方洛满头大汗，一身的奢侈衣物满是汗渍。
身旁的席芷蕊也是香肩披汗，面色微红，因为挑选的训练服是粉色的原因，那胸前的饱满风光逐步的表露在外，好是一副春光图。
时间接近十点多，在健身房里健身的人数目变多，在人群中方洛并不显眼。
比衣服比其穿的好的多的是，更有几个懂得穿搭穿在身上气质极佳，换上那健身服后脱衣有肉，可是让不少其余在健身会所内的女子眼珠子投掷在他们的身上。
对此，方洛很不满，同时他又很神气。
因为被不少被女子投掷目光的男子都将目光停留在自己这一块，准确的来说是停留在席芷蕊的身上。
你们瞅瞅，真肤浅，你们觉得帅气的男子看着席芷蕊，而他们连跟席芷蕊近距离接触的机会都没有。
哪里像我，人家席芷蕊跟我聊着天，我才是最成功的男人好嘛！
方洛在心中愤岔岔的想着。
“这次太急了，下次来的时候记得买上一身健身服。”席芷蕊将跑步机一关，拿起自己早就准备好的毛巾擦了擦自己的汗渍，随后随手将其系在自己的腰间。
“现在我们去练瑜伽吧。”
“练啥？”
“瑜伽啊。”席芷蕊瞪了方洛一眼，说道。
“瑜伽不是女孩子练的吗？”方洛没跟席芷蕊走停在了原地，这瑜伽不是女孩子练的东西吗，自己这个带把的爷们可不能沾，万一娘娘腔了怎么办？
闻言，席芷蕊无奈的解释道：“瑜伽不分性别的，男女都可以练，只是这动作有些不同而已。而且男人连瑜伽可以让你站得更挺，让你从紧张的都市生活中在冥想中取得平静，还可以减肥塑形，最主要的是能够增长你的性.能力。”
“增长啥？”方洛魔怔了。
“性.能力。”席芷蕊查人观色有自己的一套，虽然男性瑜伽大众还未普遍接受，但一些上层社会和国外的很多人都已经开始尝试了。方洛这有些猥琐的询问了一句，席芷蕊倒没有半点的害羞，反而媚笑道：“可以让你更持久哦。”
“真的吗？”方洛不确定。
“当然。”席芷蕊担保了一句：“要不你练个几个月，和姐姐我试试？”
闻言，方洛先是脑袋一空，目光停留在席芷蕊那饱满的胸部上，随后又落在她那浑圆笔直的双腿上，娇媚的容颜，看到这，“咕噜”的吞咽了一口口水。
试试。
怎么试？
床上试？
太刺激了吧。
方洛的鼻血要流出来了。
等方洛缓过神来的时候，席芷蕊似笑非笑的望着方洛，白了其一眼，说道：“你们这些男人都是这样的一副德行，我算是看透了。”
“练瑜伽吧，咱练瑜伽吧。”方洛知道自己是被耍了，摸着自己的鼻子苦笑道。
“为了什么练瑜伽？持久？”
“不，健康。”方洛回答的义正言辞，身旁的席芷蕊却是不给情面的哈哈大笑。
四层的健身会所确实很大，单独的训练场地很多，而席芷蕊身为健身会所的老板，所能够调度的资源就更多了。
因此席芷蕊带着方洛练瑜伽的时候，采取的是一个单独的房间。
“这是你的健身服，算是你办了健身卡我给你的一个优惠。”席芷蕊姗姗来迟，手里那这一套墨黑色的男式健身服，丢给了方洛：“那边有换衣间，你去换了再来。不然瑜伽的一些动作要是把你这衣服给撑破了，我可不想赔。”
片刻后，方洛穿着男式健身服站在垫子上，双手如同展翅般的伸开，身体为躬着。
席芷蕊站在其的身后，双手将方洛的两手给一把拉住：“这是反三角式，双脚分开，自然站立，右脚尖向右，双腿伸直，身体慢慢向右扭转，左臂向下伸直直至左掌贴地，右臂向上伸直，右指尖并拢向上，眼睛看向右指尖。保持自然呼吸，停留3-5个呼吸。”
方洛觉得这样很痛苦。
可席芷蕊那娇嫩的双手抓着自己手臂的感觉十分的舒服，并且二人的身躯间隔不长，这动作的一对一教导自然有着身躯的贴近，方洛的大腿和席芷蕊那丰满的大腿有着近距离的接触，十分的舒服。
痛苦和舒服并存着，方洛觉得自己一边是天堂一边是地狱，为了能够享受天堂他必须忍耐地狱。
“这是要干嘛？”片刻后，方洛坐在垫子上，左手被席芷蕊的右手所拉住，并且方洛的左腿架在席芷蕊的右腿上，席芷蕊的左腿同样也架在方洛的右腿上，二者双手紧拉。
这样子的接触更加的接近了，方洛能够看到席芷蕊那完美的容颜，甚至只要脑袋一低就能够碰触在席芷蕊..上，席芷蕊的腿和方洛的腿有着一定的摩擦，这让方洛这个数十年的老处男有些把持不住了。
“坐立扭转式。”方洛的目光盯着席芷蕊的胸部不放，后者没有生气，反而是媚态横生的看着其：“我的胸好看吗？是不是想要摸上一摸？我给你个机会，现在我松开你的手，任你摸哦。”
说着，席芷蕊的手并不用力，大有松开方洛手的打算，闭上眼睛扬起头颅一副任君采撷的模样。
“不了，我不是个随便的人。”方洛义正言辞的说道。
他倒是想当个随便的人，倒是怕这个妖女又把自己给戏耍一次。自己虽然是个处男但也不能够被这样调戏啊，要是强迫席芷蕊做那种事情不犯法的话，说不定现在方洛早已经如那冲锋陷阵的骑士一般在冲锋了。
可怜自己是个闷骚老处男，纯情的一匹。
哪里能够斗得过席芷蕊这样的妖精，脸皮又厚又会挑逗，还偏偏不让自己占便宜。
“这是你自己放弃的哦，可不要后悔啊。”席芷蕊笑着说道。
我后悔啊，可是我不拒绝我怕我更后悔啊。
方洛面对席芷蕊没有半点办法。
接下来的瑜伽动作可是重头戏，方洛有些疼痛万分，同时和席芷蕊的接触也更加的深。
这欲火焚身有着一定的舒适，可是和初次做这些瑜伽动作的痛苦相比，这些舒适根本不值得一提，更何况欲火焚身没地方发泄，方洛难受啊。
“啊！”“啊”“啊！”
一声声惨叫在这练功房里传来。
身旁的席芷蕊也是香肩披汗，面色微红，因为挑选的训练服是粉色的原因，那胸前的饱满风光逐步的表露在外，好是一副春光图。
时间接近十点多，在健身房里健身的人数目变多，在人群中方洛并不显眼。
比衣服比其穿的好的多的是，更有几个懂得穿搭穿在身上气质极佳，换上那健身服后脱衣有肉，可是让不少其余在健身会所内的女子眼珠子投掷在他们的身上。
对此，方洛很不满，同时他又很神气。
因为被不少被女子投掷目光的男子都将目光停留在自己这一块，准确的来说是停留在席芷蕊的身上。
你们瞅瞅，真肤浅，你们觉得帅气的男子看着席芷蕊，而他们连跟席芷蕊近距离接触的机会都没有。
哪里像我，人家席芷蕊跟我聊着天，我才是最成功的男人好嘛！
方洛在心中愤岔岔的想着。
“这次太急了，下次来的时候记得买上一身健身服。”席芷蕊将跑步机一关，拿起自己早就准备好的毛巾擦了擦自己的汗渍，随后随手将其系在自己的腰间。
“现在我们去练瑜伽吧。”
“练啥？”
“瑜伽啊。”席芷蕊瞪了方洛一眼，说道。
“瑜伽不是女孩子练的吗？”方洛没跟席芷蕊走停在了原地，这瑜伽不是女孩子练的东西吗，自己这个带把的爷们可不能沾，万一娘娘腔了怎么办？
闻言，席芷蕊无奈的解释道：“瑜伽不分性别的，男女都可以练，只是这动作有些不同而已。而且男人连瑜伽可以让你站得更挺，让你从紧张的都市生活中在冥想中取得平静，还可以减肥塑形，最主要的是能够增长你的性.能力。”
“增长啥？”方洛魔怔了。
“性.能力。”席芷蕊查人观色有自己的一套，虽然男性瑜伽大众还未普遍接受，但一些上层社会和国外的很多人都已经开始尝试了。方洛这有些猥琐的询问了一句，席芷蕊倒没有半点的害羞，反而媚笑道：“可以让你更持久哦。”
“真的吗？”方洛不确定。
“当然。”席芷蕊担保了一句：“要不你练个几个月，和姐姐我试试？”
闻言，方洛先是脑袋一空，目光停留在席芷蕊那饱满的胸部上，随后又落在她那浑圆笔直的双腿上，娇媚的容颜，看到这，“咕噜”的吞咽了一口口水。
试试。
怎么试？
床上试？
太刺激了吧。
方洛的鼻血要流出来了。
等方洛缓过神来的时候，席芷蕊似笑非笑的望着方洛，白了其一眼，说道：“你们这些男人都是这样的一副德行，我算是看透了。”
“练瑜伽吧，咱练瑜伽吧。”方洛知道自己是被耍了，摸着自己的鼻子苦笑道。
“为了什么练瑜伽？持久？”
“不，健康。”方洛回答的义正言辞，身旁的席芷蕊却是不给情面的哈哈大笑。
四层的健身会所确实很大，单独的训练场地很多，而席芷蕊身为健身会所的老板，所能够调度的资源就更多了。
因此席芷蕊带着方洛练瑜伽的时候，采取的是一个单独的房间。
“这是你的健身服，算是你办了健身卡我给你的一个优惠。”席芷蕊姗姗来迟，手里那这一套墨黑色的男式健身服，丢给了方洛：“那边有换衣间，你去换了再来。不然瑜伽的一些动作要是把你这衣服给撑破了，我可不想赔。”
片刻后，方洛穿着男式健身服站在垫子上，双手如同展翅般的伸开，身体为躬着。
席芷蕊站在其的身后，双手将方洛的两手给一把拉住：“这是反三角式，双脚分开，自然站立，右脚尖向右，双腿伸直，身体慢慢向右扭转，左臂向下伸直直至左掌贴地，右臂向上伸直，右指尖并拢向上，眼睛看向右指尖。保持自然呼吸，停留3-5个呼吸。”
方洛觉得这样很痛苦。
可席芷蕊那娇嫩的双手抓着自己手臂的感觉十分的舒服，并且二人的身躯间隔不长，这动作的一对一教导自然有着身躯的贴近，方洛的大腿和席芷蕊那丰满的大腿有着近距离的接触，十分的舒服。
痛苦和舒服并存着，方洛觉得自己一边是天堂一边是地狱，为了能够享受天堂他必须忍耐地狱。
“这是要干嘛？”片刻后，方洛坐在垫子上，左手被席芷蕊的右手所拉住，并且方洛的左腿架在席芷蕊的右腿上，席芷蕊的左腿同样也架在方洛的右腿上，二者双手紧拉。
这样子的接触更加的接近了，方洛能够看到席芷蕊那完美的容颜，甚至只要脑袋一低就能够碰触在席芷蕊..上，席芷蕊的腿和方洛的腿有着一定的摩擦，这让方洛这个数十年的老处男有些把持不住了。
“坐立扭转式。”方洛的目光盯着席芷蕊的胸部不放，后者没有生气，反而是媚态横生的看着其：“我的胸好看吗？是不是想要摸上一摸？我给你个机会，现在我松开你的手，任你摸哦。”
说着，席芷蕊的手并不用力，大有松开方洛手的打算，闭上眼睛扬起头颅一副任君采撷的模样。
“不了，我不是个随便的人。”方洛义正言辞的说道。
他倒是想当个随便的人，倒是怕这个妖女又把自己给戏耍一次。自己虽然是个处男但也不能够被这样调戏啊，要是强迫席芷蕊做那种事情不犯法的话，说不定现在方洛早已经如那冲锋陷阵的骑士一般在冲锋了。
可怜自己是个闷骚老处男，纯情的一匹。
哪里能够斗得过席芷蕊这样的妖精，脸皮又厚又会挑逗，还偏偏不让自己占便宜。
“这是你自己放弃的哦，可不要后悔啊。”席芷蕊笑着说道。
我后悔啊，可是我不拒绝我怕我更后悔啊。
方洛面对席芷蕊没有半点办法。
接下来的瑜伽动作可是重头戏，方洛有些疼痛万分，同时和席芷蕊的接触也更加的深。
这欲火焚身有着一定的舒适，可是和初次做这些瑜伽动作的痛苦相比，这些舒适根本不值得一提，更何况欲火焚身没地方发泄，方洛难受啊。
“啊！”“啊”“啊！”
一声声惨叫在这练功房里传来。