转眼4月就到了最后一天，国庆节健身房放假三天，郑撼反正也无事可做，就申请了值班，不过张盼盼和齐俪要回老家，陵江市本地的只有李佳欣和杨若云，所以今天可以算是五月份最后一次课。
依旧是跑步，深蹲。
给四个人同时上课工作量还是很大的，偏偏郑撼又有点强迫症，看到有不对的动作忍不住就要去纠正，不像有的教练上课能混就混。
即便有高飞帮忙，还是很累，以至于每个人每组之间的训练，间隔时间都超标了，这么下去会直接影响训练效果。
练两分钟，休息五分钟，这哪行？
如果让她们一个练完再来一个，那就有三个人会处在无事可做的状态。
这更不行了，浪费的都是汗水！
“这样吧，你们下次上课分两组，每次来两个人。”
给她们重新安排了一下，以后每次只来两个，分批。
说起时间安排，李佳欣觉得十分不好意思。
本来她促动寝室三个人来办卡健身，是想还人情，帮郑撼做业务。
哪知道，现在郑撼不仅要带她私教课，连三个室友都得到了私教会员的待遇，等于是让郑撼收了普通会员的钱，干的是私教老师的活。
欠的人情更多了。
郑撼越是认真上课，她这种亏欠感就越强烈。
她暗暗下决心，下个月续课的时候，一定要好好补偿一下郑教练。
这次，要补偿到位，千万别又搞成了又让人家吃亏。
正想着呢，就发现郑撼脸色微微一变。
“郑教练怎么了，是不是不舒服？”
“恩……没事，高教练，你帮忙照看一下，我去楼上上个厕所。”
说完，直接转身走人。
“好的好的，没问题你忙你的。”高飞冲郑撼背影叫了一声，然后走到杠铃架子后，说：“我来辅助你。”
李佳欣想到深蹲的辅助动作，又看看高飞，呵呵一笑；“不着急，我等郑教练回来。”
“哦，那你先休息一会，你们三位谁来？”高飞又问。
“我也等郑教练吧。”
“我继续休息。”
“我等。”
场面有点尴尬，好在高飞已经渐渐习惯了，就是在心里暗骂了一声自己不长记性。
提醒自己多少次了，长得帅有肌肉，才叫健身。
自己这样的，叫苦力！
回头瞅了瞅郑撼离开的方向，也奇怪，他上课前，不是才上了厕所嘛，运动量这么大，教练汗珠子也都跟水一样朝下滴，哪来那么多尿？
郑撼当然不是去上厕所。
就在李佳欣放下杠铃的时候，健身精灵提示，100学员的汗水已经收集满了，可以结出一颗神秘果实。
按理说，应该回家没人的时候再服用，免得出现啥惊世骇俗的东西。
可是，实在有点等不及了，而且估摸着，健身精灵也不至于这么无聊，真的开出来一个奥特曼变形金刚。
毕竟这是健身房，不是星球大战。
即便如此，在健身房公共区域直接开，显然是不行的，人太多；
私教区同理，也有人；
更衣室，也有人，而且大家都‘坦诚相见’，有啥东xc都藏不住！
于是蹬蹬蹬跑到了顶楼的员工厕所，这地方平时很少有人来，还有残疾人专用的坐式单间。
郑撼腿上支架还在，如假包换的残疾人。
钻进去，反锁上门，调出了神秘树。
100份汗水全部灌溉下去，神秘树开始微微抖动起来。
“保佑来个暴击！”郑撼祈祷。
然并卵，祈祷失败。
神秘树树梢上，结出了一颗湛蓝色的果实。
“蓝色的？”
上次获得慢跑术的神秘果实，是红色的呀。
难道变异了，还是没成熟？
【不同颜色的神秘果实，服用后会有不同类型的物质产生。】健身精灵解释说。
“那红色的是不是都是技能，蓝色的又是什么？”郑撼问。
健身精灵这次没搭理他。
现在郑撼都迷糊了，健身精灵有时候会回答自己，还很详细，有时候压根不搭理自己，好像也没啥标准。
难道它也是凭心情？
算了，不说拉倒，开出来看看就知道了。
‘服用神秘果。’
心念微微一动，健身精灵从树上摘下蓝色神秘果，砸到郑撼的脑袋上。
厕所里顿时弥漫着一股神秘的气氛。
手中一沉，毫无预兆的，出现了一个大大的盒子。
“恩？这是啥？”
盒子像是蛋糕盒，还自带包装，上面写着一个大大的汉字‘食’。
吃的？
【服用神秘果实，得到健身套餐一份。】
还真是吃的。
诡异的很，在厕所里，蹲在马桶上，却获得了一份食物……
不管了，拆开再说。
打开‘食盒’，顿时就是一股香味扑面而来。
只见里面琳琅满目的摆着十几种外形和颜色各不相同的食物，每种食物份量都不算少，既有主食，也有小菜小吃，还有两份颜色很好看的汤，一份红彤彤，一份绿油油。
说是‘一份’，可足够郑撼一个人吃一整天，满满当当的摆了整整一大盒。
事实上，里面也的确分为早中晚餐，换句话说，‘一份健身套餐’，就是一天分量。
还很贴心的配了三套简单餐具。
尽管在厕所里，可亮眼的颜色搭配、喷香扑鼻的气味，和便捷的餐具，郑撼忍不住就吃了一口。
淡紫色的不知名食物刚入口，郑撼的眼睛就眯了起来!
“恩？好吃！”
他不是个讲究吃喝的人，白水煮鸡胸这种猪吃不吃的东西他能一直当主食；
但是并不代表，他分辨不出食物味道好坏。
相反，他们这样经常健身运动的人，由于代谢比较快，精神旺盛，所以‘感觉’，包括味觉，都是很灵敏的。
淡紫色的食物软软糯糯，入口即化，先是一阵谷物的清香充满了口腔，软绵状的食物在舌齿中经过，留下一丝奶香在味蕾舌尖之上。
只是……
“吃起来甜甜的，是甜食？健身食物里，包含这种甜品，真的没问题吗？”
健身精灵这次回答了：
【这份甜品的主要原料是紫薯和牛奶；
未来的科技应用广泛，农业、畜牧业、餐饮业等等也因此受益，培育和改良出大量的新品种；
健身套餐即保证了健身所需的营养和健康，同时，也兼顾口感，你可以放心食用。】
都解释到这个份上，郑撼也就明白了。
就算不明白也没关系，他又不是当科学家，没必要把‘为什么甜还不会胖’的原理搞清楚，只要知道，这些食物，又好吃，又营养，还健康就可以了。
“这个呢？”又用叉子叉了一小块通体黄澄澄，看起来肥的流油，可是并没有油的‘烤肉’。
入口弹性十足，明明纤维质感明显，却一点儿也不老，反而有种吃大肥肉的满足感。
问题是，压根没吃到肥腻的东西。
香得狠！
【产自于南方水乡的走地鸡中精选的雄鸡的胸脯肉，也就是鸡胸；
走地鸡以野生动物方式养成，以野生昆虫为食，营养价值成份极高；
每一只雄鸡都领导整个鸡群，有若干母鸡的庞大后妃群，还担任着保护群体的责任，平时走起路来，昂首挺胸，胸肌极为发达，久而久之，全身的营养有大半集中到了胸部；
配合以未来顶级大厨的烹饪手法，即保留了其蛋白质和肌纤维，又有美好的口感。】健身精灵解释。
“这个呢，是蛋炒饭吧？”
【正是蛋炒饭，一鸡两用，走地鸡母鸡平时主要食用肉类昆虫，蛋黄中含有油脂，用来炒饭不需要额外的油，来自高山雪域产量稀少的抗旱稻谷同时能中和鸡蛋中的油脂，提高口感，和江南走地鸡蛋是绝配。】
“这个呢……”
“这个呢……”
“好吃好吃，真好吃，我去，实在太好吃了！”
正吃得开心，外面忽然有人推门进来。
依旧是跑步，深蹲。
给四个人同时上课工作量还是很大的，偏偏郑撼又有点强迫症，看到有不对的动作忍不住就要去纠正，不像有的教练上课能混就混。
即便有高飞帮忙，还是很累，以至于每个人每组之间的训练，间隔时间都超标了，这么下去会直接影响训练效果。
练两分钟，休息五分钟，这哪行？
如果让她们一个练完再来一个，那就有三个人会处在无事可做的状态。
这更不行了，浪费的都是汗水！
“这样吧，你们下次上课分两组，每次来两个人。”
给她们重新安排了一下，以后每次只来两个，分批。
说起时间安排，李佳欣觉得十分不好意思。
本来她促动寝室三个人来办卡健身，是想还人情，帮郑撼做业务。
哪知道，现在郑撼不仅要带她私教课，连三个室友都得到了私教会员的待遇，等于是让郑撼收了普通会员的钱，干的是私教老师的活。
欠的人情更多了。
郑撼越是认真上课，她这种亏欠感就越强烈。
她暗暗下决心，下个月续课的时候，一定要好好补偿一下郑教练。
这次，要补偿到位，千万别又搞成了又让人家吃亏。
正想着呢，就发现郑撼脸色微微一变。
“郑教练怎么了，是不是不舒服？”
“恩……没事，高教练，你帮忙照看一下，我去楼上上个厕所。”
说完，直接转身走人。
“好的好的，没问题你忙你的。”高飞冲郑撼背影叫了一声，然后走到杠铃架子后，说：“我来辅助你。”
李佳欣想到深蹲的辅助动作，又看看高飞，呵呵一笑；“不着急，我等郑教练回来。”
“哦，那你先休息一会，你们三位谁来？”高飞又问。
“我也等郑教练吧。”
“我继续休息。”
“我等。”
场面有点尴尬，好在高飞已经渐渐习惯了，就是在心里暗骂了一声自己不长记性。
提醒自己多少次了，长得帅有肌肉，才叫健身。
自己这样的，叫苦力！
回头瞅了瞅郑撼离开的方向，也奇怪，他上课前，不是才上了厕所嘛，运动量这么大，教练汗珠子也都跟水一样朝下滴，哪来那么多尿？
郑撼当然不是去上厕所。
就在李佳欣放下杠铃的时候，健身精灵提示，100学员的汗水已经收集满了，可以结出一颗神秘果实。
按理说，应该回家没人的时候再服用，免得出现啥惊世骇俗的东西。
可是，实在有点等不及了，而且估摸着，健身精灵也不至于这么无聊，真的开出来一个奥特曼变形金刚。
毕竟这是健身房，不是星球大战。
即便如此，在健身房公共区域直接开，显然是不行的，人太多；
私教区同理，也有人；
更衣室，也有人，而且大家都‘坦诚相见’，有啥东xc都藏不住！
于是蹬蹬蹬跑到了顶楼的员工厕所，这地方平时很少有人来，还有残疾人专用的坐式单间。
郑撼腿上支架还在，如假包换的残疾人。
钻进去，反锁上门，调出了神秘树。
100份汗水全部灌溉下去，神秘树开始微微抖动起来。
“保佑来个暴击！”郑撼祈祷。
然并卵，祈祷失败。
神秘树树梢上，结出了一颗湛蓝色的果实。
“蓝色的？”
上次获得慢跑术的神秘果实，是红色的呀。
难道变异了，还是没成熟？
【不同颜色的神秘果实，服用后会有不同类型的物质产生。】健身精灵解释说。
“那红色的是不是都是技能，蓝色的又是什么？”郑撼问。
健身精灵这次没搭理他。
现在郑撼都迷糊了，健身精灵有时候会回答自己，还很详细，有时候压根不搭理自己，好像也没啥标准。
难道它也是凭心情？
算了，不说拉倒，开出来看看就知道了。
‘服用神秘果。’
心念微微一动，健身精灵从树上摘下蓝色神秘果，砸到郑撼的脑袋上。
厕所里顿时弥漫着一股神秘的气氛。
手中一沉，毫无预兆的，出现了一个大大的盒子。
“恩？这是啥？”
盒子像是蛋糕盒，还自带包装，上面写着一个大大的汉字‘食’。
吃的？
【服用神秘果实，得到健身套餐一份。】
还真是吃的。
诡异的很，在厕所里，蹲在马桶上，却获得了一份食物……
不管了，拆开再说。
打开‘食盒’，顿时就是一股香味扑面而来。
只见里面琳琅满目的摆着十几种外形和颜色各不相同的食物，每种食物份量都不算少，既有主食，也有小菜小吃，还有两份颜色很好看的汤，一份红彤彤，一份绿油油。
说是‘一份’，可足够郑撼一个人吃一整天，满满当当的摆了整整一大盒。
事实上，里面也的确分为早中晚餐，换句话说，‘一份健身套餐’，就是一天分量。
还很贴心的配了三套简单餐具。
尽管在厕所里，可亮眼的颜色搭配、喷香扑鼻的气味，和便捷的餐具，郑撼忍不住就吃了一口。
淡紫色的不知名食物刚入口，郑撼的眼睛就眯了起来!
“恩？好吃！”
他不是个讲究吃喝的人，白水煮鸡胸这种猪吃不吃的东西他能一直当主食；
但是并不代表，他分辨不出食物味道好坏。
相反，他们这样经常健身运动的人，由于代谢比较快，精神旺盛，所以‘感觉’，包括味觉，都是很灵敏的。
淡紫色的食物软软糯糯，入口即化，先是一阵谷物的清香充满了口腔，软绵状的食物在舌齿中经过，留下一丝奶香在味蕾舌尖之上。
只是……
“吃起来甜甜的，是甜食？健身食物里，包含这种甜品，真的没问题吗？”
健身精灵这次回答了：
【这份甜品的主要原料是紫薯和牛奶；
未来的科技应用广泛，农业、畜牧业、餐饮业等等也因此受益，培育和改良出大量的新品种；
健身套餐即保证了健身所需的营养和健康，同时，也兼顾口感，你可以放心食用。】
都解释到这个份上，郑撼也就明白了。
就算不明白也没关系，他又不是当科学家，没必要把‘为什么甜还不会胖’的原理搞清楚，只要知道，这些食物，又好吃，又营养，还健康就可以了。
“这个呢？”又用叉子叉了一小块通体黄澄澄，看起来肥的流油，可是并没有油的‘烤肉’。
入口弹性十足，明明纤维质感明显，却一点儿也不老，反而有种吃大肥肉的满足感。
问题是，压根没吃到肥腻的东西。
香得狠！
【产自于南方水乡的走地鸡中精选的雄鸡的胸脯肉，也就是鸡胸；
走地鸡以野生动物方式养成，以野生昆虫为食，营养价值成份极高；
每一只雄鸡都领导整个鸡群，有若干母鸡的庞大后妃群，还担任着保护群体的责任，平时走起路来，昂首挺胸，胸肌极为发达，久而久之，全身的营养有大半集中到了胸部；
配合以未来顶级大厨的烹饪手法，即保留了其蛋白质和肌纤维，又有美好的口感。】健身精灵解释。
“这个呢，是蛋炒饭吧？”
【正是蛋炒饭，一鸡两用，走地鸡母鸡平时主要食用肉类昆虫，蛋黄中含有油脂，用来炒饭不需要额外的油，来自高山雪域产量稀少的抗旱稻谷同时能中和鸡蛋中的油脂，提高口感，和江南走地鸡蛋是绝配。】
“这个呢……”
“这个呢……”
“好吃好吃，真好吃，我去，实在太好吃了！”
正吃得开心，外面忽然有人推门进来。