横练功的修炼与内劲功完全不同。
简单粗暴的来说，就是受虐。
想要修炼哪个部位，就让哪个部位遭受击打，使得这个部位的肌肉组织撕裂，然后借助药力进行快速的自愈。
在如此反复的过程中，肌肉一次次变得更加坚韧，修炼至大成甚至达到传说中刀枪不入的境界。
横练功十三式，每一式想要修炼有所成，都是极为困难并且耗费大量钱财的，因此一般只会选择其中几式去修炼，甚至专精其中一式。
比如有人只连铁头功，修炼至大成之后，就能变成真正的铁头娃，跟自带三级头一样，98k一枪都打不死。
咳咳……
当然了，这说的是夸张了些。
苏辰第一项并没准备修炼铁头功，而是打算修炼铁拳功，倘若修炼成功之后，配合他的百家拳法，那他双拳就是武器，战力将会直线飙升。
周末一整天，苏辰就待在家里，将买回家的各种药材按照脑海中的方法，做成了能够快速治愈铁打损伤的药膏。
这药膏的药方，也是蕴含在十三太保横练功的信息之中，是少林极为珍贵的秘方。
倘若将这药方拿出来开个医药公司，批量生产，即便使用的药材用更廉价的药材替代，也足以完虐市面上那些铁打损伤药了。
当然了，苏辰并不准备这么做，他可不想被少林的人找上门。
有着大师级的医术在身，让苏辰熬制这些药膏更加轻松。
另外，那株五百年的野山参，苏辰通过自己的医术研究之后，配合几种药性合适的药材，配制成了总共一百零五颗人参丸。
晚上，苏辰用剩下的一些药材，做了一桌美味又营养的药膳，吃得一家人面色红润，赞不绝口。
收拾好残局后，一家人坐在客厅消食聊天。
“辰辰，你哪学的这药膳，简直太舒服了，忙了一天，现在一点疲惫感都没有了。”温霞神采奕奕的说道。
“感觉是不是补太过了，晚上可能会睡不着。”苏文山笑着喝了口茶。
“老哥，要不我们都回来住算了，虽然每天坐车麻烦了些，不过要是能吃到你做的饭菜，我学习会更有劲。”苏沫满脸期待道。
“想多了。”
苏辰给了她一对白眼，说道：“要是每天都让你这么吃，信不信没几天你就能成个肉嘟嘟的胖子了。”
苏沫闻言怔了下，比对了下老哥减肥前后的颜值差距，小心肝微微颤了下，讪笑着吐了吐舌头道：“那还是算了吧，每个双休日回来打打牙祭算了。”
坐在苏文山边上的温霞，黛眉微蹙的思索着自己是不是也要多运动下了。
“对了，哥，过不久帝都有一个星梦杯钢琴艺术节，你和我一起报名呗！”苏沫突然说了一句。
“钢琴比赛？”
苏辰愣了下，随后摇头道：“我还是算了吧，不感兴趣。”
苏沫跑到苏辰身后，给他按摩捶肩，讨好道：“哥，这个钢琴很有名的，全国的钢琴少年天才都会去参加，我一个人去帝都你放心吗？你就陪我一起去嘛！你现在的钢琴弹得可不比我差，兴许还能得奖呢！”
苏辰双臂搭在沙发靠背上上，眯着眼享受着她的按摩，很是惬意的问道：“什么时候？”
“就下个月初。”苏沫笑盈盈的回应。
“小辰，你就陪你妹妹一起去一趟吧，公司最近忙，我和你妈到时候应该也没时间，沫沫一个人去帝都确实不太放心。”苏文山微笑着说道。
“辰辰，去吧！妈相信你，给我们拿个冠军奖杯回来。”温霞眉飞色舞的笑着。
“哥——”
苏沫嗲嗲的撒娇。
“得得得。”
苏辰鸡皮疙瘩都起来了，急忙抬手喊停，没好气的说道：“家里有老妈这样就够了，你就别跟着学了，我答应了，和你一起去，不过我不参赛。”
“耶！老哥你最好了。”苏沫激动的欢呼。
“喂，辰辰，你这话什么意思，什么叫有我就够了。”温霞怒目而视。
“没什么没什么，来来来，农药走一波，我带你上分。”苏辰果断的转移话题。
“真的？来来来。”温霞双眼顿时亮了起来，兴冲冲的摸出手机点开游戏。
“我也来我也来，三排。”苏沫急忙说道。
苏辰头皮发麻，带一个坑货打王者局已经很累了，带两个这不是地狱模式吗？
“你才铂金吧，我和辰辰可是王者，能一起排么？”温霞鄙夷的看了女儿一眼。
“打匹配不行吗？”苏沫气鼓鼓的说道。
“匹配太没劲了，你还是和你同学玩吧，赶紧打到星耀我们就能带你了。”温霞挥了挥手，一副王者大神在小弟面前装逼的口吻。
苏沫被气的胸闷，决定不理这个气人的老妈，找了两闺蜜吃鸡去了。
………………
一大早，苏辰就背着自己配制的药膏和药丸去了学校。
“这都啥东东啊？”
宿舍内，潘小杰和郭磊满脸好奇的看着苏辰从包里取出一个个装着药膏和药丸的瓶子。
“我练功夫用的。”苏辰面无表情的说道。
两人双眼顿时就亮了起来。
“辰哥，让我也加入你们那啥华夏武术研究会呗，我也想学两招。”潘小杰恳求道。
“可以啊，今天课上完，你和我一起去吧，不过学武挺累的！”苏辰点头道。
“还有我，我也去。”郭磊急忙跟着说道。
苏辰也没阻止，认为两人也就是觉着好玩，等去几天新鲜劲过了，也就放弃了。
“辰哥，你这什么灵丹妙药，也给我们磕两颗呗。”潘小杰期待的看着他。
“你们身体太弱，受不住这个。”
苏辰摇了摇头道。
他倒是没说谎，人参丸药性太强，两人身体虚不受补，强行服用也只会浪费大半的药效，而且还会补过头，流鼻血什么的。
“我才不信，辰哥你就是抠门，那你给我一颗，就一颗，总行吧！”潘小杰竖起一根手指，双眼闪闪发亮的盯着苏辰。
年轻人哪能没看过几本武侠玄幻小说什么的，看着这药丸，他实在是太好奇了，觉得苏辰能有那么强的功夫，肯定是这丹药的作用。
苏辰盯着他看了一会，叹了口气，打开瓶子取出一颗人参丸塞到他手里。
正想开口让他只吃一半，结果这家伙直接就丢进了嘴里咽了下去。
“这什么药丸啊，真苦，太难吃了，你应该加点糖。”潘小杰一脸嫌弃的砸吧着嘴，然后就见到郭磊一脸惊恐的盯着他。感觉鼻子里有什么流了出来。
伸手摸了下，一手鼻血。
简单粗暴的来说，就是受虐。
想要修炼哪个部位，就让哪个部位遭受击打，使得这个部位的肌肉组织撕裂，然后借助药力进行快速的自愈。
在如此反复的过程中，肌肉一次次变得更加坚韧，修炼至大成甚至达到传说中刀枪不入的境界。
横练功十三式，每一式想要修炼有所成，都是极为困难并且耗费大量钱财的，因此一般只会选择其中几式去修炼，甚至专精其中一式。
比如有人只连铁头功，修炼至大成之后，就能变成真正的铁头娃，跟自带三级头一样，98k一枪都打不死。
咳咳……
当然了，这说的是夸张了些。
苏辰第一项并没准备修炼铁头功，而是打算修炼铁拳功，倘若修炼成功之后，配合他的百家拳法，那他双拳就是武器，战力将会直线飙升。
周末一整天，苏辰就待在家里，将买回家的各种药材按照脑海中的方法，做成了能够快速治愈铁打损伤的药膏。
这药膏的药方，也是蕴含在十三太保横练功的信息之中，是少林极为珍贵的秘方。
倘若将这药方拿出来开个医药公司，批量生产，即便使用的药材用更廉价的药材替代，也足以完虐市面上那些铁打损伤药了。
当然了，苏辰并不准备这么做，他可不想被少林的人找上门。
有着大师级的医术在身，让苏辰熬制这些药膏更加轻松。
另外，那株五百年的野山参，苏辰通过自己的医术研究之后，配合几种药性合适的药材，配制成了总共一百零五颗人参丸。
晚上，苏辰用剩下的一些药材，做了一桌美味又营养的药膳，吃得一家人面色红润，赞不绝口。
收拾好残局后，一家人坐在客厅消食聊天。
“辰辰，你哪学的这药膳，简直太舒服了，忙了一天，现在一点疲惫感都没有了。”温霞神采奕奕的说道。
“感觉是不是补太过了，晚上可能会睡不着。”苏文山笑着喝了口茶。
“老哥，要不我们都回来住算了，虽然每天坐车麻烦了些，不过要是能吃到你做的饭菜，我学习会更有劲。”苏沫满脸期待道。
“想多了。”
苏辰给了她一对白眼，说道：“要是每天都让你这么吃，信不信没几天你就能成个肉嘟嘟的胖子了。”
苏沫闻言怔了下，比对了下老哥减肥前后的颜值差距，小心肝微微颤了下，讪笑着吐了吐舌头道：“那还是算了吧，每个双休日回来打打牙祭算了。”
坐在苏文山边上的温霞，黛眉微蹙的思索着自己是不是也要多运动下了。
“对了，哥，过不久帝都有一个星梦杯钢琴艺术节，你和我一起报名呗！”苏沫突然说了一句。
“钢琴比赛？”
苏辰愣了下，随后摇头道：“我还是算了吧，不感兴趣。”
苏沫跑到苏辰身后，给他按摩捶肩，讨好道：“哥，这个钢琴很有名的，全国的钢琴少年天才都会去参加，我一个人去帝都你放心吗？你就陪我一起去嘛！你现在的钢琴弹得可不比我差，兴许还能得奖呢！”
苏辰双臂搭在沙发靠背上上，眯着眼享受着她的按摩，很是惬意的问道：“什么时候？”
“就下个月初。”苏沫笑盈盈的回应。
“小辰，你就陪你妹妹一起去一趟吧，公司最近忙，我和你妈到时候应该也没时间，沫沫一个人去帝都确实不太放心。”苏文山微笑着说道。
“辰辰，去吧！妈相信你，给我们拿个冠军奖杯回来。”温霞眉飞色舞的笑着。
“哥——”
苏沫嗲嗲的撒娇。
“得得得。”
苏辰鸡皮疙瘩都起来了，急忙抬手喊停，没好气的说道：“家里有老妈这样就够了，你就别跟着学了，我答应了，和你一起去，不过我不参赛。”
“耶！老哥你最好了。”苏沫激动的欢呼。
“喂，辰辰，你这话什么意思，什么叫有我就够了。”温霞怒目而视。
“没什么没什么，来来来，农药走一波，我带你上分。”苏辰果断的转移话题。
“真的？来来来。”温霞双眼顿时亮了起来，兴冲冲的摸出手机点开游戏。
“我也来我也来，三排。”苏沫急忙说道。
苏辰头皮发麻，带一个坑货打王者局已经很累了，带两个这不是地狱模式吗？
“你才铂金吧，我和辰辰可是王者，能一起排么？”温霞鄙夷的看了女儿一眼。
“打匹配不行吗？”苏沫气鼓鼓的说道。
“匹配太没劲了，你还是和你同学玩吧，赶紧打到星耀我们就能带你了。”温霞挥了挥手，一副王者大神在小弟面前装逼的口吻。
苏沫被气的胸闷，决定不理这个气人的老妈，找了两闺蜜吃鸡去了。
………………
一大早，苏辰就背着自己配制的药膏和药丸去了学校。
“这都啥东东啊？”
宿舍内，潘小杰和郭磊满脸好奇的看着苏辰从包里取出一个个装着药膏和药丸的瓶子。
“我练功夫用的。”苏辰面无表情的说道。
两人双眼顿时就亮了起来。
“辰哥，让我也加入你们那啥华夏武术研究会呗，我也想学两招。”潘小杰恳求道。
“可以啊，今天课上完，你和我一起去吧，不过学武挺累的！”苏辰点头道。
“还有我，我也去。”郭磊急忙跟着说道。
苏辰也没阻止，认为两人也就是觉着好玩，等去几天新鲜劲过了，也就放弃了。
“辰哥，你这什么灵丹妙药，也给我们磕两颗呗。”潘小杰期待的看着他。
“你们身体太弱，受不住这个。”
苏辰摇了摇头道。
他倒是没说谎，人参丸药性太强，两人身体虚不受补，强行服用也只会浪费大半的药效，而且还会补过头，流鼻血什么的。
“我才不信，辰哥你就是抠门，那你给我一颗，就一颗，总行吧！”潘小杰竖起一根手指，双眼闪闪发亮的盯着苏辰。
年轻人哪能没看过几本武侠玄幻小说什么的，看着这药丸，他实在是太好奇了，觉得苏辰能有那么强的功夫，肯定是这丹药的作用。
苏辰盯着他看了一会，叹了口气，打开瓶子取出一颗人参丸塞到他手里。
正想开口让他只吃一半，结果这家伙直接就丢进了嘴里咽了下去。
“这什么药丸啊，真苦，太难吃了，你应该加点糖。”潘小杰一脸嫌弃的砸吧着嘴，然后就见到郭磊一脸惊恐的盯着他。感觉鼻子里有什么流了出来。
伸手摸了下，一手鼻血。