地河，水流湍急。
河中有鱼，这河不同，鱼似乎也不同，游的速度飞快。
宁红豆卷着裤腿，稳稳的站在地河中央，弯着腰，死死地盯着有些泛浑的河水。一道灰影划过，宁红豆直接下手，‘一爪子’就掐住了这道灰影。
起身，抬手，是一条样貌奇异的河鱼，鱼鳍跟个小翅膀似得。
这一抓一抬，看着简单，可是实打实的徒手捞鱼。放在以前，对于宁红豆就是不可能完成的动作，绝不可能完成。
可方才吃了那颗人形野参之后，她的身上突然就有了使不完的力气，不管是力量还是速度全部倍增。
叶飘零曾经跟宁红豆详细的介绍过各个境界的修行要领。
穿甲境是修行者的入门。
是修行的根基。
在穿甲境这个阶段，最重要的事情就是充分的了解自己的身体，然后牵引人体之外的天地元气，来浇筑砥砺人体的筋、骨、皮、肉、血。
这是一个潜移默化的过程，需要不断的打磨，吃苦，修行。
宁红豆以前就是不愿意吃苦，怕累怕疼，所以一直就没有开始，只是懂得这些道理，却从未实践过。
现在回想。
那颗野参所带来的剧烈疼痛，跟叶飘零形容的锻造筋骨皮肉血，非常的相像，力量与速度也有明显提升。
蹲在地河之中，抓了半个时辰的鱼，宁红豆确定了一件事情。
贴身肉搏，肉怼肉，拳砸拳，不动用任何招式技巧的情况下，单纯的比拼身体强度，现在的自己应该能打的过一个习武三年的壮汉。
那颗野参是自己的福缘。
如果没有它，宁红豆多半会饿死在河滩旁。
宁红豆抓完鱼，只是稍稍出了一些汗，然后就风风火火的去附近寻来干柴。她的身体彻底恢复了，花桔梗跟陈余生可还昏迷着呢，得先想办法让她俩舒服些，否则光这满身的湿气就能让人大病一场。
尤其是陈余生。
为了救人，精气神都被那根锁妖笛吸收了大半，命都在鬼门关走了一圈，宁红豆不能忘恩负义。
头顶的巨剑，越来越暗淡，仿佛进入了黑夜。
地河边吹来一阵阴冷的寒风，四周幽静安寂，只有一堆摇曳的篝火。宁红豆将花桔梗两个人放到篝火旁，想着能暖和一些，她自己则是蹲在地河边上收拾那些捞到的河鱼。
忍着恶心徒手解剖。
清洗干净。
每一条都插在找好的木棍上。
花桔梗的脸色已经开始好转，陈余生却依然是苍白如雪，甚至开始打起了寒颤，身上抖个不停。
宁红豆只好将火生的更旺，然后咬咬牙，从附近又找来一株她勉强能认出样子的灵芝，不敢喂对方太多，只是掰下来一点点，撬开陈余生的嘴巴：“小子，欠你的人情方才冒死背着你到这儿，已经算是还清了，现在死马当活马医，能不能挺过来就看你自己了。老头说过，做人要仁至义尽，我可都全力以赴了。”
喂下陈余生一点点灵芝。
想了想又喂给花桔梗一点点，喂食的量控制的更少。
宁红豆可是经历了方才野参的考验，真不是一般人可以承受的，那份痛苦，绝不愿意感受第二次，比痛经恐怖十倍。
做完一切。
后面的事情跟宁红豆就没什么关系了，生死有命，富贵在天。
陌生的环境下，宁红豆也不可能睡着，只能盯着篝火旁的河鱼，火焰在噼里啪啦的轻响中，将河鱼中的水分逐渐烘干。
鱼香开始飘散出来。
这里的鱼跟平日里见到的鱼差距很大，单单香味就要浓烈许多，鱼肉在火焰中渐渐转变颜色。从生肉色，变成白色，然后渐渐变成浅黄，最后成了稍稍发焦的金黄色。
最外面的一层鱼皮，微微发一些卷儿，看样子应该会很脆。
普通的鱼是不会有太多油脂的。
这里的鱼却肥嫩异常，鱼皮上都会滴落一层粘稠的油，落在火堆中，篝火瞬间升高。
宁红豆需要做的事情就是不断的翻转，控制着火候，不让这些鱼肉烤焦。
借着这鱼香。
脸色红润的花桔梗终于在一阵剧烈的咳嗽声中醒了过来。
“咳咳！”
跟宁红豆差不多。
足足咳了半天才缓过来。
“醒了吧，刚烤好的鱼，吃一点暖暖身子。”宁红豆瞧了瞧花桔梗便将一串烤鱼递了过去。
能看出来，花桔梗对周围同样很迷茫：“这是……逃出海牢了？”
“不像啊！”
宁红豆自然能看出对方的困惑，只能耸耸肩：“别问我啊，我也不清楚，这里肯定不是海牢，但也肯定不是外界，我猜这里应该还在那个铸剑草庐遗址之内。只是更深入一些，头顶的剑应该是一个法阵，很庞大，很厉害的法阵。”
看到花桔梗没有接烤鱼，宁红豆拿木棍戳了戳对方：“先吃饱肚子，有力气才能找出路，咱俩肯定不会有事的，掉到河里都淹不死，这就叫大难不死必有后福，我师傅说的。”
“那，先吃饱肚子？”花桔梗指了指宁红豆的手中问道。
宁红豆肯定的点了点头。
手中的烤鱼直接就被夺走。
花桔梗根本就没管烫不烫，张口就咬了下去，看来是真的饿了，不饿才怪呢，几顿没吃东西了！
宁红豆笑了笑，嘴角露出一个酒窝，伸手准备去拿另一串，然后就看到花桔梗的眼眸忽然就瞪大了。
一脸匪夷所思的表情。
“怎么了？味道不对？”宁红豆问道。
“这鱼你吃过吗？”花桔梗指了指嘴里。
“还没呢，刚要吃，有问题吗？没烤熟？”宁红豆问。
“你吃了就知道。”花桔梗边说边从篝火旁拽过来第二条，也顾不上烫嘴，吸溜着舌头就开始狂啃。
看着花桔梗饿死鬼的模样，宁红豆摇了摇头也拿起一条鱼，仔细瞧了瞧：“只是样子怪了点，鱼鳍像个小翅膀，没毛病啊。”
吹了吹气。
让鱼肉尽量别太烫。
宁红豆终于张嘴咬了下去，第一感觉就是柔滑鲜嫩，超级美味，火候也是一级棒，刚想着夸赞自己，舌头突然跳了一下，吞到肚子里的鱼肉，也跟着跳了一下……
河中有鱼，这河不同，鱼似乎也不同，游的速度飞快。
宁红豆卷着裤腿，稳稳的站在地河中央，弯着腰，死死地盯着有些泛浑的河水。一道灰影划过，宁红豆直接下手，‘一爪子’就掐住了这道灰影。
起身，抬手，是一条样貌奇异的河鱼，鱼鳍跟个小翅膀似得。
这一抓一抬，看着简单，可是实打实的徒手捞鱼。放在以前，对于宁红豆就是不可能完成的动作，绝不可能完成。
可方才吃了那颗人形野参之后，她的身上突然就有了使不完的力气，不管是力量还是速度全部倍增。
叶飘零曾经跟宁红豆详细的介绍过各个境界的修行要领。
穿甲境是修行者的入门。
是修行的根基。
在穿甲境这个阶段，最重要的事情就是充分的了解自己的身体，然后牵引人体之外的天地元气，来浇筑砥砺人体的筋、骨、皮、肉、血。
这是一个潜移默化的过程，需要不断的打磨，吃苦，修行。
宁红豆以前就是不愿意吃苦，怕累怕疼，所以一直就没有开始，只是懂得这些道理，却从未实践过。
现在回想。
那颗野参所带来的剧烈疼痛，跟叶飘零形容的锻造筋骨皮肉血，非常的相像，力量与速度也有明显提升。
蹲在地河之中，抓了半个时辰的鱼，宁红豆确定了一件事情。
贴身肉搏，肉怼肉，拳砸拳，不动用任何招式技巧的情况下，单纯的比拼身体强度，现在的自己应该能打的过一个习武三年的壮汉。
那颗野参是自己的福缘。
如果没有它，宁红豆多半会饿死在河滩旁。
宁红豆抓完鱼，只是稍稍出了一些汗，然后就风风火火的去附近寻来干柴。她的身体彻底恢复了，花桔梗跟陈余生可还昏迷着呢，得先想办法让她俩舒服些，否则光这满身的湿气就能让人大病一场。
尤其是陈余生。
为了救人，精气神都被那根锁妖笛吸收了大半，命都在鬼门关走了一圈，宁红豆不能忘恩负义。
头顶的巨剑，越来越暗淡，仿佛进入了黑夜。
地河边吹来一阵阴冷的寒风，四周幽静安寂，只有一堆摇曳的篝火。宁红豆将花桔梗两个人放到篝火旁，想着能暖和一些，她自己则是蹲在地河边上收拾那些捞到的河鱼。
忍着恶心徒手解剖。
清洗干净。
每一条都插在找好的木棍上。
花桔梗的脸色已经开始好转，陈余生却依然是苍白如雪，甚至开始打起了寒颤，身上抖个不停。
宁红豆只好将火生的更旺，然后咬咬牙，从附近又找来一株她勉强能认出样子的灵芝，不敢喂对方太多，只是掰下来一点点，撬开陈余生的嘴巴：“小子，欠你的人情方才冒死背着你到这儿，已经算是还清了，现在死马当活马医，能不能挺过来就看你自己了。老头说过，做人要仁至义尽，我可都全力以赴了。”
喂下陈余生一点点灵芝。
想了想又喂给花桔梗一点点，喂食的量控制的更少。
宁红豆可是经历了方才野参的考验，真不是一般人可以承受的，那份痛苦，绝不愿意感受第二次，比痛经恐怖十倍。
做完一切。
后面的事情跟宁红豆就没什么关系了，生死有命，富贵在天。
陌生的环境下，宁红豆也不可能睡着，只能盯着篝火旁的河鱼，火焰在噼里啪啦的轻响中，将河鱼中的水分逐渐烘干。
鱼香开始飘散出来。
这里的鱼跟平日里见到的鱼差距很大，单单香味就要浓烈许多，鱼肉在火焰中渐渐转变颜色。从生肉色，变成白色，然后渐渐变成浅黄，最后成了稍稍发焦的金黄色。
最外面的一层鱼皮，微微发一些卷儿，看样子应该会很脆。
普通的鱼是不会有太多油脂的。
这里的鱼却肥嫩异常，鱼皮上都会滴落一层粘稠的油，落在火堆中，篝火瞬间升高。
宁红豆需要做的事情就是不断的翻转，控制着火候，不让这些鱼肉烤焦。
借着这鱼香。
脸色红润的花桔梗终于在一阵剧烈的咳嗽声中醒了过来。
“咳咳！”
跟宁红豆差不多。
足足咳了半天才缓过来。
“醒了吧，刚烤好的鱼，吃一点暖暖身子。”宁红豆瞧了瞧花桔梗便将一串烤鱼递了过去。
能看出来，花桔梗对周围同样很迷茫：“这是……逃出海牢了？”
“不像啊！”
宁红豆自然能看出对方的困惑，只能耸耸肩：“别问我啊，我也不清楚，这里肯定不是海牢，但也肯定不是外界，我猜这里应该还在那个铸剑草庐遗址之内。只是更深入一些，头顶的剑应该是一个法阵，很庞大，很厉害的法阵。”
看到花桔梗没有接烤鱼，宁红豆拿木棍戳了戳对方：“先吃饱肚子，有力气才能找出路，咱俩肯定不会有事的，掉到河里都淹不死，这就叫大难不死必有后福，我师傅说的。”
“那，先吃饱肚子？”花桔梗指了指宁红豆的手中问道。
宁红豆肯定的点了点头。
手中的烤鱼直接就被夺走。
花桔梗根本就没管烫不烫，张口就咬了下去，看来是真的饿了，不饿才怪呢，几顿没吃东西了！
宁红豆笑了笑，嘴角露出一个酒窝，伸手准备去拿另一串，然后就看到花桔梗的眼眸忽然就瞪大了。
一脸匪夷所思的表情。
“怎么了？味道不对？”宁红豆问道。
“这鱼你吃过吗？”花桔梗指了指嘴里。
“还没呢，刚要吃，有问题吗？没烤熟？”宁红豆问。
“你吃了就知道。”花桔梗边说边从篝火旁拽过来第二条，也顾不上烫嘴，吸溜着舌头就开始狂啃。
看着花桔梗饿死鬼的模样，宁红豆摇了摇头也拿起一条鱼，仔细瞧了瞧：“只是样子怪了点，鱼鳍像个小翅膀，没毛病啊。”
吹了吹气。
让鱼肉尽量别太烫。
宁红豆终于张嘴咬了下去，第一感觉就是柔滑鲜嫩，超级美味，火候也是一级棒，刚想着夸赞自己，舌头突然跳了一下，吞到肚子里的鱼肉，也跟着跳了一下……