二人回到住处，周青按议定之法，手持方玉，运行真气。由于全身经络已通，灵气由全身毛孔汇入络脉，再由络脉汇入经脉。
一经打通全身经络，颜家心法的好处便显露无疑，首先心法运行所至，经络均被强化，手脚轻盈有力，目力也远胜当初。
其次，身体对周围事物的感知力更强，这种感知不用眼观，仅仅是种感觉，就像当初张恒背后袭击周青，周青便感知到危险。若是放到现在，不仅能躲过袭击，还能做出反击。
颜家心法有前中后三个阶段，前期与寻常武功心法相似，不过是小周天运行，中期就是周青?、颜素衣目前的境界，全身经络尽通，真气可自行大周天运行。
后期则是下丹田气海内真气逐步积累压缩，最终全部液化形成丹田灵液。据颜家心法记载，真气液化之后仍有修行功法，只是颜家老祖宗没能得到。
颜家心法只记载了神识运行之方却没记载识海开辟之法，不过却提到了神识需由上丹田识海发出。按照记载推测，内功修行到一定程度，自然而然会开辟出识海。
单独的神识修行并不在正统功法之中，属于旁门左道。张恒既然能运用神识，由此可推测，要么他内功已修至真气化液可自行开辟识海形成神识，要么另有神识修行功法。
颜家心法也未记载如何增强神识，不过周青心想，只要能运行，多加练习自然可以熟能生巧。他这么急着开辟识海，一来是好奇皮囊，二来便是近些日子总有不详的预感。
三月前楚怀信来过一次，说柳飘飖大半年前去了木叶山之后再无信息，楚怀信正是要去寻找柳飘飖。两人推测要么柳飘飖已经去了那个世界，要么便是陷在了迷雾里。周青告诫楚怀信只能在外围寻找，不可深入迷雾，一有线索马上前来通知。
三月过去，楚怀信应该已经有所发现，理应数日前便来通知自己，至今未来，怕是遇到难缠事了。周青担心义弟，也忧心柳飘飖，算算时间，父亲过世已然三年多，自己守孝也有两年半了，再等一月，若还未有两人消息，就前往木叶山。
这一个月内，最好能开辟出识海，生成神识，若能打开皮囊，自己对那个世界也能多些了解。
除了吃饭，周青连睡觉都是手握方玉。十日时间，周青气海内部分真气已然变为灵液，上丹田仍是纹丝未动。
周青只得暂停修行，将情况告知颜素衣，颜素衣琢磨半晌才说道：“上丹田为元神所居，中丹田为元精所居，下丹田为元气所居，若能使精气神相合，想必会有奇效。不如试着将念头下引至中丹田，将下丹田元气也引至中丹田。慎之哥哥还是急了些，若是下丹田真气全部化为灵液，元气势必强上百倍，到时自然水到渠成。”
“开辟识海未必要真气化液，只是真气化液，元气大涨，开辟识海更容易一些。若按照你这种想法，精气神相合，想必也能有效，我便试上一试！”
周青说完盘膝入定，手握方玉，先将下丹田气海中真气全部运至中丹田，方玉不停净化的灵气也由经脉汇于中丹田，而后默想中丹田，将念头全部沉于其中。
练武之人皆重下丹田，中丹田并非真气常聚之所，这一下真气全部汇于中丹田，只胀的心窝剧痛。
方玉所生的灵气仍源源不断汇入，如此过了两个时辰，膻中穴处中丹田比往日胀大了一倍，周青疼的几欲放弃。突然之间，精炁神交@合生出一道金光，接着便是两道、三道，金光生成之后直往上丹田窜去，随着越来越多的金光积累，上丹田形成一道气旋，越积越大。
再过一刻，中丹田不再生成金光，上丹田气旋静止下来竟形成了一片金光四射的海洋。再引导真气沉回下丹田，经此融合，真气又比往日精纯不少，已有十之一二化为灵液。
周青闭上眼睛试着将念头外放，果然四周一切尽在脑中，不光景象清晰，捕捉到的声音也比用耳朵听得真切。
念头所至约莫二十丈，再远就达不到了，维持了七八息时间，体内真气竟耗费了十分之一左右。这才明白神识运行依托的是体内真气，每当神识损耗便要由体内精炁神融合供应。
再将念头往体内感受，这次竟能将体内筋骨、经络、血管看的一清二楚，周青心道这就是内视了，以往只能通过身体感知真气运行，现在却可以直接看到。只见体内经络四通八达，上丹田一片金光，中丹田一片混沌，下丹田则是一片乳白。
接着将神识放出集中至皮囊，果然顺着皮囊口进了皮囊内部。只见皮囊内部自成空间，长宽高均约一丈。
里面放着大大小小五口木箱子，最大的三尺见方，小的一尺见方，全上了铜锁。另有无鞘雁翎刀一柄、二尺长、小指粗锁链一条、三寸乌金锥一把，其他均是杂物，有不知名的金属块以及手臂大小的木头，还有不少黄金珠宝。
周青神识附在最小的箱子上，观想挪移，箱子果然眨眼之间出现在身前。再用神识一扫，锁链也现于手中，仔细观察发现最后一环有一个米粒大小的凹槽，神识透入凹槽，锁链便瞬间变大。神识消耗掉一半时，锁链才长至一丈多长、手腕粗细，比当初张恒使用时还要小上一半。
周青心道狗贼神识竟如此强大，自己若没有毒药相助，万万不可能是他的对手。
颜素衣在旁看的口瞪目呆，说道：“慎之哥哥，此等手段当真匪夷所思，听你说起远不如今日亲眼所见震撼。”
周青把皮囊内物品尽数移出，才笑道：“张恒狗贼当日手段比我现在还要高出不少，现在想想，能够杀他当真是叨天之幸。”
“这几个箱子单看木材已然十分名贵，里面的东西也不会普通。”
“拆开不就知道啦！”说罢将神识附于手中长剑，想控剑砍开铜锁，结果长剑却纹丝不动。周青咦了一声，又用神识附于颜素衣手中相思如梦剑，相思如梦剑却如臂挥指，“唰”一下出鞘，直劈铜锁。一连五剑，五个箱子上的铜锁全被劈开。
颜素衣先打开最小的箱子，箱子里只一本册子，封面四个大篆：“太玄真解”。颜素衣不及细看，又打开其他箱子，最大的两个箱子装的全是瓶瓶罐罐，取出一瓶倒出，里面尽是丹药。另外两个箱子一个装满两寸长、一寸宽、半寸厚的玉石，个个灵气四溢；另一个装的尽是账簿。
周青拿过太玄真解，颜素衣则取出账簿分别查看。
太玄真解系手抄本，内容俱用大篆写就。若不是周青受父亲影响，热爱书法，专门研习过大篆，不然很难认得。细看之下，心中迷团尽解，恍如混沌之中闻听仙音，迷途之间得见真光。
不自觉读了起来：“嗟夫！人身难得，光景易迁，罔测修短，安逃业报？不自及早省悟，惟只甘分待终，若临歧一念有差，立堕三涂恶趣，则动经尘劫，无有出期。当此之时，虽悔何及？
今人以道门尚于修命，而不知修命之法，理出两端，有易遇而难成者，有难遇而易成者。如炼五芽之气，服七耀之光，注想按摩，纳清吐浊，念经持咒，噀水叱符，叩齿集神，休妻绝粒，存神闭息，运眉间之思，补脑还精，习房@中之术，以致服炼金石草木之类，皆易遇难成者。
已上诸法，于修身之道，率皆灭裂，故施功虽多，而求效莫验。若勤心苦志，日夕修持，止可避病，免其非横。一旦不行，则前功渐弃。此乃迁延岁月，必难成功。
欲望一得永得，还婴返老，变化飞升，不亦难乎？深可痛伤！盖近世修行之徒，妄有执著，不悟妙法之真，却怨神仙谩语。殊不知成道者，皆因炼金丹而得。恐泄天机，遂托名数事而名。既未得金汞返还之道，又岂能回骨换阳，白日而升天哉？
夫炼金液还丹者，则难遇易成，须要洞晓阴阳，深达造化，方能追二气于黄道，会三性于元宫，攒簇五行，和合四象，龙吟虎啸，夫唱妇随，玉鼎汤煎，金炉火炽，始得玄珠成象，太乙归真。
都来片饷工夫，永保无穷逸乐。至若防危虑险，慎于运用抽添，养正持盈，要在守雌抱一。自然返阳生之气，剥阴杀之形。
仆以至人未遇，口诀难逢，遂至寝食不安，精神憔悴。虽询求遍于海岳，诸益尽于贤愚，皆莫能通晓真宗，开照心腑。后至数十载，仆以夙志不回，终感真人，授妙诀。其言甚简，其要不繁，可谓指流知源，语一悟百，雾开日莹，尘尽鉴明，校之仙经，若合符契。因谓世之学仙者，十有八九；而达其真要者，未闻一二。
仆既遇真诠，安敢隐默，罄所得，成律诗九九八十一首，号曰《太玄篇》。前三九炼液成丹，中三九炼丹还婴，末三九炼婴分神。真人另有续篇，仆无福缘，引以为憾”
颜素衣账簿也看不下去了，问道：“可有署名？”
“并未署名！未曾想咱们竟有这等运气，这本太玄真解直指金丹大道，练成便可吸风饮露、服气餐霞！”
“真是机缘，慎之哥哥真气己然开始化液，再不久便可修炼这炼液成丹了！”颜素衣笑道。
周青继续往下读，文字不多，待全部读完才发现，整册只有二十七首律诗，即太玄篇前三九炼液成丹法。
一经打通全身经络，颜家心法的好处便显露无疑，首先心法运行所至，经络均被强化，手脚轻盈有力，目力也远胜当初。
其次，身体对周围事物的感知力更强，这种感知不用眼观，仅仅是种感觉，就像当初张恒背后袭击周青，周青便感知到危险。若是放到现在，不仅能躲过袭击，还能做出反击。
颜家心法有前中后三个阶段，前期与寻常武功心法相似，不过是小周天运行，中期就是周青?、颜素衣目前的境界，全身经络尽通，真气可自行大周天运行。
后期则是下丹田气海内真气逐步积累压缩，最终全部液化形成丹田灵液。据颜家心法记载，真气液化之后仍有修行功法，只是颜家老祖宗没能得到。
颜家心法只记载了神识运行之方却没记载识海开辟之法，不过却提到了神识需由上丹田识海发出。按照记载推测，内功修行到一定程度，自然而然会开辟出识海。
单独的神识修行并不在正统功法之中，属于旁门左道。张恒既然能运用神识，由此可推测，要么他内功已修至真气化液可自行开辟识海形成神识，要么另有神识修行功法。
颜家心法也未记载如何增强神识，不过周青心想，只要能运行，多加练习自然可以熟能生巧。他这么急着开辟识海，一来是好奇皮囊，二来便是近些日子总有不详的预感。
三月前楚怀信来过一次，说柳飘飖大半年前去了木叶山之后再无信息，楚怀信正是要去寻找柳飘飖。两人推测要么柳飘飖已经去了那个世界，要么便是陷在了迷雾里。周青告诫楚怀信只能在外围寻找，不可深入迷雾，一有线索马上前来通知。
三月过去，楚怀信应该已经有所发现，理应数日前便来通知自己，至今未来，怕是遇到难缠事了。周青担心义弟，也忧心柳飘飖，算算时间，父亲过世已然三年多，自己守孝也有两年半了，再等一月，若还未有两人消息，就前往木叶山。
这一个月内，最好能开辟出识海，生成神识，若能打开皮囊，自己对那个世界也能多些了解。
除了吃饭，周青连睡觉都是手握方玉。十日时间，周青气海内部分真气已然变为灵液，上丹田仍是纹丝未动。
周青只得暂停修行，将情况告知颜素衣，颜素衣琢磨半晌才说道：“上丹田为元神所居，中丹田为元精所居，下丹田为元气所居，若能使精气神相合，想必会有奇效。不如试着将念头下引至中丹田，将下丹田元气也引至中丹田。慎之哥哥还是急了些，若是下丹田真气全部化为灵液，元气势必强上百倍，到时自然水到渠成。”
“开辟识海未必要真气化液，只是真气化液，元气大涨，开辟识海更容易一些。若按照你这种想法，精气神相合，想必也能有效，我便试上一试！”
周青说完盘膝入定，手握方玉，先将下丹田气海中真气全部运至中丹田，方玉不停净化的灵气也由经脉汇于中丹田，而后默想中丹田，将念头全部沉于其中。
练武之人皆重下丹田，中丹田并非真气常聚之所，这一下真气全部汇于中丹田，只胀的心窝剧痛。
方玉所生的灵气仍源源不断汇入，如此过了两个时辰，膻中穴处中丹田比往日胀大了一倍，周青疼的几欲放弃。突然之间，精炁神交@合生出一道金光，接着便是两道、三道，金光生成之后直往上丹田窜去，随着越来越多的金光积累，上丹田形成一道气旋，越积越大。
再过一刻，中丹田不再生成金光，上丹田气旋静止下来竟形成了一片金光四射的海洋。再引导真气沉回下丹田，经此融合，真气又比往日精纯不少，已有十之一二化为灵液。
周青闭上眼睛试着将念头外放，果然四周一切尽在脑中，不光景象清晰，捕捉到的声音也比用耳朵听得真切。
念头所至约莫二十丈，再远就达不到了，维持了七八息时间，体内真气竟耗费了十分之一左右。这才明白神识运行依托的是体内真气，每当神识损耗便要由体内精炁神融合供应。
再将念头往体内感受，这次竟能将体内筋骨、经络、血管看的一清二楚，周青心道这就是内视了，以往只能通过身体感知真气运行，现在却可以直接看到。只见体内经络四通八达，上丹田一片金光，中丹田一片混沌，下丹田则是一片乳白。
接着将神识放出集中至皮囊，果然顺着皮囊口进了皮囊内部。只见皮囊内部自成空间，长宽高均约一丈。
里面放着大大小小五口木箱子，最大的三尺见方，小的一尺见方，全上了铜锁。另有无鞘雁翎刀一柄、二尺长、小指粗锁链一条、三寸乌金锥一把，其他均是杂物，有不知名的金属块以及手臂大小的木头，还有不少黄金珠宝。
周青神识附在最小的箱子上，观想挪移，箱子果然眨眼之间出现在身前。再用神识一扫，锁链也现于手中，仔细观察发现最后一环有一个米粒大小的凹槽，神识透入凹槽，锁链便瞬间变大。神识消耗掉一半时，锁链才长至一丈多长、手腕粗细，比当初张恒使用时还要小上一半。
周青心道狗贼神识竟如此强大，自己若没有毒药相助，万万不可能是他的对手。
颜素衣在旁看的口瞪目呆，说道：“慎之哥哥，此等手段当真匪夷所思，听你说起远不如今日亲眼所见震撼。”
周青把皮囊内物品尽数移出，才笑道：“张恒狗贼当日手段比我现在还要高出不少，现在想想，能够杀他当真是叨天之幸。”
“这几个箱子单看木材已然十分名贵，里面的东西也不会普通。”
“拆开不就知道啦！”说罢将神识附于手中长剑，想控剑砍开铜锁，结果长剑却纹丝不动。周青咦了一声，又用神识附于颜素衣手中相思如梦剑，相思如梦剑却如臂挥指，“唰”一下出鞘，直劈铜锁。一连五剑，五个箱子上的铜锁全被劈开。
颜素衣先打开最小的箱子，箱子里只一本册子，封面四个大篆：“太玄真解”。颜素衣不及细看，又打开其他箱子，最大的两个箱子装的全是瓶瓶罐罐，取出一瓶倒出，里面尽是丹药。另外两个箱子一个装满两寸长、一寸宽、半寸厚的玉石，个个灵气四溢；另一个装的尽是账簿。
周青拿过太玄真解，颜素衣则取出账簿分别查看。
太玄真解系手抄本，内容俱用大篆写就。若不是周青受父亲影响，热爱书法，专门研习过大篆，不然很难认得。细看之下，心中迷团尽解，恍如混沌之中闻听仙音，迷途之间得见真光。
不自觉读了起来：“嗟夫！人身难得，光景易迁，罔测修短，安逃业报？不自及早省悟，惟只甘分待终，若临歧一念有差，立堕三涂恶趣，则动经尘劫，无有出期。当此之时，虽悔何及？
今人以道门尚于修命，而不知修命之法，理出两端，有易遇而难成者，有难遇而易成者。如炼五芽之气，服七耀之光，注想按摩，纳清吐浊，念经持咒，噀水叱符，叩齿集神，休妻绝粒，存神闭息，运眉间之思，补脑还精，习房@中之术，以致服炼金石草木之类，皆易遇难成者。
已上诸法，于修身之道，率皆灭裂，故施功虽多，而求效莫验。若勤心苦志，日夕修持，止可避病，免其非横。一旦不行，则前功渐弃。此乃迁延岁月，必难成功。
欲望一得永得，还婴返老，变化飞升，不亦难乎？深可痛伤！盖近世修行之徒，妄有执著，不悟妙法之真，却怨神仙谩语。殊不知成道者，皆因炼金丹而得。恐泄天机，遂托名数事而名。既未得金汞返还之道，又岂能回骨换阳，白日而升天哉？
夫炼金液还丹者，则难遇易成，须要洞晓阴阳，深达造化，方能追二气于黄道，会三性于元宫，攒簇五行，和合四象，龙吟虎啸，夫唱妇随，玉鼎汤煎，金炉火炽，始得玄珠成象，太乙归真。
都来片饷工夫，永保无穷逸乐。至若防危虑险，慎于运用抽添，养正持盈，要在守雌抱一。自然返阳生之气，剥阴杀之形。
仆以至人未遇，口诀难逢，遂至寝食不安，精神憔悴。虽询求遍于海岳，诸益尽于贤愚，皆莫能通晓真宗，开照心腑。后至数十载，仆以夙志不回，终感真人，授妙诀。其言甚简，其要不繁，可谓指流知源，语一悟百，雾开日莹，尘尽鉴明，校之仙经，若合符契。因谓世之学仙者，十有八九；而达其真要者，未闻一二。
仆既遇真诠，安敢隐默，罄所得，成律诗九九八十一首，号曰《太玄篇》。前三九炼液成丹，中三九炼丹还婴，末三九炼婴分神。真人另有续篇，仆无福缘，引以为憾”
颜素衣账簿也看不下去了，问道：“可有署名？”
“并未署名！未曾想咱们竟有这等运气，这本太玄真解直指金丹大道，练成便可吸风饮露、服气餐霞！”
“真是机缘，慎之哥哥真气己然开始化液，再不久便可修炼这炼液成丹了！”颜素衣笑道。
周青继续往下读，文字不多，待全部读完才发现，整册只有二十七首律诗，即太玄篇前三九炼液成丹法。