短跑天王 作者:贪吃熊猫
第五十五章 主次分明
前世的孟飞在电视上看到短跑运动员每天挥汗如雨的疯狂训练，他不止一次惊叹短跑运动员们每天这样训练怎么受得了？机器人估计也得累坏了。
现在他才训练了一堂课而已，就累成狗直接瘫地上一动不动了。
经历了这种高强度的训练，孟飞才知道那些短跑运动员们绝对是靠着毅力和强大的梦想在支撑着。
孟飞呼呼地喘着粗气，双眼愣愣的盯着爬满彩霞的天空，脑袋充血且感觉到全身散架一样。
累吗？貌似很累，不过重生前的那个油腻胖子瘸腿了10多年，无法奔跑且生活的那么落魄，那才是充满了绝望的累。
叮！
“完成50米途中跑训练，宿主潜能值+75！”
“系统检测到宿主处于疲劳状态，请多休息或使用体能恢复卡。”
孟飞闭上眼睛，深吸一口气，张开双手享受着短跑训练带来的充实的劳累，也笑纳着系统带来的实时福利，他的生活从没如此踏实和充满希望。
孟飞在脑海中打开猎豹系统，半透明属性框酷炫的弹了出来。
姓名：孟飞
年龄：15
身高：178cm
速度：13
力量：13
耐力：15
灵敏：15
柔韧：13
潜能：485/1000
潜能转化率：1%
技术能力等级：差（中级）
奖励：2
备注：剩余能力值为0，猎豹系统服务升级，增加潜能值实时更新提示。
孟飞检查了属性栏信息，经过今天的训练潜能值从180增加到了485。
虽然无法像之前那样随随便便训练或者比赛就能轻松获得高潜能值，但至少当前的训练是能提升潜能值的。
训练能带来潜能值提升，后面只要完成任务能获得潜能转化卡，就能提升身体素质属性值，那就有追梦的希望。
他的技术等级通过之前备战体育特长生考试半年多的训练，从差级的低级阶段上升到了差级的中级阶段。
孟飞接着点开奖励栏，一张体能恢复卡和一张痛哭技能卡弹了出来。
此刻的孟飞很疲劳，体能也下降到了极限，但是他没有立马使用剩下的这一张体能恢复卡，毕竟后面每天都有高强度的训练，一张体能修复卡也起不了多大的作用，还不如到时用到最关键的地方。
这一次王维涛没有去吼孟飞，竟然很友好的让孟飞躺地上休息了10多分钟，这让孟飞差点感动的感激涕零。
不过他很快就发现了一个事实，原来不止他一个人躺着，新来的10个体育特长生躺姿各异的都瘫在了地上。
难怪王大胡子不咆哮了，特么的这才一轮专项训练就撂倒的近一半的校田径队队员，估计大胡子此刻连咆哮的心情都没有了。
王维涛皱着眉头，用手捋着胡子陷入了沉思。
“老王我觉得咱们是否先进行些差异化训练，你的训练方法是很好，但是孟飞他们从体育特长生考试后就几乎没训练过，刚进云都中学就进行这样高强度的训练，我担心会打击他们的自信心，或者催生他们的厌训心理。”戴金看了看不远处累的躺在地上的孟飞他们，转身对王维涛建议道。
王维涛依旧沉思着，没有立即回话。
戴金说的问题他也发现了，他现在最担忧的不是训练的问题，而是如何将孟飞的潜能发挥到最大化。
孟飞的200米成绩优势要比100米的成绩大的多，虽说100米和200米都是短跑项目，但是100米跑进11秒的人比200米跑进22秒的人多的多。
200米跑是一个天赋结合技术的短跑项目，要跑出好的成绩需要注意的细节更多，所以也增加了跑出好成绩的难度。
王维涛来回踱了几步，突然说道：“我打算让孟飞主练他更具有优势的200米，100米训练作为辅练。”
“老王你做这个决定的理由是？”戴金一愣，不过还是理性的询问缘由。
“顶级的200米短跑选手一般100米成绩也不错，但是顶级的100米短跑选手200米成绩不见得多好。孟飞现在的体能和力量无法兼顾两项，培养得一步步来，别揠苗助长把一颗好苗子给练废了。”王维涛瞟了一眼孟飞所在的方向，一脸严肃的说道。
戴金推了推眼镜框，脸上平静如水，淡淡的说道：“结合孟飞体育特长生专业考试成绩以及上次队内赛的成绩来看，数据上分析我完全支持老王你的决定。孟飞专注的训练200米辅之100米，或许更能出成绩。”
“不过我觉得还是多测试几次后再做决定，并且征询下他的意见吧，虽然训练是我们安排但是他才是训练和参赛的对象，得让他完全赞成和支持才能取得最好的效果。”戴金冷静的补充。
“哈哈哈，小戴你还真是个狗头军师啊，啥都能考虑的那么仔细。行，差异化训练的事情你来安排，我去和孟飞沟通这个问题。”王维涛心中的问题解决，爽朗的笑着朝孟飞那边走过去。
孟飞被王维涛直接拽了起来，吓得旁边的几个躺着的新队员立马蹦了起来。
出乎大家意外的是，王大胡子竟然没有发飙，还笑呵呵的将孟飞拉到一侧交流起刚才的他和戴金说的那个决定。
“什么？！主练200米，辅练100米？”在听完王维涛说的决定后，孟飞忍不住惊讶道。
“有问题吗？你现在觉得累不？”王维涛瞪了孟飞一眼。
“说不累那绝对是假话，不过好好的干嘛不练100米了呢？”孟飞一直觉得100米和200米好像没多大区别，反正都是拼命冲刺就对了，只不过200米比100米多了个弯道而已。
王维涛将孟飞拉近了点，装神弄鬼神秘兮兮的说道：“我这是给你减负，这是给你的福利，你别不识好歹。”
“福利？”听到福利两个字，孟飞两眼放光。
“你现在兼顾100米和200米两个项目的话，训练量会非常大，体能和力量训练是主攻一个项目的2倍甚至3倍，你自己看着办吧。”王维涛连劝说带威胁的。
卧槽，2倍甚至3倍？这才训练了一回就累成这样子，加几倍的训练量估计得把人练废了。
孟飞嬉皮笑脸的笑道：“虽然我是希望多训练，绝对不怕吃苦的，但是王老师你是专业的教练，你说了算。”
“臭小子，得了便宜还卖乖，不过这个决定要过些日子才生效，今天你的训练任务还没结束。”王维涛从孟飞跟前晃悠悠的走过去，拿起脖子里挂着的哨子。
“哔~哔哔~~”
“都给我起来，继续训练！”
王维涛的大嗓门吼了起来，云都中学操场上空回荡着他那粗犷的嗓音。
4组蛙跳100米，4组直腿跳20次，4组支撑交换腿跳15次，4组单足跳30米，4组跳深15次，4组半蹲跳10次，10组原地跑20次，4组50米快50米慢交叉变速跑。
当孟飞终于完成这项训练任务的时候，两条腿颤抖的像打摆子一样，如同一个醉汉踏着彩霞摇晃着离开云都中学操场。
第五十五章 主次分明
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第五十五章 主次分明
前世的孟飞在电视上看到短跑运动员每天挥汗如雨的疯狂训练，他不止一次惊叹短跑运动员们每天这样训练怎么受得了？机器人估计也得累坏了。
现在他才训练了一堂课而已，就累成狗直接瘫地上一动不动了。
经历了这种高强度的训练，孟飞才知道那些短跑运动员们绝对是靠着毅力和强大的梦想在支撑着。
孟飞呼呼地喘着粗气，双眼愣愣的盯着爬满彩霞的天空，脑袋充血且感觉到全身散架一样。
累吗？貌似很累，不过重生前的那个油腻胖子瘸腿了10多年，无法奔跑且生活的那么落魄，那才是充满了绝望的累。
叮！
“完成50米途中跑训练，宿主潜能值+75！”
“系统检测到宿主处于疲劳状态，请多休息或使用体能恢复卡。”
孟飞闭上眼睛，深吸一口气，张开双手享受着短跑训练带来的充实的劳累，也笑纳着系统带来的实时福利，他的生活从没如此踏实和充满希望。
孟飞在脑海中打开猎豹系统，半透明属性框酷炫的弹了出来。
姓名：孟飞
年龄：15
身高：178cm
速度：13
力量：13
耐力：15
灵敏：15
柔韧：13
潜能：485/1000
潜能转化率：1%
技术能力等级：差（中级）
奖励：2
备注：剩余能力值为0，猎豹系统服务升级，增加潜能值实时更新提示。
孟飞检查了属性栏信息，经过今天的训练潜能值从180增加到了485。
虽然无法像之前那样随随便便训练或者比赛就能轻松获得高潜能值，但至少当前的训练是能提升潜能值的。
训练能带来潜能值提升，后面只要完成任务能获得潜能转化卡，就能提升身体素质属性值，那就有追梦的希望。
他的技术等级通过之前备战体育特长生考试半年多的训练，从差级的低级阶段上升到了差级的中级阶段。
孟飞接着点开奖励栏，一张体能恢复卡和一张痛哭技能卡弹了出来。
此刻的孟飞很疲劳，体能也下降到了极限，但是他没有立马使用剩下的这一张体能恢复卡，毕竟后面每天都有高强度的训练，一张体能修复卡也起不了多大的作用，还不如到时用到最关键的地方。
这一次王维涛没有去吼孟飞，竟然很友好的让孟飞躺地上休息了10多分钟，这让孟飞差点感动的感激涕零。
不过他很快就发现了一个事实，原来不止他一个人躺着，新来的10个体育特长生躺姿各异的都瘫在了地上。
难怪王大胡子不咆哮了，特么的这才一轮专项训练就撂倒的近一半的校田径队队员，估计大胡子此刻连咆哮的心情都没有了。
王维涛皱着眉头，用手捋着胡子陷入了沉思。
“老王我觉得咱们是否先进行些差异化训练，你的训练方法是很好，但是孟飞他们从体育特长生考试后就几乎没训练过，刚进云都中学就进行这样高强度的训练，我担心会打击他们的自信心，或者催生他们的厌训心理。”戴金看了看不远处累的躺在地上的孟飞他们，转身对王维涛建议道。
王维涛依旧沉思着，没有立即回话。
戴金说的问题他也发现了，他现在最担忧的不是训练的问题，而是如何将孟飞的潜能发挥到最大化。
孟飞的200米成绩优势要比100米的成绩大的多，虽说100米和200米都是短跑项目，但是100米跑进11秒的人比200米跑进22秒的人多的多。
200米跑是一个天赋结合技术的短跑项目，要跑出好的成绩需要注意的细节更多，所以也增加了跑出好成绩的难度。
王维涛来回踱了几步，突然说道：“我打算让孟飞主练他更具有优势的200米，100米训练作为辅练。”
“老王你做这个决定的理由是？”戴金一愣，不过还是理性的询问缘由。
“顶级的200米短跑选手一般100米成绩也不错，但是顶级的100米短跑选手200米成绩不见得多好。孟飞现在的体能和力量无法兼顾两项，培养得一步步来，别揠苗助长把一颗好苗子给练废了。”王维涛瞟了一眼孟飞所在的方向，一脸严肃的说道。
戴金推了推眼镜框，脸上平静如水，淡淡的说道：“结合孟飞体育特长生专业考试成绩以及上次队内赛的成绩来看，数据上分析我完全支持老王你的决定。孟飞专注的训练200米辅之100米，或许更能出成绩。”
“不过我觉得还是多测试几次后再做决定，并且征询下他的意见吧，虽然训练是我们安排但是他才是训练和参赛的对象，得让他完全赞成和支持才能取得最好的效果。”戴金冷静的补充。
“哈哈哈，小戴你还真是个狗头军师啊，啥都能考虑的那么仔细。行，差异化训练的事情你来安排，我去和孟飞沟通这个问题。”王维涛心中的问题解决，爽朗的笑着朝孟飞那边走过去。
孟飞被王维涛直接拽了起来，吓得旁边的几个躺着的新队员立马蹦了起来。
出乎大家意外的是，王大胡子竟然没有发飙，还笑呵呵的将孟飞拉到一侧交流起刚才的他和戴金说的那个决定。
“什么？！主练200米，辅练100米？”在听完王维涛说的决定后，孟飞忍不住惊讶道。
“有问题吗？你现在觉得累不？”王维涛瞪了孟飞一眼。
“说不累那绝对是假话，不过好好的干嘛不练100米了呢？”孟飞一直觉得100米和200米好像没多大区别，反正都是拼命冲刺就对了，只不过200米比100米多了个弯道而已。
王维涛将孟飞拉近了点，装神弄鬼神秘兮兮的说道：“我这是给你减负，这是给你的福利，你别不识好歹。”
“福利？”听到福利两个字，孟飞两眼放光。
“你现在兼顾100米和200米两个项目的话，训练量会非常大，体能和力量训练是主攻一个项目的2倍甚至3倍，你自己看着办吧。”王维涛连劝说带威胁的。
卧槽，2倍甚至3倍？这才训练了一回就累成这样子，加几倍的训练量估计得把人练废了。
孟飞嬉皮笑脸的笑道：“虽然我是希望多训练，绝对不怕吃苦的，但是王老师你是专业的教练，你说了算。”
“臭小子，得了便宜还卖乖，不过这个决定要过些日子才生效，今天你的训练任务还没结束。”王维涛从孟飞跟前晃悠悠的走过去，拿起脖子里挂着的哨子。
“哔~哔哔~~”
“都给我起来，继续训练！”
王维涛的大嗓门吼了起来，云都中学操场上空回荡着他那粗犷的嗓音。
4组蛙跳100米，4组直腿跳20次，4组支撑交换腿跳15次，4组单足跳30米，4组跳深15次，4组半蹲跳10次，10组原地跑20次，4组50米快50米慢交叉变速跑。
当孟飞终于完成这项训练任务的时候，两条腿颤抖的像打摆子一样，如同一个醉汉踏着彩霞摇晃着离开云都中学操场。
第五十五章 主次分明
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