回到新兵营后，有二班战士帮自己一起搓消食丸，每多会功夫，就揉出几千颗，足够保证新兵们度过水土不服的期限了。
随后孟易让鲁南带着二班战士回去洗漱休息，自己则拿出针灸，给一排长治疗下腰伤。
三班长趴在床上，看着孟易这一手，好奇问道：“二班长，你这个针灸能治膝盖疼吗？”
孟易点点头，“临时止下疼可以，但想完全恢复，绝不是用针扎几下就行的。特别是咱们当兵的膝盖疼，那多半都是运动过量导致的，必须得多做保健运动才行。不过我观察过你的膝盖，你膝盖没啥问题啊。”
三班长摆摆手：“不是我的膝盖，是我一退伍战友的膝盖。上次跟他联系的时候，他说他膝盖疼，去医院检查了，医生说没什么大事，反正就是让养着。但是光养着也没用啊，膝盖有时候疼的受不了，年纪轻轻的，这很多事都干不了了啊。”
“而且我现在特别担心，我以后带出的新兵，膝盖也会疼。你说这些兵，小一些的十七八岁，大一些的二十来岁，他们如果膝盖出问题，那会给以后的生活会带来多大的影响啊。”
孟易摆摆手，“三班长，你只要严格按照新兵训练手册的内容带兵，是不会造成战士膝盖关节疼痛的问题。如果你真觉得，新兵训练手册里的训练余量很大，不满足当前的训练量。那在运动前，一定要把准备活动做好，只要关节活动开了，就算是咱们老兵的日常训练，都不会对关节造成损害的。”
三班长就是觉得光做准备活动不保险，所以才说，“卫生员，能麻烦你件事吗？我想让我的兵，每一个月来你这里扎次针灸，我知道你给一排长弄的是保健型的针灸，肯定有用处，我不想看到我的兵，以后也喊关节疼。”
“我也知道，这耽误你的时间了。这样，我每次给你五百块钱，你就花个半天时间帮我弄弄，等新兵带出来了，他们被分到各部队了，我也就不操心了。”
一排长听到三班长还挺大方，笑了，“平常见你扣扣索索，怎么一到这个时候，还想着给你的新兵做个理疗？你这是准备怎么带兵啊？咱们营里刚下发过通知，严禁过量带兵，原来那种粗暴的带兵方式要完全杜绝的。”
三班长说道：“一排长，营里的精神指示，我肯定服从。但新兵营八个连七十多个班，哪个班不是卯着劲在加训，谁不想在新兵训练结束的时候，获得一个优秀的成绩？”
“再说，能被选到新兵营里带新兵的，有哪有不争的？我对这些新兵宽松不加训，其它班长可不会放松，到头来还是害的他们，我也没办法啊。”
一排长听到这话，沉默了，三班长说的的确对，我可以遵守营里的规定，但其他班长绝对有不会遵守的。
当兵的不怕争，只要是光明正大的去争夺第一，任何领导看到了，都会是欣赏的。
领导们最怕的是你不争，都是热血男儿的，搞的暮气沉沉，得过且过，这还有个当兵的样子吗。
虽然营里三番五次的下发精神，说根据上级要求，只要按时按量的完成训练，就不要在加训了。
但这就跟上学的时候，学校里说要德智体美全面培养学生一样，多半都是口头上的，毕竟到头来，高考还是只看学生的学习成绩。
你德智体美发展的再好，学习成绩不过关，就考不到理想的大学。
大学录取你的时候，不会看你的身体素质多好，品德多么优秀。他们只关心你的成绩如何，分够就上，分不够就上不了，就这么简单。
孟易此时也为一排长做好了针灸，扔掉银针后，经过神针技能加持的银针，顿时就失去了颜色，“一排长，等后天再来吧，针灸也不能做的太勤，你现在感觉腰怎么样了？”
一排长活动了下腰，感觉到无比轻快，看向孟易的眼神全是欣喜，“谢谢你了，腰真是舒服多了。”
孟易摆摆手，“都是战友，别说谢了。你回去后，一定要做一些保健型的运动，至于做什么，可以去网上搜。如果不愿意在网上学的话，我明早会带我们班新兵打五禽戏，这个也有效果。”
一排长见到孟易这么神奇的针灸后，当然是更愿意相信孟易的五禽戏了，网上的保健操虽然看起来很不错，但自己自学的时候，万一动作做不到位，没有效果不说，就怕还伤身体。
“我还是明早跟你学吧，咱们出早操的时间是6点，要不我们五点半开始练？”
孟易点点头，“提前半个小时最好，那就在医务室门前的空地上集合，五点半准时开练。”
一排长此时想起个事：“对了，你晚上是在医务室里睡觉还是回二班睡？”
孟易听到这个问题，也有点纠结，按理来说，自己应该是睡在医务室的。但自己现在又是二班的班长，如果没有自己这个班长看着新兵的话，指不定他们晚上会闹成什么样子。
平常倒还好说，自己只要到了熄灯时间，回二班睡觉就行。但现在有伤员，三班长还趴在床上呢，虽然三班长自己也能活动，但伤员毕竟不方便，没人看着还是不行。
“我也在犯愁呢，一排长，你有好的解决办法吗？”
一排长笑了笑，“办法多的很，我去二班休息不就行了。你就安心的在医务室待着吧，明早五点半，我肯定带着你们班新兵在医务室门口集合。”
孟易连忙道谢，“多谢排长。”
一排长摆摆手，“都是战友，别说谢，那我先走了。”
随着熄灯号响起，孟易关上了医务室的门，看了眼三班长，“三班长，你有啥事叫我一声，我睡的不死，一喊就能醒。”
三班长是个要强的人，不然也不会跟孟易比个四百米障碍还把背部划这么长一道口子，对于自己这副身板，三班长不愿意给孟易添麻烦，“我没啥事，你好好休息就行，背部这个口子，目前还难不到我。”
随后孟易让鲁南带着二班战士回去洗漱休息，自己则拿出针灸，给一排长治疗下腰伤。
三班长趴在床上，看着孟易这一手，好奇问道：“二班长，你这个针灸能治膝盖疼吗？”
孟易点点头，“临时止下疼可以，但想完全恢复，绝不是用针扎几下就行的。特别是咱们当兵的膝盖疼，那多半都是运动过量导致的，必须得多做保健运动才行。不过我观察过你的膝盖，你膝盖没啥问题啊。”
三班长摆摆手：“不是我的膝盖，是我一退伍战友的膝盖。上次跟他联系的时候，他说他膝盖疼，去医院检查了，医生说没什么大事，反正就是让养着。但是光养着也没用啊，膝盖有时候疼的受不了，年纪轻轻的，这很多事都干不了了啊。”
“而且我现在特别担心，我以后带出的新兵，膝盖也会疼。你说这些兵，小一些的十七八岁，大一些的二十来岁，他们如果膝盖出问题，那会给以后的生活会带来多大的影响啊。”
孟易摆摆手，“三班长，你只要严格按照新兵训练手册的内容带兵，是不会造成战士膝盖关节疼痛的问题。如果你真觉得，新兵训练手册里的训练余量很大，不满足当前的训练量。那在运动前，一定要把准备活动做好，只要关节活动开了，就算是咱们老兵的日常训练，都不会对关节造成损害的。”
三班长就是觉得光做准备活动不保险，所以才说，“卫生员，能麻烦你件事吗？我想让我的兵，每一个月来你这里扎次针灸，我知道你给一排长弄的是保健型的针灸，肯定有用处，我不想看到我的兵，以后也喊关节疼。”
“我也知道，这耽误你的时间了。这样，我每次给你五百块钱，你就花个半天时间帮我弄弄，等新兵带出来了，他们被分到各部队了，我也就不操心了。”
一排长听到三班长还挺大方，笑了，“平常见你扣扣索索，怎么一到这个时候，还想着给你的新兵做个理疗？你这是准备怎么带兵啊？咱们营里刚下发过通知，严禁过量带兵，原来那种粗暴的带兵方式要完全杜绝的。”
三班长说道：“一排长，营里的精神指示，我肯定服从。但新兵营八个连七十多个班，哪个班不是卯着劲在加训，谁不想在新兵训练结束的时候，获得一个优秀的成绩？”
“再说，能被选到新兵营里带新兵的，有哪有不争的？我对这些新兵宽松不加训，其它班长可不会放松，到头来还是害的他们，我也没办法啊。”
一排长听到这话，沉默了，三班长说的的确对，我可以遵守营里的规定，但其他班长绝对有不会遵守的。
当兵的不怕争，只要是光明正大的去争夺第一，任何领导看到了，都会是欣赏的。
领导们最怕的是你不争，都是热血男儿的，搞的暮气沉沉，得过且过，这还有个当兵的样子吗。
虽然营里三番五次的下发精神，说根据上级要求，只要按时按量的完成训练，就不要在加训了。
但这就跟上学的时候，学校里说要德智体美全面培养学生一样，多半都是口头上的，毕竟到头来，高考还是只看学生的学习成绩。
你德智体美发展的再好，学习成绩不过关，就考不到理想的大学。
大学录取你的时候，不会看你的身体素质多好，品德多么优秀。他们只关心你的成绩如何，分够就上，分不够就上不了，就这么简单。
孟易此时也为一排长做好了针灸，扔掉银针后，经过神针技能加持的银针，顿时就失去了颜色，“一排长，等后天再来吧，针灸也不能做的太勤，你现在感觉腰怎么样了？”
一排长活动了下腰，感觉到无比轻快，看向孟易的眼神全是欣喜，“谢谢你了，腰真是舒服多了。”
孟易摆摆手，“都是战友，别说谢了。你回去后，一定要做一些保健型的运动，至于做什么，可以去网上搜。如果不愿意在网上学的话，我明早会带我们班新兵打五禽戏，这个也有效果。”
一排长见到孟易这么神奇的针灸后，当然是更愿意相信孟易的五禽戏了，网上的保健操虽然看起来很不错，但自己自学的时候，万一动作做不到位，没有效果不说，就怕还伤身体。
“我还是明早跟你学吧，咱们出早操的时间是6点，要不我们五点半开始练？”
孟易点点头，“提前半个小时最好，那就在医务室门前的空地上集合，五点半准时开练。”
一排长此时想起个事：“对了，你晚上是在医务室里睡觉还是回二班睡？”
孟易听到这个问题，也有点纠结，按理来说，自己应该是睡在医务室的。但自己现在又是二班的班长，如果没有自己这个班长看着新兵的话，指不定他们晚上会闹成什么样子。
平常倒还好说，自己只要到了熄灯时间，回二班睡觉就行。但现在有伤员，三班长还趴在床上呢，虽然三班长自己也能活动，但伤员毕竟不方便，没人看着还是不行。
“我也在犯愁呢，一排长，你有好的解决办法吗？”
一排长笑了笑，“办法多的很，我去二班休息不就行了。你就安心的在医务室待着吧，明早五点半，我肯定带着你们班新兵在医务室门口集合。”
孟易连忙道谢，“多谢排长。”
一排长摆摆手，“都是战友，别说谢，那我先走了。”
随着熄灯号响起，孟易关上了医务室的门，看了眼三班长，“三班长，你有啥事叫我一声，我睡的不死，一喊就能醒。”
三班长是个要强的人，不然也不会跟孟易比个四百米障碍还把背部划这么长一道口子，对于自己这副身板，三班长不愿意给孟易添麻烦，“我没啥事，你好好休息就行，背部这个口子，目前还难不到我。”