“你行不行啊?”王荣耀也是有些怀疑,如果是沈楠本体他自然二话不说,但这具只有几年寿命的弱鸡分身就真的难说了。

    沈楠傲然冷哼:“你在问谁?问一个曾面对四颗核武连环核爆全身而退的男神?你个龟脑袋还没去皮的小乌龟还敢问我行不行。”

    王荣耀一脸黑线的爆粗口:“去你大爷,你怎么不去死。”

    “阎王不敢收。”

    “爷爷,我好想揍他。”那少女面无表情的随着沈楠:“这牛皮吹破天了,还面对四枚核武连环核爆,他怎么不说自己屠龙成仙了。”

    南奇大师无奈苦笑,一时也不知道怎么抉择,是继续登珠峰还是退走。

    沈楠不屑瞥一眼少女:“那是你层次不够,你要是层次足够就会得到米国那边的异常动向,大规模调动战争武器和军队,核武也已经消耗将近十颗了。

    屠龙成仙我也就呵呵了,我会告诉你我还有个匪号龙魔和称号男神吗?”

    不过实话往往都不会有人信。

    “呵呵呵!玩的战争游戏还是魔幻游戏,这种中二宅男就是爷爷你说的奇人高手,除了靠脸吃饭我实在看不出他还有什么本事。”

    少女的毒舌比之曾经的碧翠丝有不遑多让了,偏偏人家毒舌的水平很高,骂沈楠后还能让沈楠不生气,反而对王荣耀炫耀自己的颜值。

    沈楠不在意不代表其他人不在意,艾尔莎就忍不下去,掏出刀子就冲了上去对准少女小腹就是一刀。

    少女一惊本能后退,但她的反应已经来不及,这时身旁伸出一个推手,将艾尔莎的刀子偏离原有轨道,却是那青年男子出手了。

    “好了,艾尔莎,和小女孩较什么真。”沈楠摆摆手并没有放在心上看向南奇:“老头,你们要是不想去就算了,我们三个人也足够了,等我们回来给你捎点里面的东西好了。”

    南奇大师皱着眉仔细盯着沈楠看了好一会儿,从他眼中他只看到自信与戏谑。回想起昨晚那凭空招雷的手段和前几天白眼算卦的神秘,他下了决断。

    “好,老夫舍命陪君子,就陪你走一趟,泉儿你和小砚先回去。”

    少女咬着牙瞪着淡然退回沈楠身后的艾尔莎一眼:“爷爷,我也要去,没有我你们还不一定能找到入口呢?”

    青年男子略一沉思恭敬对南奇说道:“师傅,既然洪安通没死,我和小泉贸然脱队怕是反而会被他盯上,尚不如一起行动更安全。”

    “唉!好吧!”

    又收拾准备一番,一行人终于上路了。

    路上,王荣耀凑近沈楠小声问道:“我说,你之前说的是不是真的?米国不是被你搞定了吗?还放四枚核武炸你?还是你自己膨胀了作死?”

    “出了点小纰漏,不是什么大事。”沈楠摆摆手。

    四枚核武还是小纰漏!王荣耀只能用呵呵表示自己的心情。

    “你有没有发现那个青年不简单,我怀疑他是洪安通的奸细,不然昨晚白龙使怎么那么笃定墨家机关球在你手上,直接找上你了。”王荣耀转移了话题。

    “我倒是觉得...你只是看人家青春少女身边有个男的看人家不爽而已。”沈楠一脸调侃。

    “滚,到时候被坑了也是你的事。”王荣耀感觉没法和这神经病愉快的交流了,愤愤离去。

    “艾尔莎,修炼一晚上的成果如何?”沈楠不在意王荣耀的反应,这具分身应对本土世界的任何情况应该都没什么问题,有绝对实力在前,哪还用得着去想那些无聊的事。

    “主人,已经入门巩固了。”艾尔莎难掩喜色,她发现短短一夜间她的实力有了大幅度提升。

    “恩!到时候我给你几颗经验丹,短时间追上白纯无压力,不过现在开始我教你另一种强大之法。”

    “是,一切听主人安排。”艾尔莎媚眼闪亮。

    “这条路比较艰辛,勤奋努力比天资更重要。现在你就开始按我说的做。”沈楠最是明白,人道宜早不宜晚,越早接触上手越好。

    “第一步,暴气!以科学的角度来讲就是在短时间内将每一块肌肉都紧绷发力...好吧你不是科学阵营的,以魔法的角度来说就是将全身可以迸发魔力生命力的地方,在短时间内同时爆发全部的生命魔力。你的明白?”

    “似懂非懂。”艾尔莎老实回答,在这方便她聪明的实话实说。

    “好吧!接下来你只要按我说的去做就行了。”沈楠摆摆手,这流传后人的秘籍功法果然不是一蹴而就,首先就需要许多词汇上的润色。

    “现在我们是在走路,力从脚起,你尝试控制着自己的两只脚每一处肌肉都在用力,都紧绷起来。”

    虽不理解,但艾尔莎立刻照做。

    “脚的力量传递到小腿上,控制小腿附近的肌肉也用力紧绷起来,再传递到大腿,传递臀部,腰部,胸背,两肩,两臂,两手,脖子,然后整张脸,整个头皮都控制着用力紧绷起来。”

    这是沈楠当初人道刚入门的锻炼,也是任何普通人都能做到的程度,当然全身用力不是那么容易做到的,而且这样的全身肌肉用力紧绷非常的消耗体力,普通人坚持不了十秒就会有些松懈。

    所以这在锻炼身体和控制的同时,对人的毅力也是非常巨大的考验。

    艾尔莎听从沈楠的指示,一步一步从身体的发力点到受力终点全部都绷紧起来。

    然后汹涌澎湃的力量感...没有爆发,反倒是体力极速消耗,而且因为全身肌肉紧绷而走路的姿势都受到影响僵硬的如僵尸一样。

    “嗯!第一阶段的锻炼差点就是这样,什么时候你能全身肌肉用全力紧绷,但又能自我控制好不影响正常走路坚持一分钟,才能进入下一个阶段的锻炼。”

    沈楠当年从一个平凡的小小少年走到那一步花费了他半年的时间,没有方向,没有方法,没有路途,他只是望着一个背影自己摸索着方向,自己创造想出办法,最后披荆斩棘走出一条路。

    万事开头难,特别是他这样什么都靠自己的时候,那半年的坚持不懈,也成就了他一个平凡的小小少年蜕变成男神的最初一步。

    (非常感谢‘书友20171102094605737’的月票和打赏,虽然高兴的想加更,但这两天似乎有些感冒发烧了,以前肆意妄为的身体终于开始渐渐报应回来了。我在考虑要不要真的试一试自己创造的人道锻炼法,一天十秒就能完成一套。)

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