以下是:为你提供的《》小说(正文)正文,敬请欣赏!

    五行相生是一路拳法,在我来说这是串接五行拳的第一路拳法,也是我的开手之拳,如今回味那些学拳中的往事,恍若五味瓶洒在心头,酸甜苦辣的各种滋味纷至沓来。

    这路拳很简单,就是按照五行相生的顺序打拳,劈生钻、钻生崩、崩生炮、炮生横、横生劈,打到劈拳的时候,转身再按照这个顺序练回来就是五行相生了。

    相生与相克是两路拳,个人以为先练这两路拳,然后和师兄弟互相对练下,你练相生,他练相克,就是五行对练的套路,这两路拳倒腾一段时间,我保证你再练五行连环拳的时候,一定有全新的感觉和认识。

    先做一个出式的动作,两手缓缓从体侧升起,慢慢从头顶上方落下,然后攥拳到腰际,打出左劈拳。三体式已经说了很多了,在此不再饶舌。

    劈拳的左手不要收回,接着扣手,右腿上一步打出一个右钻拳,然后上步打出左钻拳。这个五行相生相克拳的特点就是每一种拳都要打左右两个式子。有的支系不是这样练的,但是大同小异。这样的练法根据我的体会是在打五行对练的时候有好处。

    左钻拳的定势下边就是接一个上步崩拳,这个崩拳步伐是在左钻拳的步伐上进个寸步,然后打出并步右崩拳。然后左脚上步打出左步在前的左崩拳,这个拳在老谱中被称为黑虎出洞。

    这两个崩拳是这路拳法中的难点,难就难在两个崩拳要打的有气势、有节奏、有韵味,这两个崩拳练好了,这个这路拳就jing彩了。

    当年在我和父亲学练这路拳法的时候,这两个崩拳总是不能过关,用父亲的话说没有连环崩的连环劲,身形总是不能与拳势相合。而且这两个崩拳的上步要大,这样才能打出威势。

    如今许多人在学练这路拳的时候,把一路昂扬顿挫的拳势打得平平无奇,失去了五行的内涵,也就失去了这路拳的jing彩。

    下面的式子我练的和其他支系不同,我这个五行相生的拳里边多了东西,这个多出来的东西就在这两个崩拳的后边。后边的式子叫“乌龙倒水”。这是老谱的说法,也有叫乌龙取水式的,虽然名称不同,但拳还是基本一样的。

    在左崩拳的基础上,连续退三步,先退在后边的右脚,然后左脚退到右脚的后边,右脚再退一步,这时候左脚在前,左拳举到头顶,重心微微靠前,这就是乌龙倒水的动作了。

    然后右小臂在头前反砸而出,左脚同时回收,老谱叫“单展翅”,此动不停接着打出左炮拳,接着出右炮拳。这两个炮拳和单练的炮拳没有区别,然后是左横拳和右横拳。右横拳后边打出左右劈拳,然后回身再打出左劈拳,打回到出式地点转身用作劈拳收式就可以了。

    这路拳对jing熟五行拳的人来说并不是很难,横拳生劈拳的时候,以为横拳步伐和劈拳之间的转换稍微有点难,经过一番学练以后也能一气通贯。

    五行相生本来只是进步,加上了乌龙取水的动作,这路拳法就有了进退,习练起来也使人多了一点兴趣,不喜欢的诸君可以把这个式子删除,我认为好的诸君可能不喜欢,按照别的支系练习也是可以的。

    这是一路不可多得拳法,因为有了相生相克才贯穿了五行拳,五行真如五道关,无人把守自遮拦,这些拳法就是打开五道关的金钥匙。

    如果没学过这路拳也不要紧,在五行拳jing熟的条件下,按照相生相克的顺序,五行拳各练两下就可以。呵呵!我说的前提可是五行jing熟的情况下,否则五行拳就会打成一个味道,那就失去了这路拳的本意。

    相生一定要练习一段时间,找到行拳的那个感觉以后在练习生克拳。这个行拳的感觉人人不同,我也不想多说,要找到相生之意才是真的。

    当年我很久都找不到这个感觉,有很长的时间没有一点的进步,最后还是大枪,还是大枪解决了这个问题。五行枪是个宝贝啊!在五行相生的衔接上,起了不可替代的作用。

    练形意拳cāo枪是个窍门。

    从实战的角度来看,我个人的体会是相生拳上手比较快,因为熟练,因为相生,练的时间久了,慢慢地带动了人体先天的感觉和反应,这个反应一敏感,功夫就长上去了。

    刚开始练拳的时候,一定要把步子放出来,然后再慢慢地收,张弛有度,一路拳打下来,有大步有小步,有刚有柔,有高cháo有低谷,就像一段美妙的音乐,如此才是形意之拳也。

    别看这路拳短小jing悍,但是按照标准一招一式的打下来,能来回打五遍的已经是体力超强的武者了。

    呵呵!怎么办呢?

    我们可以放慢速度,找一个合适的拳势停顿下来,站一会儿桩,然后在接着把这路拳打完。这样可以让拳意和拳势一直贯穿,不管多长的拳法,只要是形意拳,就不能练完了脸红气喘,如果有此类的毛病,一定要在拳势中把它化解。

    我们在收式的时候,一定要气定神闲面不改sè,这才是内家的练拳之道。如此行拳内息才能开合,拳势才能贯串,慢慢地随着功力的加深,越来越长越来越久,不知不觉中功力突飞猛进。

    如果收式的时候沉不住气,那么我们就多做几遍收式的动作,一直到气息正常的时候为止,然后我们才能停下来。这是秘方的秘方,绝技的绝技。

    不要看我白纸黑字的写在这里,在练拳的时候就是有人做不到,我们多做几遍收式的动作,派出所和城管都是不管的,一定要定下心来。

    在武术中在国术中,出式和收式的动作是并重的,这都是按照人体先天的一些东西在编排。有些东西不用你深入的理解,只要你照着做就行了。

    在国术中,几乎所有的门派和拳法都有出式和收式的动作,如果这些动作没有用,那么在千百年的传承之中,早被各个门派的祖师们删除了,不会一直流传到今天,那里边是有深邃的拳理存在的。

    出式和收式是国术和拳击啊一些洋术最大的区别,这个东西如果我展开说,能编一本书。为了不浪费诸君的时间,就不说这些东西了。

    相信我,出式和收式一样重要,不但要做还要做好。一个章节就写了一趟拳,我觉得有点快了,细节我们慢慢在今后的章节中再补充,本章言止于此吧!

    [bookid=2560599,bookname=《八极拳霸九天》][bookid=2646978,bookname=《话说形意拳门之真谛》]

章节目录

话说形意拳门之真谛所有内容均来自互联网,御宅屋只为原作者轩辕凌霄的小说进行宣传。欢迎各位书友支持轩辕凌霄并收藏话说形意拳门之真谛最新章节