对于陈老的要求，张伟也没有推辞，后退五六米，在陈老面前就这么拉开架势将“拳脚术”给打了一遍。
精灵族创立的这套“拳脚术”严格来说分为三个部分，一部分算是臂、肘、拳的技击方法，另一部分是腿、膝、脚的技击方法，最后一部分是一种搏斗时使用的步法，按华夏武术的叫法，应该叫轻功，好比“凌波微步”似得。将其统一后，分为臂、肘、拳、腿、膝、脚、步法七类，除去步法乃是一个整体外，另外六类技击方法都有十二式，合起来便是七十二式。与华夏武术不同，精灵族的“拳脚术”没有什么“白鹤亮翅”、“黑虎掏心”之类的招式名称，只是简单的叫做臂式一、臂式二……以此类推，直到臂式十二为止，肘、拳、腿类招式也是如此。有意思的是，这些招式与招式之间，都可随意的搭配使用，形成一种全新的招式，例如，拳式三可以搭配肘式七或腿式五，形成一种全新的招式，这些复合变化都是根据对敌时的临场应对而来的。算下来，“拳脚术”的最普通的招式变化便有五千多种，如果在此基础上再加上步法的话，这种变化简直无穷无尽，或许这次跟你切磋用的是拳式三+肘式七，那么下次就可以变为拳式三+肘式五，让人根本难以摸清其招式的套路，因为这些招式可以自由组合，千变万化，令人防不胜防。
张伟给陈老演示的只是简单的一招一式，并没有任何的组合和变化，所以看起来也并没有多复杂。
一趟“拳脚术”演示完毕，张伟再次回到了陈老身边，说道：“老先生，我学的拳法打完了，就这么多，请问您知道这套拳法叫什么吗？”
陈老沉吟片刻，缓缓开口：“怪了，你这套拳法中包含了六种功夫，按照咱们华夏传统武术的说法，大类可以分为拳法和脚法，其中又细分为臂、肘、拳、腿、膝、脚六小类，我看你打拳踢腿之间，隐隐还带着一种配合这套功夫的步法。让我觉得奇怪的地方有两点，第一是这套拳法走的是刚猛路线，可招式之间却又有一股子轻灵之意，颇为矛盾，一般来说华夏武术不会出现这种冲突的现象。第二个是咱们华夏的功夫通常是有主次之分的，若是以拳法为主的攻击技法，那么腿和脚通常都是作为辅助，同样的，若是以脚法为主的攻击技法，拳和臂通常都是作为辅助。而且华夏武术流派虽然繁多，但我从未听说过以肘和膝为主的功夫。而你这套功夫，六小类技击方法都是十二式，非常均衡，且招式之间似乎可以配合连贯使用，我习武四十余年从未见过如此古怪的拳法，所以我也叫不上你这套拳法的名字。
观其一招一式，既有咏春的短快速打，又有八卦掌的灵活多变，隐隐还透着一种意形拳的效仿自然鸟兽，其中还有八极拳的杀伐果决，甚至你这肘与膝的攻击技巧竟与泰拳的凌厉势猛极为神似，最最让我想不通的是，你有一些招式，竟然与巴西的卡波耶拉招式相同，比如你刚才用有几个踢腿动作，与卡波耶拉中用手触地为支撑，利用全身肌肉，尤其是腰部和臀力顺势踢出的腿法，与卡波耶拉的杀招简直一模一样，这简直太奇怪了。
这么说吧，你这套拳法极有可能是有高人集世界各派的武术之精华，独创出来的一套新拳法，倘若真是如此，那你看见那位老人家可就非常了不起，当得上一代宗师之称了。”
难得碰上一个对功夫如此了解的高手，张伟当然不肯放过请教的机会，便问道：“老先生，请问您觉得这套拳术实战的威力大吗？”
陈老一脸正色的说道：“小伙子，你把那个‘吗’字给去掉。这么说吧，目前世界上任何一种成套路的格斗技都没有这套功夫的实战性强，因为这套拳法的一招一式都是为实战而创立的，每一次出手都是最直接、最有效的将敌人击倒。刚才我看你打拳的时候，就发现这套拳法之中隐含的变化之多，攻击性之强，世所罕见，所以我也劝你一句，轻易不要施展这套拳法，要不然轻则伤人，重则要命。对了，我看你拳脚之间晦涩不通，想必练拳时间也不久，给你提个醒，这种刚猛的拳法，如果没有得当的体术和心法，最好不要多练，很容易给自己留下暗伤，到时非但不能强身，反倒会伤身。”
听陈老这么一说，张伟心中一赞，“什么叫行家，这就叫行家，看自己打了一遍拳，马上就知道自己练的“拳脚术”还有一套专门作为基础的锻炼方法。”
眼前这位陈老肯定是高人无疑，张伟心中一动，想着再让陈老瞧瞧自己的“锻体术”，看看陈老能不能看出些端倪来，便又说道：“老先生真是慧眼如炬，我练习这套拳法还不到半年。对了，当初我遇见那位老先生每次练拳之前，就会先练习一套 动作，要不您帮我看看这套 动作是不是您说的体术？”
张伟说完，便准备拉开距离展示一番“锻体术”，却被陈老一脸苦笑的给叫住，“我说小伙子，你还真是不懂规矩啊，那有你这样在大庭广众之下就施展人家独门武术的，万一被别人学了去怎么办？”
“呃……我在燕京一直都是在公园里这么练的，再说了，那位老先生不也从不避讳的在公园练给我看吗，没那么严重吧？”
陈老一听张伟所说也是，或许创出这门功夫的那位老人不在意什么门户之见，与武林中多数敝帚自珍的派别不同，人家把功夫给创出来可能就是为了广而告之，让天下的人都来学，至于学不学的会，这要看个人的资质，此等毫无门户之见的心胸令陈老也汗颜不已。作为武术界的大师之一，陈老很清楚古代许多绝技便是因为敝帚自珍这一点而失传，他在年轻时也曾想过要将自己家传的陈氏太极广传天下，但差点被陈家沟的族老给废去一身功夫，从那一刻起，陈老再未生出要将绝学传遍天下的心思。没有学过功夫的人很难体会一身高超的功夫被废是什么感觉，举一个不恰当的例子来说，一个非土豪的《王者荣耀》玩家，辛辛苦苦集齐了一套五级铭文，这时候却有人“啪”的一下，全给你删掉了，那种心情可以自行体会一下。
初级“锻体术”一共有三十个动作，看上去比“拳脚术”的七十二招要简单很多，但真正练起来，却一点也不简单，张伟在这套“锻体术”上已经每日都勤加练习，但此刻施展起来，还是觉得身体有极大的负担，一套“锻体术”练完，额头上已经可以看到汗珠。
陈老看了这套“锻体术”后，暗自点头，虽然无法亲身体会这套体术的效果，但以他的眼光来看，这套 动作特异的体术，将身体的柔韧、强度、力量、耐受和速度这些因素全都考虑进去了，长期练习对提升人体的综合素质有一定的提升，但具体能提升到什么程度，必须要去练了才会感受其带来的效果。
看到张伟这套体术练完，整个人的精气神都有所提高，陈老便知道这套体术一定不简单，不过若让他向张伟求教，这口他不会开，倒不是面子不面子的问题，而是他今年已经六十多岁了，转修体术对他而言身体上很可能吃不消，养气养身的太极拳对他来说已经够了。
“小伙子你叫什么啊？”张伟再次来到陈老身边的时候，陈老对他的不满早就随着误会的解开烟消云散。
“我姓张，弓长张，单名一个伟，伟大的伟。”
“那我就叫你一声小张，可以吧。”
“当然可以。”
“嗯，好。我姓陈，耳东陈，名叫颍泉。”陈老报了自己的名字，然后正色道：“你刚才演练的功夫我也看了，你这么一大早来公园的目的我也知道，虽然你自己有功夫在身，但却没有师承，我这陈氏太极拳倒是可以传授给你。不过自古以来这武术圈内都讲究‘艺不轻传’的规矩，你若是真想学我陈氏太极，那就必须正儿八经的拜师当我的徒弟，你可愿意吗？”
张伟想了想，说道：“陈老先生，能拜您为师是我的荣幸，不过我还有一位教我唱京剧的师父，也是磕头奉茶规规矩矩拜得师，所以我不知道按照武术圈的规矩还能不能拜您为师，另一方面，我也要问问我的师父，看看拜您为师是不是符合京剧圈的规矩。”
“呵？你还会唱戏啊？你唱戏的师父叫什么？”
张伟立刻恭立，说道：“恩师名讳余元庆。”
陈老看张伟提及师父名讳时，能够恭立而站，对此颇为欣赏，殊不知这也是师姐余晓梅教的。
陈老面带讶色道：“嚯，小张你可以啊，你竟是余老的高足，这倒是没想到。”
“您认识我师父？”
“不认识，不过闻名已久，余老在京剧领域可是声名赫赫。”陈老客套一句，又道：“你是余老的徒弟是学唱戏，跟我是学拳法，这事儿在我这儿不冲突，你可以余老那边那边是否同意。”
“好，我这就打个电话。”张伟拿出电话拨通了师父余元庆的号码。
余老在听说此事后，表示唱戏跟习武强身又没什么冲突，可以拜师。而且，余老得知陈颍泉名讳之后，更是大为赞同张伟拜师，因为余老也曾听过陈颍泉的大名，这位陈老来头也不一般，乃是“华夏武协”的常任理事，而且还是刚刚成立的“华夏机关太极拳协会”的顾问之一，陈氏太极的嫡系传人之一，国家非物质文化遗产太极拳传承人之一，曾经教授过不少退休老干部太极拳，这样的身份自然也不简单。
精灵族创立的这套“拳脚术”严格来说分为三个部分，一部分算是臂、肘、拳的技击方法，另一部分是腿、膝、脚的技击方法，最后一部分是一种搏斗时使用的步法，按华夏武术的叫法，应该叫轻功，好比“凌波微步”似得。将其统一后，分为臂、肘、拳、腿、膝、脚、步法七类，除去步法乃是一个整体外，另外六类技击方法都有十二式，合起来便是七十二式。与华夏武术不同，精灵族的“拳脚术”没有什么“白鹤亮翅”、“黑虎掏心”之类的招式名称，只是简单的叫做臂式一、臂式二……以此类推，直到臂式十二为止，肘、拳、腿类招式也是如此。有意思的是，这些招式与招式之间，都可随意的搭配使用，形成一种全新的招式，例如，拳式三可以搭配肘式七或腿式五，形成一种全新的招式，这些复合变化都是根据对敌时的临场应对而来的。算下来，“拳脚术”的最普通的招式变化便有五千多种，如果在此基础上再加上步法的话，这种变化简直无穷无尽，或许这次跟你切磋用的是拳式三+肘式七，那么下次就可以变为拳式三+肘式五，让人根本难以摸清其招式的套路，因为这些招式可以自由组合，千变万化，令人防不胜防。
张伟给陈老演示的只是简单的一招一式，并没有任何的组合和变化，所以看起来也并没有多复杂。
一趟“拳脚术”演示完毕，张伟再次回到了陈老身边，说道：“老先生，我学的拳法打完了，就这么多，请问您知道这套拳法叫什么吗？”
陈老沉吟片刻，缓缓开口：“怪了，你这套拳法中包含了六种功夫，按照咱们华夏传统武术的说法，大类可以分为拳法和脚法，其中又细分为臂、肘、拳、腿、膝、脚六小类，我看你打拳踢腿之间，隐隐还带着一种配合这套功夫的步法。让我觉得奇怪的地方有两点，第一是这套拳法走的是刚猛路线，可招式之间却又有一股子轻灵之意，颇为矛盾，一般来说华夏武术不会出现这种冲突的现象。第二个是咱们华夏的功夫通常是有主次之分的，若是以拳法为主的攻击技法，那么腿和脚通常都是作为辅助，同样的，若是以脚法为主的攻击技法，拳和臂通常都是作为辅助。而且华夏武术流派虽然繁多，但我从未听说过以肘和膝为主的功夫。而你这套功夫，六小类技击方法都是十二式，非常均衡，且招式之间似乎可以配合连贯使用，我习武四十余年从未见过如此古怪的拳法，所以我也叫不上你这套拳法的名字。
观其一招一式，既有咏春的短快速打，又有八卦掌的灵活多变，隐隐还透着一种意形拳的效仿自然鸟兽，其中还有八极拳的杀伐果决，甚至你这肘与膝的攻击技巧竟与泰拳的凌厉势猛极为神似，最最让我想不通的是，你有一些招式，竟然与巴西的卡波耶拉招式相同，比如你刚才用有几个踢腿动作，与卡波耶拉中用手触地为支撑，利用全身肌肉，尤其是腰部和臀力顺势踢出的腿法，与卡波耶拉的杀招简直一模一样，这简直太奇怪了。
这么说吧，你这套拳法极有可能是有高人集世界各派的武术之精华，独创出来的一套新拳法，倘若真是如此，那你看见那位老人家可就非常了不起，当得上一代宗师之称了。”
难得碰上一个对功夫如此了解的高手，张伟当然不肯放过请教的机会，便问道：“老先生，请问您觉得这套拳术实战的威力大吗？”
陈老一脸正色的说道：“小伙子，你把那个‘吗’字给去掉。这么说吧，目前世界上任何一种成套路的格斗技都没有这套功夫的实战性强，因为这套拳法的一招一式都是为实战而创立的，每一次出手都是最直接、最有效的将敌人击倒。刚才我看你打拳的时候，就发现这套拳法之中隐含的变化之多，攻击性之强，世所罕见，所以我也劝你一句，轻易不要施展这套拳法，要不然轻则伤人，重则要命。对了，我看你拳脚之间晦涩不通，想必练拳时间也不久，给你提个醒，这种刚猛的拳法，如果没有得当的体术和心法，最好不要多练，很容易给自己留下暗伤，到时非但不能强身，反倒会伤身。”
听陈老这么一说，张伟心中一赞，“什么叫行家，这就叫行家，看自己打了一遍拳，马上就知道自己练的“拳脚术”还有一套专门作为基础的锻炼方法。”
眼前这位陈老肯定是高人无疑，张伟心中一动，想着再让陈老瞧瞧自己的“锻体术”，看看陈老能不能看出些端倪来，便又说道：“老先生真是慧眼如炬，我练习这套拳法还不到半年。对了，当初我遇见那位老先生每次练拳之前，就会先练习一套 动作，要不您帮我看看这套 动作是不是您说的体术？”
张伟说完，便准备拉开距离展示一番“锻体术”，却被陈老一脸苦笑的给叫住，“我说小伙子，你还真是不懂规矩啊，那有你这样在大庭广众之下就施展人家独门武术的，万一被别人学了去怎么办？”
“呃……我在燕京一直都是在公园里这么练的，再说了，那位老先生不也从不避讳的在公园练给我看吗，没那么严重吧？”
陈老一听张伟所说也是，或许创出这门功夫的那位老人不在意什么门户之见，与武林中多数敝帚自珍的派别不同，人家把功夫给创出来可能就是为了广而告之，让天下的人都来学，至于学不学的会，这要看个人的资质，此等毫无门户之见的心胸令陈老也汗颜不已。作为武术界的大师之一，陈老很清楚古代许多绝技便是因为敝帚自珍这一点而失传，他在年轻时也曾想过要将自己家传的陈氏太极广传天下，但差点被陈家沟的族老给废去一身功夫，从那一刻起，陈老再未生出要将绝学传遍天下的心思。没有学过功夫的人很难体会一身高超的功夫被废是什么感觉，举一个不恰当的例子来说，一个非土豪的《王者荣耀》玩家，辛辛苦苦集齐了一套五级铭文，这时候却有人“啪”的一下，全给你删掉了，那种心情可以自行体会一下。
初级“锻体术”一共有三十个动作，看上去比“拳脚术”的七十二招要简单很多，但真正练起来，却一点也不简单，张伟在这套“锻体术”上已经每日都勤加练习，但此刻施展起来，还是觉得身体有极大的负担，一套“锻体术”练完，额头上已经可以看到汗珠。
陈老看了这套“锻体术”后，暗自点头，虽然无法亲身体会这套体术的效果，但以他的眼光来看，这套 动作特异的体术，将身体的柔韧、强度、力量、耐受和速度这些因素全都考虑进去了，长期练习对提升人体的综合素质有一定的提升，但具体能提升到什么程度，必须要去练了才会感受其带来的效果。
看到张伟这套体术练完，整个人的精气神都有所提高，陈老便知道这套体术一定不简单，不过若让他向张伟求教，这口他不会开，倒不是面子不面子的问题，而是他今年已经六十多岁了，转修体术对他而言身体上很可能吃不消，养气养身的太极拳对他来说已经够了。
“小伙子你叫什么啊？”张伟再次来到陈老身边的时候，陈老对他的不满早就随着误会的解开烟消云散。
“我姓张，弓长张，单名一个伟，伟大的伟。”
“那我就叫你一声小张，可以吧。”
“当然可以。”
“嗯，好。我姓陈，耳东陈，名叫颍泉。”陈老报了自己的名字，然后正色道：“你刚才演练的功夫我也看了，你这么一大早来公园的目的我也知道，虽然你自己有功夫在身，但却没有师承，我这陈氏太极拳倒是可以传授给你。不过自古以来这武术圈内都讲究‘艺不轻传’的规矩，你若是真想学我陈氏太极，那就必须正儿八经的拜师当我的徒弟，你可愿意吗？”
张伟想了想，说道：“陈老先生，能拜您为师是我的荣幸，不过我还有一位教我唱京剧的师父，也是磕头奉茶规规矩矩拜得师，所以我不知道按照武术圈的规矩还能不能拜您为师，另一方面，我也要问问我的师父，看看拜您为师是不是符合京剧圈的规矩。”
“呵？你还会唱戏啊？你唱戏的师父叫什么？”
张伟立刻恭立，说道：“恩师名讳余元庆。”
陈老看张伟提及师父名讳时，能够恭立而站，对此颇为欣赏，殊不知这也是师姐余晓梅教的。
陈老面带讶色道：“嚯，小张你可以啊，你竟是余老的高足，这倒是没想到。”
“您认识我师父？”
“不认识，不过闻名已久，余老在京剧领域可是声名赫赫。”陈老客套一句，又道：“你是余老的徒弟是学唱戏，跟我是学拳法，这事儿在我这儿不冲突，你可以余老那边那边是否同意。”
“好，我这就打个电话。”张伟拿出电话拨通了师父余元庆的号码。
余老在听说此事后，表示唱戏跟习武强身又没什么冲突，可以拜师。而且，余老得知陈颍泉名讳之后，更是大为赞同张伟拜师，因为余老也曾听过陈颍泉的大名，这位陈老来头也不一般，乃是“华夏武协”的常任理事，而且还是刚刚成立的“华夏机关太极拳协会”的顾问之一，陈氏太极的嫡系传人之一，国家非物质文化遗产太极拳传承人之一，曾经教授过不少退休老干部太极拳，这样的身份自然也不简单。