的脚踢了他一下，“程炼！”
“欸欸欸，在呢。”程炼唇角扬着，安分下来了，从后面圈着她，拉了下缰绳，驾着追风往前。
这次追风好像很听使唤，大概是多驼了一个人它挺无语的，走得慢悠悠。
坐在马上有些颠簸，一腾一腾的，但是视野很宽阔，眼前是大自然锻造的苍山绿景，他们行走在小道上，听见程蕊淇回头喊了一声“你们快跟上啊！”
“程炼！你不是要领路吗？！我可不知道路！”程蕊淇说。
再望了一眼，发现江怡和程炼竟然坐在一匹马上了，怪惊讶的。
又扭头看陈渡，使了个“你瞧他们”的眼神。
陈渡道：“想跟我也骑一匹吗？”
“才不要，这么热。”别看陈渡这个人斯斯文文，一本正经，其实是个闷骚男。
天气是真的热，程蕊淇也想自己畅快骑马，所以并不羡慕人家那一对一起骑在马上。
再次扭头望了一眼，看见江怡脸挺红的，程炼一脸坏笑，内心有点叹。
她拉了下缰绳，骑马离近陈渡那匹，对他道：“我问你个问题。”
陈渡看着她，“嗯？”
程蕊淇道：“你觉得我那堂哥，对小茵宝是认真的吗？”
被她这么一问，陈渡也扭头看了一眼，才发现那边两匹马变成了一匹，江怡跟程炼坐在了他偏要挑的那匹白马上，回：“不知道。”
程炼这么多年都是花花公子，又浪又野，他跟他其实相处得不怎么多，父辈关系比较好而已，他判断不出来。
程蕊淇哼了一声，“他要不认真，会死得很惨。”
“真是的，茵宝怎么就着了他的道呢，说了要离他远点！”
“喜欢谁，是人家的自由。”陈渡道，“你管好你自己就行了。”
程蕊淇瞪他一眼，“我也管不好自己！要管得好，怎么就跟你在一起了呢。”
陈渡笑起来。
等到了山顶，程蕊淇想跟马儿美美合照几张，想出那种又飒又美的照片，今天的穿着也是精心打扮过的，红色短袖，黑色长裤，白色运动鞋。
她长发束起，高高拢在头顶扎成高马尾，红色遮阳帽压在她发顶罩住她明艳的脸。
转回头去了，驾马上前。
陈渡跟在她后面，**是一匹黑色的蒙古马，视线游在她身上，从后脖颈扫到她挺直的直角肩上，像看不够一样。
女孩微微露出一截的腰际更是白得晃眼。
陈渡夹了下马肚，拉着缰绳，追上她。
“快一点，淇淇他们走远了，而且他们不知道路。”看程炼驱马驱得慢悠悠的，江怡出声。
“不要紧。”程炼道。
“他们走岔了怎么办。”江怡说。
“不会，陈渡昨晚研究了半个小时苍山地图，总他妈不能白研究。”程炼说。
“……能不能不要说脏话。”江怡没憋住，她不喜欢那两个字，很不文明。
程炼瞧了瞧她，“昂，行行行，”他笑起来，“听乖宝宝的。”
有时候他习惯说话带脏字，真不是故意的。
“我也不是乖宝宝…”江怡说。
“那你是什么？”
不想跟程炼聊这个了，没什么营养的话题，她问：“陈渡研究过苍山地图吗？”
“是啊。”
江怡想起陈渡是个大学霸，程蕊淇说过，他从小考试没下过第一，脑子应该会很灵光，说道：“那他们应该就不会走错了，不过还是要跟上他们。”
程炼垂睫瞧她一眼，捏到她脸上。
又捏了一下，有些用力。
“你干嘛！”
程炼说不出原因，另一只手按了下手里的缰绳，凑近她耳边，“你说我想干嘛？”
“想*你。”
江怡起初没听懂，等反应过来，双颊涨红，十分后悔起来，想从马上跳下去得了，觉得程炼就是一个王八蛋。
……
那天四个人一起在苍山三阳峰山顶看了落日，拿出带的东西吃了点之后，怎么来的怎么返回，骑着马下山。
第三天没怎么玩了，在酒店补了下觉，因为头两天都起得很早，游玩也消耗了不少体力，第三天还订了去香格里拉的票，时间是中午十二点出发，早上那点时间就玩不了什么，干脆用来补觉了。
从大理到香格里拉需要坐四个小时的高铁，沿途的风景很美很美，而且这次四个人都不用候补，提前抢到了余票，坐位是挨在一起的。
江怡觉很多，虽然在酒店补过觉了，但是这四个小时车程她一半是睡过去的，高铁开到大理的时候，天还没黑，下午五点过，几人去订好的酒店放好行李后，剩下的时间只能在周边逛了逛，一起吃了顿晚饭。香格里拉的城市风貌比大理有特色，很有民族风情，不过这边气温要低很多，只有十几度，江怡怕冷，加了件外套才从酒店出来，程蕊淇查过攻略，香格里拉玩的地方比大理要多，并且算上来回路程，有些景点其实要用一天的时间来玩，隔天四人去了当地的松赞林寺，之后去梅里雪山，不过没看见日照金山，因为天气不太好，下午下雨了，还特别地冷，江怡差点冻感冒，当天就回酒店比较早，第二天去玩了虎跳峡，到了晚上，四人去到这里最有特色的独克宗古城。